Ly nước này giúp giảm 2kg và 5cm vòng bụng không cần ăn kiêng

16/11/2015 14:00

Thừa cân là tình trạng khá phổ biến ở cả hai phái, nhất là đối với chị em phụ nữ sau khi sinh và cho con bú. Hầu hết chị em đều tự ti khi có thân hình mập mạp và ngấn mỡ, do đó, các phương pháp giảm cân luôn là đề tài nóng cho chị em kiếm tìm.

Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu một thức uống giảm cân hoàn toàn tự nhiên giúp bạn có được cân nặng và vòng eo như ý mà không cần phải tuân theo chế độ ăn uống khắt khe nào. Hỗn hợp có 2 thành phần chính là chanh và dứa, vừa giúp giảm cân nhanh vừa bổ sung năng lượng tuyệt vời cho cơ thể.
 
Giảm cân và giảm mỡ bụng là điều hầu hết chị em phụ nữ mong muốn.

Thức uống này sẽ giúp đốt cháy phần mỡ thừa trong cơ thể, nhất là vòng eo mà mùi vị lại rất tuyệt vời. Nó cũng vô cùng thích hợp đối với người bị đầy hơi, khó tiêu vì chúng có thể đốt cháy chất béo nhanh chóng. Chỉ cần kiên trì trong 2 tuần, bạn sẽ có được vòng eo và cân nặng như ý muốn.

Dưới đây là công thức khiến nhiều chị em "chết mê" vì công dụng hơn bất cứ loại thuốc hay kem tan mỡ nào.
 
Nguyên liệu:
 
- 1 trái chanh thái lát
 
- 1/4 trái dứa nhỏ
 
- 4 cm gừng nạo
 
- 6 lá bạc hà
 
- 400ml nước
 
Thành phần chính của hỗn hợp là chanh và dứa.

Thực hiện:

Cho các nguyên liệu dứa, gừng, bạc hà và nước vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn và lọc bỏ phần xác. Sau đó, cho chanh thái lát mỏng vào, khuấy đều là bạn đã có thể sử dụng. Tuy nhiên, để phát huy tối đa tác dụng của hỗn hợp, bạn nên để tủ mát hoặc cho thêm đá viên vào. Hỗn hợp nước đá lạnh sẽ giúp tăng cường tiêu hao năng lượng hơn.
 
Tốt nhất nên uống hỗn hợp vào buổi tối thay nước uống thông thường.

Hoặc bạn cũng có thể chế biến theo một cách hoàn toàn mới là cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào một bình nhựa lớn, cho đá lạnh vào và để trong ngăn mát tủ lạnh trong vòng 2 tiếng đồng hồ. Sau đó, lấy hỗn hợp ra uống vào buổi tối. Đây cũng là cách thanh lọc và đốt mỡ hiệu quả vô cùng.

Kiên trì thực hiện đều đặn trong 1 - 2 tuần bạn sẽ giảm được ít nhất 2kg cùng với 5cm vòng eo. Chúc bạn thành công với công thức trên.
Mất ngủ thường xuyên vì căng thẳng, hãy dành vài phút mỗi tối thực hiện loạt bài tập yoga này
Những bài tập yoga cực đơn giản này có thể giúp giảm thiểu căng thẳng nhanh chóng, mang lại cho bạn giấc ngủ ngon và...
XEM TIẾP
Bạn sẽ không ngờ rằng, chỉ thực hiện hành động này thường xuyên cũng giúp vòng 1 nảy nở, giảm hẳn các bệnh về tiêu hóa, cột sống
Một thói quen tuy nhỏ nhưng lại mang đến hàng loạt lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe của bạn.
XEM TIẾP
Bắp tay nhỏ gọn lại rõ rệt nếu thực hiện 4 động tác đơn giản sau đây thường xuyên
Ngại ngần khi diện những trang phục hở vai vì có phần bắp tay thô kệch, to quá khổ thì bạn nên tham khảo ngay...
XEM TIẾP
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.
cam-dong-chu-cho-ngoi-doi-80-ngay-tai-noi-co-chu-thiet-mang
Video chú chó nhỏ đợi chủ hơn 80 ngày ở ven đường tại Hohhot, Nội Mông Cổ, đã thu hút... ...
bo-cua-chay-lay-nguoi-nam-thanh-nien-thoat-chet-trong-tich-tac
Bị ngã đúng lúc xe tải đi tới, nam thanh niên đã nhanh trí bật dậy chạy vào lề đường,... ...
bong-den-khong-bi-an-trong-clip-cua-ho-ngoc-ha-khien-dan-tinh-bat-cuoi-thich-thu
Chỉ vì một chiếc bóng hắt trên mặt đất mà dân tình nhanh chóng soi ra được bạn đồng hành... ...
choang-vang-voi-canh-di-doi-nha-hang-noi-5-tang-tren-song-o-trung-quoc
Cảnh di dời một nhà hàng nổi 5 tầng trên sông Dương Tử (TP Trùng Khánh, Trung Quốc) khiến dân... ...
bi-bo-treu-tuc-be-gai-goi-dien-cau-cuu-ong-noi-trong-nuoc-mat
Đêm hôm còn bị bố trêu trọc, bé gái quyết định cầu cứu ông nội. Hành động siêu đáng yêu... ...
hari-won-gay-xon-xao-voi-canh-coi-phang-ao-nguc-nem-bua-bai
Khoảnh khắc 'không được đẹp' của Hari Won khiến khán giả ngán ngẩm.
ban-muon-hen-ho-lan-dau-tien-2-mc-quyen-linh-cat-tuong-bi-hat-hui-vi-cap-doi-dang-yeu
Quyền Linh và Cát Tường dường như “bị hắt hủi” khi cặp đôi chủ động dành cho nhau những lời... ...
nhung-bac-thay-dien-xuat-trong-the-gioi-dong-vat
Nếu có giải Oscar dành cho động vật, thì đấy chính là những ứng cử viên sáng giá cho hạng... ...