Mùa hè nắng nóng, mẹ đảm tuyệt đối đừng lưu trữ hoặc nấu đi nấu lại những món ăn này kẻo rước họa

Sống khỏe 14 giờ 18 phút trước

Thời tiết nắng nóng cùng với độ ẩm cao chính là những yếu tố giúp vi khuẩn sinh sôi và phát triển nhanh chóng trong thực phẩm. Từ đó làm tăng cao nguy cơ ngộ độc thực phẩm nếu chúng ta không bảo quản đúng cách.

Thói quen uống nước đá lạnh giải nhiệt hằng ngày đang âm thầm tàn phá cơ thể bạn ra sao?

Sống khỏe 1 ngày 14 giờ 26 phút trước

Nước đá lạnh là lựa chọn quen thuộc để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết.

Nắng cháy da người: Ăn gì để giải nhiệt cấp tốc, thanh lọc cơ thể từ bên trong?

Sống khỏe 2 ngày 14 giờ 26 phút trước

Khi những ngày hè oi ả đến, cơ thể thường dễ cảm thấy mệt mỏi, khát nước và nóng bức. Vậy trời nóng ăn gì cho mát?

Chuyên gia cảnh báo tác hại ít người ngờ khi bật quạt ngủ suốt đêm

Sống khỏe 11:04 27/05/2026

Không ít người có thói quen bật quạt suốt đêm để dễ ngủ và giảm cảm giác oi bức. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng việc sử dụng quạt sai cách, đặc biệt là để quạt chạy liên tục và thổi trực tiếp vào cơ thể trong nhiều giờ, có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe.

Mùa hè nóng đỉnh điểm: Ăn ngay 5 loại rau vừa làm mát cơ thể, vừa là "thần dược" bổ thận

Sống khỏe 11:30 26/05/2026

Các loại rau giúp thận khỏe mạnh, hỗ trợ thanh lọc cơ thể ngày oi bức có thể bổ sung nước, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Chọn rau đúng cách giúp bữa ăn mùa nóng nhẹ nhàng, cân bằng hơn.

Xem nhiều

Dấu hiệu nên thay nồi cơm điện để tránh ảnh hưởng sức khỏe

Sống khỏe 10:13 25/05/2026

Sau nhiều năm sử dụng, nồi cơm điện có thể xuất hiện những dấu hiệu xuống cấp mà nhiều gia đình thường bỏ qua. Nếu tiếp tục dùng khi thiết bị đã cũ, không chỉ chất lượng cơm bị ảnh hưởng mà còn tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn cho sức khỏe.

3 loại trái cây không nên ăn ngay sau khi ăn cơm, nhiều người Việt vẫn làm mỗi ngày

Sống khỏe 11:16 24/05/2026

Ăn trái cây sau bữa cơm từ lâu được xem là thói quen lành mạnh giúp bổ sung vitamin và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng phù hợp để ăn ngay sau khi no bụng.

Điều gì xảy ra với dạ dày nếu ăn một tép tỏi mỗi ngày?

Sống khỏe 11:03 21/05/2026

Nhiều người tin rằng ăn tỏi sống mỗi ngày giúp diệt khuẩn, bảo vệ tim mạch và dưỡng dạ dày. Nhưng các bác sĩ cảnh báo, nếu dùng sai cách, loại gia vị quen thuộc này không những không tốt mà còn có thể khiến dạ dày gặp “nguy”.

Người lớn tuổi thừa cân hay thiếu cân nguy hiểm hơn?

Sống khỏe 10:31 18/05/2026

Tăng vài cân hay sụt ký khi về già đều có thể khiến nhiều người lo lắng. Nhưng đằng sau câu chuyện béo hay gầy không chỉ là ngoại hình mà còn là sức khỏe và tuổi thọ.

Đổi gió mùa du lịch: Khi vali không chỉ đựng quần áo

Sống khỏe 10:30 18/05/2026

Trong guồng quay hối hả của cuộc sống, đôi khi ta quên mất cách chạm vào tâm hồn nhau qua những rung cảm thể xác.

Tác hại của việc thiếu 'chuyện ấy' lâu ngày và những hệ lụy

Sống khỏe 10:28 18/05/2026

Khi đời sống tình dục nguội lạnh quá lâu, hệ lụy để lại không chỉ dừng ở sự bứt rứt nhất thời mà còn ảnh hưởng sâu rộng đến cả thể chất lẫn tâm hồn.

Mỗi ngày một lon coca, sau 5 năm cơ thể sẽ ra sao?

Sống khỏe 10:25 18/05/2026

Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm “bào mòn” cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.

Chủ quan với cúm B, nhiều người nhập viện nguy kịch

Sống khỏe 10:23 18/05/2026

Không còn là bệnh theo mùa “nhẹ nhàng”, cúm B đang ghi nhận nhiều ca diễn biến nặng tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương. Đáng lo ngại, phần lớn bệnh nhân là người có bệnh nền, khởi phát âm thầm nhưng nhanh chóng rơi vào suy hô hấp, phải thở máy.

Điểm mặt 3 kiểu ăn sáng quen thuộc đang âm thầm "tiếp tay" cho tế bào ung thư

Sống khỏe 05:30 17/05/2026

Bữa sáng chính là bữa ăn quan trọng nhất quyết định năng lượng của cả ngày. Việc ăn sáng đúng giờ không chỉ kích hoạt quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy calo tốt hơn mà còn cung cấp 'nhiên liệu' để bạn học tập và làm việc hiệu quả. Đừng bao giờ bỏ qua bữa sáng nếu muốn bảo vệ sức khỏe nhé!

Sử dụng điện thoại trong bóng tối nguy hiểm đến mức nào?

Sống khỏe 10:05 10/05/2026

Tưởng chỉ là thói quen thư giãn trước khi ngủ nhưng việc nằm trong bóng tối để lướt điện thoại có thể âm thầm gây ra một loạt vấn đề về mắt.

Bí mật được nhân viên siêu thị bật mí: 5 thứ càng giảm giá càng nên tránh xa, chị em nhất định phải biết

Sống khỏe 05:00 04/05/2026

Để trở thành một người tiêu dùng thông thái, bên cạnh việc săn hàng giảm giá, bạn cần biết những "góc khuất" mà ít nhân viên siêu thị nào công khai. Dưới đây là 5 món đồ bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng, thậm chí là "né" ngay lập tức, dù mức giá có hấp dẫn đến đâu.

Loại cây "thơm nức mũi" mọc đầy vườn nhà, không ngờ là bí quyết dưỡng da trắng mịn, dáng thon gọn chỉ sau vài tuần

Sống khỏe 11:30 24/04/2026

Hoắc hương từ lâu đã nổi tiếng là một vị thuốc quý tốt cho sức khỏe. Không chỉ dừng lại ở mùi hương đặc trưng, loại thảo mộc này còn sở hữu hàng loạt công dụng tuyệt vời cho hệ tiêu hóa, làn da và tinh thần.

Đừng biến "kho vitamin" thành gánh nặng: Bí quyết ăn gan lợn chuẩn không lo nhiễm độc

Sống khỏe 05:00 24/04/2026

Gan lợn là thực phẩm quen thuộc, giàu đạm, sắt và vitamin, nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Lợi ích của gan lợn phụ thuộc vào cách chế biến, tần suất sử dụng và từng đối tượng cụ thể.

Người đàn ông sống 8 năm với chiếc đũa mắc trong cổ họng

Sống khỏe 09:54 23/04/2026

Chỉ cần một dị vật nhỏ mắc trong cổ họng cũng đủ khiến nhiều người hoảng loạn, nhưng một người đàn ông Trung Quốc lại chung sống với chiếc đũa kim loại dài 12 cm suốt 8 năm.

Vén màn “bí mật” chuyện phòng the tuổi U50: Khi ngọn lửa không lụi tàn, mà trở nên sâu sắc

Sống khỏe 11:43 20/04/2026

Quan hệ tình dục sau tuổi 50 bị bao phủ bởi nhiều thông tin và quan niệm sai lệch. Hãy cùng vén bức màn sự thật về đời sống tình dục sau U50.