Sau tuổi 40, vì sao uống cà phê càng thấy mệt?
Thực hư ăn tỏi hạ đường huyết sau 24 giờ?
Tin mới nhất
Sau tuổi 40, vì sao uống cà phê càng thấy mệt?
Bước qua tuổi 40, nhiều người bắt đầu cảm thấy tim đập nhanh, bồn chồn, khó ngủ sau khi uống cà phê. Sự thay đổi nội tiết và hệ thần kinh khiến cơ thể không còn phản ứng với caffeine như trước.
Thực hư ăn tỏi hạ đường huyết sau 24 giờ?
Gần đây, một thông tin lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội cho rằng chỉ cần ăn tỏi, đường huyết có thể giảm tới 45% trong vòng 24 giờ. Với người mắc tiểu đường, đây chẳng khác nào một “tin mừng”. Không ít người vì thế đã bắt đầu thử dùng tỏi thay thuốc, hy vọng kiểm soát bệnh theo cách tự nhiên hơn.
Quên cá hồi đi, đây là 4 "ngân hàng" Omega-3 từ thực vật tốt cho tim và não bộ
Omega-3 là nhóm axit béo thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tim mạch, não bộ và chống viêm.
Đừng vứt vỏ hành tây đi! Bạn đang ném bỏ "kho báu" sức khỏe mà không hề hay biết
Nhiều người quen bóc bỏ lớp vỏ ngoài hành tây trước khi nấu ăn, nhưng hành động tưởng chừng đơn giản này có thể khiến họ bỏ lỡ một nguồn chất chống oxy hóa, chất xơ quý giá mà không hề hay biết.
Hạnh phúc không chỉ nằm ở những cuộc yêu gắng sức
Trong không khí rộn ràng của những ngày đầu năm mới, sự gần gũi giữa đôi lứa như một chất xúc tác khiến Tết thêm nồng nàn. Tuy nhiên, ranh giới giữa sự thăng hoa cảm xúc và sự kiệt sức về thể chất trong những ngày này lại mong manh hơn bao giờ hết.
Xem nhiều
Thắp hương liên tục dịp Tết: Lợi tâm linh, hại sức khỏe?
Thắp nhang là một phần không thể thiếu trong đời sống tâm linh của người Việt trong những ngày lễ, Tết. Nén hương nghi ngút không chỉ là sự thành kính dâng lên tổ tiên, mà còn tạo cảm giác ấm cúng, thư thái cho nhiều gia đình.
Những kiêng kỵ "chuyện yêu" trong dịp đầu năm mới
Trong văn hóa Á Đông, ngày Tết không chỉ là dịp để đoàn viên mà còn là thời điểm chuyển giao khí tiết, nơi "họa phúc" được quyết định bởi những hành vi ứng xử của con người.
Ăn rất ít bánh chưng vẫn tăng cân: Lý do nằm ở thói quen này
Tết đến, nỗi lo tăng cân lại trở thành “điệp khúc” quen thuộc của nhiều gia đình. Bánh chưng, thịt mỡ, giò chả thường bị đưa lên “ghế bị cáo” đầu tiên. Thế nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng, đây chưa hẳn là nguyên nhân chính khiến nhiều người tăng cân vù vù sau kỳ nghỉ dài ngày.
Tết và chuyện "yêu": Khi nào nên tạm gác niềm vui để giữ gìn sức khỏe?
Tết Nguyên đán là thời điểm giao thoa giữa năm cũ và năm mới, mang ý nghĩa thiêng liêng về sự khởi đầu và đoàn viên.
Tập gym đều đặn, sống kỷ luật vẫn bị ung thư phổi: Nguyên nhân do đâu?
Sống kỷ luật, tập luyện đều đặn nhưng vẫn mắc ung thư phổi. Các bác sĩ cho rằng, phía sau nghịch lý này là những thói quen nhiều người đang lặp lại mỗi ngày mà không hề nhận ra mức độ nguy hiểm.
Có thể bạn quan tâm
Người phụ nữ hối hận sau 22 năm nâng ngực
Ở tuổi 56, Sarah Lavender Smith, một phụ nữ yêu chạy bộ, sống gần gũi với thiên nhiên đã đưa ra quyết định tháo bỏ túi ngực sau hơn hai thập kỷ mang trên người để được già đi tự nhiên.
“Món lạ” trong mâm Tất niên khiến người đàn ông cầu cứu bác sĩ
Sau buổi tất niên, anh H. (32 tuổi, Hà Nội) bắt đầu thấy ngứa ran khắp người, từng mảng đỏ nổi lên ở cổ và cánh tay. Nghĩ chỉ là dị ứng nhẹ, anh cố chịu đựng. Nhưng chỉ sau hơn một giờ, vùng môi và mí mắt của anh sưng to, cảm giác khó thở xuất hiện khiến người thân phải đưa anh H. đi khám.
Bất ngờ trước công dụng của "vàng đen" trong bếp Việt: Không chỉ là gia vị mà còn là vị thuốc quý
Hạt tiêu đen không chỉ là gia vị quen thuộc giúp món ăn thêm đậm đà mà còn chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe.
Những thói quen xấu khiến cơ thể tăng cân nhanh sau Tết
Mỗi dịp Tết qua đi là một lần các chị em lại lo lắng với thân hình khó kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu biết đầy đủ lý do cân nặng tăng lên nhanh chóng.
Phẫu thuật ghép gan cứu người phụ nữ 65 tuổi thoát khỏi 'cửa tử' những ngày giáp Tết
Bệnh nhân được ghép gan sau khi tình trạng xơ gan tiến triển nặng, chức năng gan suy giảm nhanh, có nguy cơ tử vong cao.
Nguy cơ đột quỵ tăng cao dịp Tết: Người bệnh tim cần nhớ 5 lưu ý quan trọng
Tết là dịp sum họp, đoàn viên nhưng với người bệnh tim mạch, tiền sử đột quỵ, đây cũng là thời điểm “nhạy cảm” khi thời tiết lạnh, sinh hoạt đảo lộn, ăn uống quá đà và di chuyển nhiều có thể khiến nguy cơ biến cố tim mạch tăng cao.
4 sai lầm đại kỵ khi ăn bánh chưng có thể gây hại sức khỏe mà nhiều người vẫn mắc
Bánh chưng là món ăn truyền thống trong dịp Tết, nhưng không phải ai cũng nên ăn nhiều. Một số nhóm người cần lưu ý để tránh tác động xấu đến sức khỏe.
Vì sao người trẻ cũng bị bọng mắt, cải thiện thế nào?
Khi tuổi tác ngày càng tăng, tốc độ trao đổi chất sẽ dần chậm lại. Lượng collagen và các sợi đàn hồi trong da cũng liên tục suy giảm. Theo thời gian, điều này dẫn đến tình trạng mỡ tích tụ ở vùng da quanh mắt, từ đó hình thành bọng mắt.
Lá gia vị "quốc hồn quốc túy" của Tết Việt: Vừa thơm nức mâm cỗ, vừa là "thần dược" giải độc, dưỡng sinh
Không chỉ dừng lại ở vai trò là 'linh hồn' của món gà luộc kinh điển, lá chanh còn là một túi mật mã dinh dưỡng với hàm lượng tinh dầu và chất chống oxy hóa đậm đặc. Đằng sau hương thơm thanh tao ấy là nguồn dược tính mạnh mẽ, từ khả năng giải cảm tức thì đến những liệu pháp chăm sóc sắc đẹp thuần tự nhiên.
Hướng dẫn lựa chọn và sơ chế măng khô chuẩn vị, an toàn cho sức khỏe gia đình ngày Tết
Măng khô là món ăn phổ biến của ngày Tết vì rất giàu chất xơ, tốt cho tiêu hóa. Nhưng ăn phải măng khô chứa lưu huỳnh hay hóa chất bảo quản lại rất nguy hại cho sức khỏe.
