Bạn có đang bỏ lỡ những loại thực phẩm bổ máu "thần kỳ" ngay trong chính gian bếp

Sống khỏe 4 giờ 48 phút trước

Thiếu máu là một trong những căn bệnh rất phổ biến hiện nay, tác động không nhỏ đến tâm lý cũng như sức khỏe của bệnh nhân. Đó là lý do tại sao những món ăn bổ máu cho người bệnh đang là chủ đề được nhiều người quan tâm hiện nay.

Đừng để thói quen uống trà mỗi ngày "tàn phá" sức khỏe vì dùng sai cách

Sống khỏe 1 ngày 10 giờ 48 phút trước

Uống trà xanh là sở thích của không ít người vì loại đồ uống này giúp cơ thể thanh nhiệt và giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên uống trà nhiều có tốt không?

Mùi hương "gây thương nhớ" và công dụng chữa bệnh bất ngờ từ loại vỏ cây khô rẻ tiền

Sống khỏe 2 ngày 11 giờ 18 phút trước

Cây quế không chỉ được biết tới là gia vị mà còn là một loại dược liệu thiên nhiên có mùi thơm, thân quen trong cuộc sống. Vậy bạn đã biết những tác dụng bổ ích của quế đối với con người hay chưa?

Bạn có đang tự "hại" mình bằng những thói quen ăn uống cứ ngỡ là cực tốt?

Sống khỏe 05:30 20/03/2026

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, nhưng có một số thói quen tưởng chừng như vô hại lại đang âm thầm gây tổn hại cho sức khỏe của chúng ta.

Ăn cá chép rất tốt, nhưng nếu ăn chung với thứ này thì chẳng khác nào đang "đầu độc" cơ thể

Sống khỏe 05:30 18/03/2026

Cá chép là nguồn thực phẩm quen thuộc và bổ dưỡng trong ẩm thực Việt Nam, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải kết hợp nào cũng an toàn khi sử dụng cá chép.

Cảnh báo 4 cách dùng mật ong "tàn phá" sức khỏe mà 80% người Việt vẫn đang mắc phải

Sống khỏe 05:00 17/03/2026

Mật ong từ lâu đã được coi là một loại thực phẩm vàng với nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ mang lại những tác dụng ngược mà không phải ai cũng biết.

Dầu gấc, 4 công dụng "thần kỳ" cho sức khỏe bạn không nên bỏ lỡ!

Sống khỏe 05:00 16/03/2026

Gấc là loại quả giàu dinh dưỡng và được trồng nhiều ở các nước Đông Nam Á, đặc biệt là Việt Nam. Hiện nay, có nhiều chế phẩm từ gấc ra đời để phục vụ nhu cầu nâng cao sức khỏe của mỗi người, trong đó có dầu gấc.

Thực hư công dụng của lá dâu tằm tươi: Có thực sự tốt như lời đồn?

Sống khỏe 11:30 15/03/2026

Lá dâu tằm là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền đồng thời được nghiên cứu trong y học hiện đại về khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, mỡ máu và chống oxy hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể giải đáp lá dâu tằm có tác dụng gì.

Ăn ổi rất tốt, nhưng với 4 nhóm người này thì lại là "con dao hai lưỡi"

Sống khỏe 11:30 14/03/2026

Quả ổi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng một số người lại không nên ăn loại quả này để tránh những rủi ro không mong muốn.

Vòng 1 nặng 16kg khiến người phụ nữ không thể bế con, mất hàng giờ để ngồi dậy

Sống khỏe 15:15 13/03/2026

Một phụ nữ 30 tuổi ở Anh cho biết bộ ngực khổng lồ của mình nặng tới gần 16kg, khiến cô thường xuyên bị đau lưng dữ dội, không thể bế con nhỏ và thậm chí phải mất hàng giờ mỗi sáng mới có thể rời khỏi giường. Dù đã nhiều lần xin phẫu thuật thu nhỏ vòng một, cô vẫn chưa đủ điều kiện vì cân nặng quá cao.

Có thể bạn quan tâm

Mê phẫu thuật thẩm mỹ, nữ Việt kiều bị nhiễm trùng, hoại tử “vòng 1”

Sống khỏe 15:15 13/03/2026

Không hài lòng với kết quả nâng ngực trước đó, nữ Việt kiều Đức tiếp tục phẫu thuật thu nhỏ và treo sa trễ ngực. Tuy nhiên, chỉ sau một thời gian ngắn, chị phải nhập viện vì nhiễm trùng nặng, hoại tử “vòng 1”, phải trải qua nhiều lần phẫu thuật để xử lý biến chứng.

Khi nào đàn ông bắt đầu già đi?

Sống khỏe 15:14 13/03/2026

Trường thọ là mong muốn của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, sinh – lão – bệnh – tử là quy luật tự nhiên mà không ai có thể tránh khỏi. Điều mỗi người có thể làm là duy trì những thói quen sống lành mạnh để tăng cơ hội sống khỏe và sống lâu.

Hai tuần sau Valentine, nam thanh nữ tú ồ ạt khám vùng kín

Sống khỏe 15:04 13/03/2026

Khoảng hai tuần sau Valentine, khi những bó hoa đã tàn và không khí lãng mạn qua đi, tại các phòng khám da liễu và bệnh lây truyền qua đường tình dục, lượng bệnh nhân trẻ tuổi lại tăng lên bất thường. Không ít nam thanh nữ tú đến khám với chung một tâm trạng lo lắng, hoang mang vì những dấu hiệu bất thường xuất hiện ở vùng kín.

Đang uống nước chanh nghệ mỗi sáng? Hãy dừng lại ngay nếu bạn thuộc nhóm người sau

Sống khỏe 05:30 11/03/2026

Nước chanh nghệ được nhiều người uống vào buổi sáng với kỳ vọng hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc dùng thường xuyên, thức uống này có thể gây một số ảnh hưởng không mong muốn đối với sức khỏe.

Bạn sẽ hối tiếc nếu không biết 5 công dụng "thần kỳ" này của lá trầu không sớm hơn

Sống khỏe 11:39 10/03/2026

Lá trầu không rất quen thuộc đối với người dân Việt Nam, bên cạnh việc được sử dụng để ăn, trầu lá còn là một vị thuốc với rất nhiều tác dụng hữu ích mà không phải ai cũng biết.

Vì sao sáng nào thức dậy khớp gối cũng đau?

Sống khỏe 04:56 10/03/2026

Không ít người bắt đầu ngày mới bằng cảm giác nhức mỏi, cứng khớp gối rồi tự trấn an rằng đi lại một lúc là hết. Theo bác sĩ, chính thói quen bỏ qua triệu chứng này khiến nhiều bệnh xương khớp bị phát hiện muộn.

Lợi ích kinh ngạc từ giấm táo: Sử dụng thế nào để đạt hiệu quả tối ưu?

Sống khỏe 05:30 07/03/2026

Giấm táo không chỉ là gia vị quen thuộc làm tăng hương vị cho món ăn mà còn được coi là phương thuốc tự nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cách "yêu" an toàn và nồng nàn trong tiết trời se lạnh

Sống khỏe 12:54 06/03/2026

Mùa xuân thường được coi là mùa của sự lãng mạn. Tuy nhiên những cơn gió lạnh đầu mùa có thể gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến "chuyện yêu" của bạn.

Công dụng thực sự của nấm lim xanh và cách dùng chuẩn để đạt hiệu quả cao?

Sống khỏe 11:15 06/03/2026

Từ xa xưa nấm lim xanh đã được xếp vào hàng dược liệu quý hiếm nhưng theo thời gian, dược liệu này dần bị mai một và đi vào lãng quên.

Hàu và bản lĩnh phái mạnh: "Thần dược" hay chỉ là lời đồn?

Sống khỏe 09:52 05/03/2026

Khi nhắc đến việc bồi bổ bản lĩnh cho quý ông, hàu luôn là cái tên xuất hiện đầu tiên trong danh sách của các bà nội trợ đảm đang.