Muối biển và muối tinh loại nào tốt hơn?
6 thực phẩm "ăn mòn" sức khỏe hệ tiêu hóa, toàn món quen nhiều người thích
Tin mới nhất
Muối biển và muối tinh loại nào tốt hơn?
Muối không đơn thuần là gia vị mà còn được coi là sản phẩm bổ trợ cho sức khỏe. Tuy nhiên, mỗi loại muối lại có thành phần và lợi ích sức khỏe khác nhau.
6 thực phẩm "ăn mòn" sức khỏe hệ tiêu hóa, toàn món quen nhiều người thích
Một số thực phẩm khiến đường ruột của bạn "khó chịu vô cùng" - và tin xấu là chúng thường là những thực phẩm mà mọi người ăn rất nhiều.
Loại "nữ hoàng rau củ" quen thuộc này giúp chống ung thư, hạ đường huyết và tốt cho tim mạch
Có giá trị dinh dưỡng cao cùng vô số lợi ích, đó là lý do tại sao nó được mệnh danh là nữ hoàng rau củ.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo những thực phẩm không nên mua ở siêu thị, kẻo mang bệnh vào người lúc nào chẳng hay
Nếu bạn thường xuyên mua thực phẩm cho gia đình ở siêu thị thì nên bỏ qua những món dưới đây. Vì chúng không còn dinh dưỡng thậm chí có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.
Nấu cơm bằng nước nóng hay nước lạnh ngon hơn?
Nhiều người có thói quen nấu cơm bằng nước nóng trong khi những người khác lại trung thành với cách nấu nước lạnh. 2 cách nấu này có gì khác nhau?
Xem nhiều
Uống 1 ly cà rốt ép mỗi ngày trong 8 tuần, kết quả ai cũng bất ngờ
Từ lâu, cà rốt được biết đến như là một loại rau lành mạnh nhất trong gian bếp. Chúng giàu vitamin và khoáng chất giúp tăng năng lượng, đẩy mạnh sức đề kháng của cơ thể
Thêm một tép tỏi vào nước nha đam, thu về một thức uống tốt gấp 10 lần
Bổ sung một mẹo hay giúp giảm cân, làm đẹp, tăng cường sức khỏe mà không phải ai cũng biết
Quả chuối bị thâm đen tưởng sẽ vứt đi nhưng chính là “thần dược” trị bách bệnh
Nhiều người có thói quen vứt bỏ chuối khi xuất hiện các vết thâm đen, họ cho rằng đó là dấu hiệu chuối hư, nhưng đó lại là một sự hiểu lầm và lãng phí đáng tiếc. Đọc bài viết này, bạn sẽ ước gì mình chưa từng vứt chúng vào thùng rác!
Uống cốc nước này trước khi ngủ, mỡ bụng giảm hẳn chỉ trong 7 ngày
Có thức uống này, từ nay không còn phải phụ thuộc vào chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và những bài tập thể dục nặng nề để giảm béo nữa.
Vắt chanh, dầm sấu vào canh có làm mất chất dinh dưỡng?
Có nhiều ý kiến cho rằng, vắt chanh hay dầm sấu vào canh sẽ làm mất chất dinh dưỡng cũng như biến tính vitamin. Thực hư thế nào?
Có thể bạn quan tâm
Bột sắn dây - Giảm chứng nghiện rượu và tốt cho sức khỏe
Bột sắn dây là thức uống đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, hỗ trợ đào thải độc tố khỏi cơ thể, giảm chứng nghiện rượu và tốt cho tim mạch, huyết áp...
Mẹ dặn: Đi chợ gặp những loại rau củ này nhớ phải mua ngay, chúng vừa ngon vừa bổ dưỡng, lại ít bị 'ngậm độc'
Nếu muốn bảo vệ sức khỏe gia đình thì bạn tuyệt đối không nên bỏ qua những loại rau củ này khi đi chợ. Chúng không những mang đến nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà lại ít bị ‘tẩm thuốc’.
90% người nội trợ rã đông thịt bằng nước nóng nhưng không hay biết đang "hồi sinh" vi khuẩn
Nhiều người có thói quen rã đông thịt bằng nước nóng vừa nhanh chóng lại đơn giản mà không hay biết cách làm này chẳng khác gì "hồi sinh" vi khuẩn.
2 loại quả dễ ‘tắm’ hóa chất, đặc biệt có 1 loại đứa trẻ nào cũng thích ăn, 'bỏ túi' ngay mẹo này để có thể nhận biết bằng mắt thường
Nếu bạn thường xuyên cho gia đình ăn 2 loại quả này phải cực kỳ chú ý. Mặc dù là loại quả quen thuộc nhưng lại dễ bị lẫn thuốc trừ sâu nhất.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi mỗi ngày uống 1 ly nước ép rau má?
Từ thời xa xưa rau má đã được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đây là một loại đồ uống giúp giải nhiệt, nhưng nếu uống mỗi ngày thì cơ thể sẽ ra sao?
Nước dừa tốt, nhưng uống quá nhiều sẽ gây hại cho sức khoẻ
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mặc dù nước dừa chứa nhiều chất dưỡng nhưng tiêu thụ quá nhiều sẽ gây ra một số vấn đề cho sức khỏe.
Ăn 3 bữa lớn hay 6 bữa nhỏ tốt hơn cho sức khỏe?
Những người tin rằng ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày có thể giúp giảm cân và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Vậy có nên ăn nhiều bữa nhỏ thay vì ba bữa lớn để tốt cho sức khỏe?
5 nhóm dinh dưỡng giúp làn da luôn tươi trẻ như gái đôi mươi
Việc chăm sóc da không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm bôi ngoài mà còn bắt đầu từ bên trong với những thực phầm giàu chất dinh dưỡng.
Loại nước trong veo như nước lọc nhưng có mùi, có vị, giúp giảm huyết áp, ngăn ngừa sỏi thận
Được mệnh danh là "thức uống thể thao của thiên nhiên", loại nước quen thuộc này còn đem đến nhiều lợi ích sức khỏe hơn thế.
2 loại nước tốt nhất giúp hạ đường huyết được chuyên gia tin dùng, Việt Nam có cả và rất dễ mua
Giá thành rẻ và rất phổ biến, bạn có thể dễ dàng giúp đường huyết của mình luôn ở mức ổn định nhờ 2 loại nước quen thuộc này.
