Tư thế ngồi giúp người Nhật kéo dài tuổi thọ

Sống khỏe 2 ngày 20 giờ 54 phút trước

Ngồi khoanh chân trên sàn là một trong những thói quen lành mạnh mà giới chuyên gia khích lệ mọi người nên thực hiện hàng ngày để giảm đau nhức và tăng khả năng vận động.

Nguy cơ giảm 50% tuổi thọ do thói quen khoái khẩu của giới trẻ

Sống khỏe 06:48 24/07/2024

Chất béo chuyển hóa trong thức ăn nhanh như pizza, gà rán được coi là không tốt. Tổ chức Y tế Thế giới đã cảnh báo rằng 500.000 người chết vì chất béo chuyển hóa do bệnh tim mạch mỗi năm.

Ung thư thanh quản, những nguyên nhân và triệu chứng thường gặp

Sống khỏe 15:36 23/07/2024

Ung thư thanh quản là căn bệnh khá phổ biến trong thời điểm hiện nay, nếu bạn có thể phát hiện sớm triệu chứng thì việc chữa khỏi bệnh sẽ rất cao.

Mắc đủ loại bệnh do thói quen dùng điện thoại ở 4 thời điểm

Sống khỏe 15:24 23/07/2024

Bên cạnh lợi ích ai cũng công nhận thì điện thoại di động tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe, nhất là khi dùng sai cách hay sai thời điểm.

Những dấu hiệu kinh nguyệt bất thường cảnh báo bệnh nguy hiểm chị em cần chú ý

Sống khỏe 11:43 23/07/2024

Sau đây là những dấu hiệu bất thường mà các bác sĩ phụ khoa khuyên bạn cần lưu ý và nên đi khám ngay.

Hãy thay đổi giấc ngủ bằng mẹo đơn giản này

Sống khỏe 06:33 23/07/2024

Nếu biết mẹo này, giấc ngủ của bạn sẽ chất lượng hơn, có tác dụng cực tốt cho sức khỏe và tinh thần.

Yêu nhau có nên tắm chung?

Sống khỏe 06:31 23/07/2024

Nhiều cặp đôi chọn tắm cùng nhau vì cảm thấy rằng điều đó có thể tăng cường kết nối cảm xúc, tận hưởng thời gian thư giãn chung và nâng cao sự gần gũi thể xác.

Bổ sung vitamin tổng hợp có giúp kéo dài tuổi thọ không?

Sống khỏe 06:26 23/07/2024

Các nhà nghiên cứu từ Viện Y tế Quốc gia cho biết họ tìm thấy từ nghiên cứu được công bố trên JAMA Network Open việc bổ sung vitamin tổng hợp không thể kéo dài tuổi thọ.

2 loại rau dễ bị "phun đẫm" thuốc trừ sâu nhất chợ, cái số 1 rất nhiều người ăn

Sức khỏe 05:00 23/07/2024

Người tiêu dùng nên cẩn trọng khi mua những loại rau này và nên mua từ những nguồn tin cậy để tránh nguy cơ tiêu thụ rau phun nhiều hóa chất.

5 lối sống lành mạnh làm giảm nguy cơ mắc hội chứng ruột kích thích

Sống khỏe 16:48 22/07/2024

Theo một nghiên cứu mới, thực hành năm thói quen lối sống lành mạnh sau đây có thể giảm tới 42% nguy cơ mắc hội chứng ruột kích thích (IBS)

Nghiên cứu mới: Đạp xe đi làm giảm 47% nguy cơ tử vong sớm

Sống khỏe 16:48 22/07/2024

Nghiên cứu mới từ Scotland cho thấy những người đi xe đạp có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn 47% và nguy cơ nhập viện vì bất kỳ lý do nào thấp hơn 10% so với những người đi ô tô hoặc tàu điện để đi làm.

Hạt vi nhựa không chỉ có trong bình sữa khi tiệt trùng: Tiết lộ những con đường xâm nhập vào cơ thể khiến bạn giật mình

Sức khỏe 09:02 21/07/2024

Làm thế nào để hạn chế tối đa nguy cơ nạp hạt vi nhựa vào người khi chúng có ở khắp nơi?

Tay chân nổi gân xanh có phải dấu hiệu bệnh nguy hiểm?

Sống khỏe 05:00 21/07/2024

Tình trạng tay chân nổi gân xanh thường khiến nhiều người lo lắng về một căn bệnh nguy hiểm nào đó, đặc biệt chị em phụ nữ. Điều này có đúng không?

Nghệ An: Bố tử vong, con nhập viện cấp cứu do ăn trứng cóc

Sức khỏe 19:54 20/07/2024

Nạn nhân là anh SD (36 tuổi, ngụ xóm 8, xã Diễn Lâm), con trai anh D đang được cấp cứu tích cực.

Người Mỹ ngày càng ít bị ung thư

Sống khỏe 15:42 20/07/2024

Thông qua thói quen ăn uống khoa học và chiến lược phòng ngừa, kiểm soát ung thư tích cực, người Mỹ đang dần đẩy lùi làn sóng ung thư.

Vì sao tắt đèn muỗi vo ve nhưng bật đèn lại không thấy?

Sống khỏe 15:35 20/07/2024

Chắc hẳn ai cũng từng trải nghiệm cảm giác mỗi khi chuẩn bị đi ngủ, vừa tắt đèn đã nghe thấy tiếng muỗi vo ve quanh tai. Nhưng sau khi bật đèn lên dù có cố gắng thế nào cũng không thể tìm được con muỗi.

Một bộ phận bẩn hơn cả ruột cá được chuyên gia khuyến cáo loại bỏ khi ăn, người Việt lại lầm tưởng là bộ phận ngon nhất

Sống khỏe 05:00 20/07/2024

Nếu chọn cá cho bữa ăn gia đình, bạn cần phải chú ý loại bỏ bộ phận này, kẻo lại rước bệnh vào thân từ món ăn quen thuộc.

Ngỡ ngàng loại củ xù xì, gai góc lại bổ ngang nhân sâm, người Việt lại vô tình bỏ qua vị thuốc quý giúp thải độc cơ thể

Sống khỏe 05:00 20/07/2024

Mặc dù có hình dáng bên ngoài xấu xí nhưng dưỡng chất bên trong của loại củ này luôn được các thầy thuốc Đông y đánh giá cao.

Ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là đủ?

Sống khỏe 11:45 19/07/2024

Ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày là đủ khi cuộc sống hiện đại ngày nay nhiều người vì bận rộn hay có sở thích "cày đêm", ít coi trọng giấc ngủ.

Vì sao phụ nữ mắc bệnh xương khớp nhiều hơn nam giới?

Sống khỏe 11:44 19/07/2024

Nữ giới có nguy cơ loãng xương, viêm xương khớp và viêm khớp cao hơn đàn ông do liên quan đến hormone giới tính.