8 loại vitamin quý như vàng, phụ nữ trước và sau mãn kinh nhất định phải bổ sung, đặc biệt có thể thông qua một số thực phẩm rẻ tiền
Người Việt ai cũng thích ăn dưa cà muối, vậy ăn thế nào cho ngon cái miệng mà không hại cái thân?
Tin mới nhất
Thịt bò rất tốt, nhưng khi ăn phạm phải những sai lầm này thì rất tiếc, mọi người phải biết mà tránh xa để bảo vệ sức khỏe
Ăn thịt bò sẽ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, nhưng nó cũng có những điều cấm kỵ khi sử dụng. Nếu làm sai cách có thể đến những nguy hiểm nhất định cho sức khỏe.
Gừng giúp trị bệnh tiêu hóa, ngừa ung thư nhưng sẽ trở thành "độc dược" với 5 nhóm người này
Dù đây là loại gia vị tốt, có sẵn ở mọi gian bếp nhưng 5 nhóm người này tuyệt đối phải tránh kẻo "ôm" thêm bệnh.
Thực phẩm VÀNG giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả, chị em nội trợ nên trữ trong nhà
Bệnh có thể ‘từ miệng mà ra’ nhưng nếu biết cách lựa chọn thực phẩm an toàn cho gia đình không chỉ giúp cung cấp chất dinh dưỡng mà còn có thể giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả.
Những lợi ích TUYỆT VỜI khi ăn khoai tây hàng ngày mà không phải ai cũng biết, da đẹp dáng xinh chỉ là chuyện nhỏ
Các bạn đã bao giờ có thắc mắc nếu như chúng ta ăn khoai tây mỗi ngày thì chuyện gì sẽ xảy ra chưa. Nếu như chưa thì đây là những điều bất ngờ khi chúng ta ăn khoai tây mỗi ngày đấy nhé.
Sau sinh mổ, mẹ bỉm nên ăn gì để giúp vết thương nhanh lành, không để lại sẹo và có nhiều sữa cho con bú
Sau sinh mổ, để vết thương nhanh lành, kích thích sản xuất sữa mẹ bỉm nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình nhé.
Xem nhiều
Mẹ đảm Bến Tre gợi ý thực đơn 30 mâm cơm nhà, cả tháng không phải lăn tăn 'tối nay ăn gì?'
Câu hỏi "tối nay ăn gì?" luôn là điều nan giải trong các gia đình, đặc biệt là những những gia người Bắc, kẻ Nam mỗi người mỗi khẩu vị. Để giải quyết vấn đề này, chị Lê Hiền đã lên sẵn thực đơn 30 ngày cho cả nhà với những món ăn đơn giản dễ làm nhưng rất đưa cơm.
3 loại nước uống buổi sáng là ‘THẦN DƯỢC’, buổi tối là ‘ĐỘC DƯỢC’, ai cũng nên biết để dùng cho đúng
Có nhiều loại món ăn, thức uống nếu dùng sai thời điểm sẽ trở thành độc dược, tác động trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta.
Không phải sữa, đây mới là những thực phẩm giàu canxi BẬC NHẤT, muốn con cao lớn, mẹ bổ sung ngay
Canxi là khoáng chất cần thiết và quan trọng đối với sự phát triển răng và xương cho trẻ. Thiếu canxi có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ. Nên việc bổ sung thực phẩm giàu canxi là vô cùng cần thiết.
Xinh đẹp, nấu ăn cực đỉnh, cô nàng 9x được mệnh danh là 'nàng thơ' của các chàng trai
Cuối tuần rảnh rỗi, Thanh Trúc (sinh năm 1995) đều bỏ ra 3 tiếng để cặm cụi nấu nướng. Cô nàng đã tạo ra những tác phẩm đồ ăn vừa ngon miệng vừa ngon mắt, khiến hội chị em hết lời khen ngợi.
Người Việt cần từ bỏ thói quen ăn trứng luộc như thế này kẻo gây ngộ độc hoặc khiến món ăn mất sạch dinh dưỡng
Khi tiêu thụ trứng luộc cần tránh những sai lầm dưới đây vì có thể gây ngộ độc hoặc làm mất dinh dưỡng của món ăn.
Có thể bạn quan tâm
8 lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho trẻ khi thời tiết giao mùa
Thời tiết giao mùa như hiện nay khiến trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, dị ứng, tay chân miệng, sởi… Một trong những biện pháp để phòng bệnh cho trẻ là cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
5 loại thực phẩm sạch chứa lượng thuốc trừ sâu ít đến mức kinh ngạc, bán đầy ngoài chợ nhưng người Việt ít để tâm
Nhiều người nghĩ tất cả thực phẩm đều chứa đầy thuốc trừ sâu, nhưng thực tế, có vài loại nông sản sạch đến mức có bơm thuốc mấy cũng khó lòng gây hại được.
Loại rau dại này đắt gấp 2 lần rau muống, rau lang và bổ như "nhân sâm tự nhiên" nhưng nhiều người Việt vẫn chưa biết cách dùng đúng
Trong Đông y, rau má vị đắng, hơi ngọt, tính mát. Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chống nhiễm trùng, chống độc, lợi tiểu.
Hướng dẫn cách làm khoai lang ngào đường ngon và đơn giản tại nhà
Bạn không biết cách chế biến món khoai lang ngào đường sao cho ngon? Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách làm khoai lang ngào đường ngon và đơn giản nhất.
3 món ăn sáng "bổ tựa nhân sâm" của người Việt nhưng khi ăn nên nhớ vài lưu ý để tránh hại các cơ quan nội tạng
Bữa sáng lành mạnh, đầy đủ về dinh dưỡng sẽ giúp người Việt phục hồi cơ thể, tái tạo năng lượng làm việc tốt hơn. Dưới đây là 3 bữa sáng quen thuộc của các gia đình, tuy nhiên khi ăn nên lưu ý vài điều.1.
Ăn yến mạch nướng đều đặn mỗi ngày, cơ thể sẽ nhận 4 thay đổi vô cùng tích cực, chị em sợ tuổi già thích nhất điều thứ tư
Không chỉ là những lợi ích về mặt sức khỏe, yến mạch nướng còn là siêu thực phẩm cho làn da khỏe đẹp được chị em hiện nay tin dùng.
Bác sĩ nhắc nhở: 4 loại rau được mệnh danh là "vũ khí hại gan" khuyên mọi người ăn càng ít càng tốt
Gan được coi là “cơ quan mỏng manh của cơ thể con người” bởi nó rất dễ bị tổn thương. Ăn uống không đúng cách có thể khiến gan bị tổn thương, thậm chí là bệnh tật.
Đây là thứ giàu dinh dưỡng gấp 22 lần thịt lợn: Phụ nữ ăn vào sẽ tốt cho da, tóc và tim mạch nhưng cần phải lưu ý 5 việc
Loại thực phẩm mà chúng ta đang nhắc đến chính là ốc móng tay. Tiêu thụ hợp lý, chị em sẽ nhận về những lợi ích tuyệt vời cho cả da lẫn tóc.
Chỉ cần dùng 1 thìa mật ong trộn với vừng vào mỗi buổi sáng thế này cũng có thể đánh bay 7 căn bệnh vô cùng nguy hiểm
Vào mỗi buổi sáng hãy dùng một thìa mật ong trộn với vừng, đảm bảo hiệu quả cực kỳ tốt cho sức khỏe. Vừa đơn giản, dễ làm lại cực kỳ tốt cho sức khỏe và quan trọng có thể đánh bay 7 căn bệnh này.
Giải đáp: Hành tây có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Hành tây là loại hành củ quen thuộc đối với mọi gia đình, với mùi vị cay nồng đặc trưng. Vậy hành tây có tác dụng gì đối với sức khỏe, bạn đã biết chưa?