Trang chủ Luyện tập
sau-2-nam-tap-gym-ket-hop-an-eat-clean-co-gai-tre-so-huu-than-hinh-san-gon-lai-con-cao-len-tan-6cm
Để giảm cân, giữ dáng thành công, Mỹ Linh phải mất đến khoảng 2 năm trời nhưng đó là kết quả xứng đáng. Sau khi giảm cân thành công, việc... ...
ban-se-muon-tap-yoga-deu-dan-hon-ngay-khi-biet-nhung-tac-dung-tuyet-voi-nay
Yoga là phương pháp tập luyện nhẹ nhàng giữ gìn vóc dáng cho phái đẹp một cách hiệu quả nhất. Tập luyện thường xuyên giúp nâng cao sức khỏe, tăng... ...
tap-squat-da-lau-van-co-the-sai-huan-luyen-vien-chi-ra-nhung-loi-thuong-mac-phai
Nhắc đến bài tập mông, người ta thường nói đến bài tập squat như một bài tập thần thánh giúp nở mông, mông to đầy quyến rũ. Tuy nhiên không... ...
giam-ngay-3kg-moi-tuan-nho-thuong-xuyen-thuc-hien-nhung-bai-tap-cuc-don-gian-nay-tai-nha
Mỡ thừa tích tụ khiến vòng eo sồ sề, vóc dáng kém thon gọn. Để giảm cân an toàn và nhanh chóng, chị em hãy áp dụng ngay những bài... ...
song-lau-va-hanh-phuc-hon-nho-viec-hit-tho-sau-dung-cach
Hít thở sâu vô cùng quan trọng, nó sẽ giúp bạn sống lâu hơn cũng như khiến cho bạn hạnh phúc, làm việc hiệu quả và năng động hơn.
nhung-bai-tap-giup-tang-vong-1-sieu-kinh-dien-duoc-hlv-bat-mi-rat-nhieu-nguoi-se-phai-bat-ngo
Với những bài tập giúp tăng vòng 1 này, bạn có thể tập luyện đều đặn tại nhà, không cần dụng cụ phức tạp lại chẳng lo tập gym bị... ...
4-bai-tap-giup-chi-em-ho-bien-doi-vai-tho-kech-tro-nen-thon-gon-day-quyen-ru
Sở hữu đôi vai trần tuyệt đẹp thì chị em nào cũng tự tin diện áo hở vai hay đầm cúp ngực nóng bỏng. Và để có được bở vai... ...
vong-3-duoc-xep-thanh-4-loai-cach-tap-luyen-phu-hop-cho-tung-kieu-dang-de-vong-3-tro-nen-dep-hon
Với mỗi hình dáng vòng 3, nếu chọn được bài tập cho thích hợp sẽ đem lại hiệu quả rất cao.
tat-tan-tat-nhung-bi-quyet-giup-ban-nhanh-chong-co-duoc-vong-3-san-chac-quyen-ru
Có được vòng 3 căng tràn sức sống không khó nếu bạn tuân thủ chế độ ăn uống và luyện tập dưới đây.
cung-nghe-trieu-vy-tiet-lo-ve-man-giam-can-ngoan-muc-nhat-showbiz-hoa-ngu-giam-than-toc-15kg-lay-lai-voc-dang-thoi-con-gai
Vốn được biết đến là nữ diễn viên kiêm đạo diễn xinh đẹp của màn ảnh xứ Trung nhưng một thời gian dài Triệu Vy để cân nặng tăng một... ...
danh-vai-phut-moi-toi-thuc-hien-bai-tap-nay-mo-dui-bi-danh-bay-nhanh-chong-chan-thon-dai-nhu-sao-han
Mỡ thừa vùng đùi khiến đôi chân quá khổ và bạn luôn gặp khó khăn trong việc lựa chọn trang phục. Đừng quá lo lắng, chỉ cần dành vài phút... ...
chi-em-nao-cung-nen-tap-7-bai-tap-don-gian-nay-moi-ngay-de-co-bo-nguc-dep-va-hap-dan
Cho dù là người rất bận rộn thì bạn cũng nên dành thời gian để tập 7 bài tập đơn giản này mỗi ngày để có bộ ngực đẹp nhé.
7-thoi-quen-hang-ngay-pha-huy-cot-song-cua-ban-dan-den-nhung-con-dau-lung-tram-trong
Nếu bạn thường xuyên bị đau lưng và có cảm giác không thoải mái ở cột sống, hãy xem mình có mắc phải các thói quen sai lầm sau đây... ...
huan-luyen-vien-the-hinh-mach-ban-cach-doi-pho-voi-nhung-con-dau-co-trong-qua-trinh-tap-luyen
Nếu bạn đang phải vật lộn với những cơn đau cơ trong quá trình tập luyện, hãy tham khảo một số biện pháp sau đây nhé!
cham-thuc-hien-nhung-bai-tap-don-gian-nay-moi-ngay-mo-cam-tan-nhanh-chong-mat-v-line-thon-gon-bat-ngo
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng lành mạnh, việc luyện tập cơ mặt thường xuyên sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu cằm V-line thon gọn chẳng chút mỡ thừa.... ...
chi-can-danh-vai-phut-moi-ngay-thuc-hien-bai-tap-nay-co-be-thu-nho-nhanh-chong-nhu-chua-tung-sinh-no
Sau quá trình sinh nở, nhiều chị em gặp phải tình trạng “cô bé” bị giãn rộng và ảnh hưởng không nhỏ đến chuyện chăn gối. Để khắc phục tình... ...
muon-so-huu-vong-eo-56-hlv-bat-mi-nhung-bai-tap-giam-mo-eo-va-hong-khong-he-kho-ma-sieu-hieu-qua
Với những bài tập giảm mỡ eo và hông này, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu eo thon gọn chẳng kém gì Ngọc Trinh đâu nhé!
bi-quyet-giam-dau-nhuc-vung-co-cuc-nhanh-chong-chi-voi-5-bai-tap-don-gian-ngay-tai-van-phong
Thường xuyên phải làm việc với máy tính trong thời gian dài và ít vận động là một trong những nguyên nhân gây đau nhức vùng cổ. Để khắc phục... ...
muon-dat-duoc-vong-3-nhu-y-nhat-dinh-khong-duoc-bo-qua-nhung-bai-tap-hong-nay
Sở hữu vòng 3 căng tròn là điều cô gái nào cũng mong muốn. Tuy vậy không phải lúc nào dành hàng giờ trong phòng gym cũng đem lại kết... ...
mo-bung-duoi-cung-dau-den-may-cung-bi-loai-bo-nhanh-chong-nho-nhung-bai-tap-cuc-don-gian-nay-tai-nha
Mỡ thừa phần bụng dưới rất khó để loại bỏ, điều này khiến nhiều chị em tự ti khi diện những bộ trang phục ôm sát gợi cảm. Đừng quá... ...
Ngày: 20/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Thịt cốt-lết heo (kg)  85.000 TP.HCM
 Mỡ heo (kg)  50.000 TP.HCM
 Thanh long ruột trắng (kg)  30.000TP.HCM 
Cá rô đồng (kg) 150.000TP.HCM
Cá chẽm phi-lê (kg) 240.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 30.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 25.000TP.HCM
Sườn nướng mật ong (kg)197.900TP.HCM
Cá chim trắng (kg) 179.000TP.HCM
Thịt đùi heo (kg) 69.900TP.HCM
Cá hồi (kg) 469.000TP.HCM
Rau muống (kg) 16.900TP.HCM
Xà lách Đà Lạt (kg) 29.900TP.HCM
Ếch làm sạch nguyên con(kg)78.900TP.HCM
Chả cá viên hấp gói 500g (gói)28.900TP.HCM
Cá thu (kg) 190.000TP.HCM
Cá ngân (kg) 65.000TP.HCM
Cá chẻm (kg) 110.000TP.HCM
Cá đổng (kg) 60.000TP.HCM
Cá nục (kg) 50.000TP.HCM
Bạc má (kg) 67.000TP.HCM
Cá bớp (kg) 210.000TP.HCM
Dưa hấu (kg) 10.000TP.HCM
Chôm chôm (kg) 17.000TP.HCM
Thơm (kg) 7.000TP.HCM
Xoài cát (kg)80.000TP.HCM
 Mãng cầu xiêm (kg)  25.000TP.HCM