dinh dưỡng: Ngon nức nở món tàu hũ, nhưng đúng chuẩn phải có thứ này

Ngon nức nở món tàu hũ, nhưng đúng chuẩn phải có thứ này

Không chỉ là món ăn sở hữu hương vị mới lạ, hấp dẫn mà tàu hũ còn tốt cho sức khỏe.

Sữa non Nouri Colos - Giải pháp giúp bé ăn ngon, tăng cân hiệu quả

Con biếng ăn, ốm yếu, chậm tăng cân là vấn đề đau đầu của rất nhiều các bà mẹ thường phải đối mặt trong hành trình chăm con. Thấu hiểu được nỗi lo của các mẹ, các chuyên gia dinh dưỡng Việt Nam đã nghiên cứu và cho ra công thức vàng dành cho sữa non Nouri Colos - giải pháp đột phá giúp con ăn ngon tăng cân an toàn hiệu quả.

Bí quyết dinh dưỡng giúp phụ nữ hiện đại ngày càng đa năng

Để thành công trong công việc và cuộc sống, người phụ nữ luôn phải nỗ lực hết mình. Tuy nhiên thời gian eo hẹp khiến việc chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình lại không được như mong muốn. Bí quyết dinh dưỡng tiện lợi là điều không thể thiếu với phụ nữ hiện đại.

Thịt gà có 6 dấu hiệu này tuyệt đối không ăn

Thịt gà chứa nguồn protein dồi dào, tuy nhiên nếu không biết bảo quản đúng cách sẽ có nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Do đó, việc chuẩn bị, bảo quản và nấu đúng cách là rất quan trọng nếu không nó có thể trở thành nguồn gây bệnh.

Học hỏi chuyên gia dinh dưỡng New Zealand chăm sóc hệ miễn dịch cho cả gia đình

Là nhà khoa học dinh dưỡng và hiện là Giám đốc Khoa học của Carefore Global New Zealand Ltd, ông Grant Washington-Smith chia sẻ bí quyết hữu ích để cả gia đình chăm sóc sức khỏe tối ưu.

Việt Nam có 2 loại “thịt trường thọ”, tốt ngang "insulin tự nhiên" giúp hạ đường huyết, dưỡng thận, bổ gan, bơm máu cực tốt: Được bán nhiều ngoài chợ

2 loại thịt này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ăn vào sẽ hạn chế được nhiều bệnh tật, giúp cơ thể khỏe mạnh, sống thọ hơn.

Bật mí 9 loại trái cây có thể làm xoa dịu tâm trạng mà không phải ai cũng biết

Để cải thiện tâm trạng, các chuyên gia đã khuyên nên dùng 9 loại trái cây này vì trong chúng có chứa những chất tốt cho sức khỏe.

Tiết lộ bí quyết luộc gà da vàng bóng, căng mọng, thịt ngọt mà không khô xác

Mâm cơm ngày thường, những khi có khách hay bày mâm cỗ trong những dịp lễ Tết, việc luộc được đĩa thịt gà vàng mọng, da căng bóng không chỉ ngon mà còn trông cực kỳ hấp dẫn.

Loại đậu được mệnh danh "thịt trong giới thực vật" bởi lượng protein cao hơn trứng, lại giảm cân, trì hoãn lão hoá

Loại đậu này dù khá phổ biến nhưng ít người biết được những giá trị dinh dưỡng của nó.

Tủ lạnh mất điện bảo quản được thực phẩm trong bao lâu?

Khi mất điện nhiệt độ tủ lạnh vẫn được duy trì nhưng sẽ mất dần vì thế việc xử lý thực phẩm tồn đọng là ưu tiên hàng đầu tránh hư hỏng.

Giải mã hiện tượng 'rùng mình' trà sữa hành lá, cá chiên, mắm tôm...: Chuyên gia cảnh báo điều nguy hiểm ít ai lường tới

Những ngày qua khi lướt TikTok, người dùng dễ dàng bắt gặp những video về trà sữa với các topping kỳ quặc như hành lá, giò heo, cá chiên, mắm tôm...

Phạm 4 điều kiêng kỵ khiến nhiều người ngộ độc khi uống sữa

Sữa không chỉ là thức uống thông thường mà còn được coi là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu uống sữa sai cách thì hậu quả không hề nhỏ.

1 loại củ ngọt mát được bán rẻ ở chợ Việt nhưng tốt ngang nhân sâm, tổ yến: Vừa hạ đường huyết, vừa dưỡng xương hiệu quả

Thực phẩm chế biến từ loại củ này được nhiều người yêu thích vào những ngày hè nóng bức.

3 loại quả ngọt mát có sẵn ở Việt Nam là “thuốc trường thọ”: Hạ đường huyết cực tốt lại dưỡng gan, mát thận hiệu quả

3 loại quả dưới đây vừa thơm ngon, vừa mang lại nhiều công dụng vàng cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ.

Nước lọc sử dụng được trong bao lâu?

Nước uống đóng chai được nhiều người thường xuyên sử dụng vì tính tiện lợi, vệ sinh, dễ dàng mua được ở bất cứ đâu. Tuy nhiên, nhiều người thường không chú ý đến cách bảo quản và hạn sử dụng của nước uống đóng chai khiến sản phẩm này trở thành nguyên nhân gây hại sức khỏe.

Việt Nam có 2 loại “nước trường thọ” ngọt mát: Vừa hạ đường huyết tốt ngang “insulin tự nhiên”, vừa dưỡng thận, chống ung thư hiệu quả

Dưới đây là 2 loại nước sẵn ở chợ Việt, tuy có giá rẻ nhưng lại rất tốt cho sức khỏe.

Loại cà phê "hot hit" xưa giờ tại Việt Nam hóa ra không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe nhưng có 1 điều bạn cần lưu ý

Thay vì uống cà phê pha thông thường, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng cà phê trứng - thức uống rất được ưa chuộng tại Việt Nam trong vài năm trở lại đây, có thể là một lựa chọn lành mạnh hơn.