7 loại thực phẩm lành mạnh nhưng có thể trở thành độc tố với cơ thể

Chuyên gia nói gì 08:14 18/03/2021

Nhiều người nghĩ rằng những thực phẩm được cho là lành mạnh thì có thể ăn không cần lo ngại điều gì. Tuy nhiên có những loại thực phẩm vừa có lợi cũng vừa có thể gây hại cho sức khỏe.

Nguyên tắc '4 ăn-4 không' cho lá gan cả đời khỏe mạnh, phòng ung thư hàng đầu

Chuyên gia nói gì 08:24 17/03/2021

Lá gan là bộ phận rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, dưới đây là 4 loại thực phẩm nên ăn và không nên ăn nhiều để bảo vệ gan sẽ giúp mọi người duy trì được lá gan khỏe mạnh.

6 thói quen nguy hiểm khi nấu thịt lợn rất nhiều bà nội trợ Việt mắc phải, khiến món ăn sinh độc hại thân và mất ngon

Chuyên gia nói gì 08:12 17/03/2021

Nấu và ăn thịt lợn mỗi ngày, liệu có bao nhiêu % chúng ta tự tin mình đã biết cách sử dụng chúng một cách khoa học nhất?

10 loại trái cây 'rẻ bèo' ăn mỗi ngày sẽ ngừa nhiều bệnh tật nhất là ung thư

Chuyên gia nói gì 07:31 17/03/2021

Trái cây có chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, nó được xem là thực phẩm lành mạnh nhất bạn nên ăn mỗi ngày.

Súp lơ trắng rất tốt nhưng có 1 tác dụng phụ nhiều người không biết

Chuyên gia nói gì 14:33 16/03/2021

Súp lơ trắng là thực phẩm ngon và bổ dưỡng, tuy nhiên ăn súp lơ trắng có thể gây một tác dụng phụ phổ biến mà nhiều người không biết, đó là gây khó chịu đường tiêu hóa.

4 loại thịt lành mạnh giàu đạm ít mỡ cực tốt cho cơ thể, duy có 2 loại gây ung thư nên tránh

Chuyên gia nói gì 06:28 16/03/2021

Thịt là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng dồi dào cực tốt cho cơ thể. Chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên dùng 4 loại thịt dưới đây lành mạnh nhiều đạm ít mỡ, nhưng tránh xa 2 loại thịt gây ung thư.

Ăn ốc mùa lạnh tuyệt ngon nhưng 5 đối tượng nên tránh xa kẻo rước bệnh vào thân

Chuyên gia nói gì 05:21 15/03/2021

Ốc là món ăn ngon, giàu dinh dưỡng, rất hợp trong mùa lạnh, tuy nhiên có 4 đối tượng nên tránh xa thực phẩm này.

Học cách tiết kiệm tiền tỉ bằng việc ăn trưa chỉ với dứa và khoai lang: Chuyên gia nói bạn sẽ 'gánh đủ'!

Chuyên gia nói gì 12:52 13/03/2021

Sau thông tin một cô gái 26 tuổi tiết kiệm được 2 tỷ đồng sau 3,5 năm với bữa trưa chỉ ăn khoai lang và dứa, nhiều chị em cũng đang định "ủ mưu" theo cách làm giàu này.

Bí mật về loại vitamin có thể giúp bạn giảm cân trong mùa đông

Chuyên gia nói gì 06:16 13/03/2021

Mùa đông được cho là khó giảm cân hơn mùa hè do đây là mùa của các món ăn nhiều calo như thịt quay, thịt đông, gà tây,... và hạn chế vận động do thời tiết lạnh giá. Tuy nhiên có một loại vitamin có thể thúc đẩy đốt cháy mỡ trong mùa đông.

5 người tuyệt đối không được ăn trứng vịt lộn kẻo rước bệnh vào thân

Chuyên gia nói gì 06:05 13/03/2021

Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng rất tốt cho cơ thể tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được loại trứng này.

6 thói quen nhất định phải làm vào buổi tối, vừa chữa mất ngủ lại phòng ngừa bệnh tật

Chuyên gia nói gì 08:04 12/03/2021

Trước khi đi ngủ, bạn cần hạn chế làm các điều sau để có 1 giấc ngủ ngon lại không hại sức khỏe.

3 loại rau củ giàu dinh dưỡng nhưng vỏ lại cực kỳ độc hại

Chuyên gia nói gì 06:09 12/03/2021

Nhiều người khi ăn loại rau củ này thường nghĩ rằng ăn cả vỏ không sao, tuy nhiên thực tế vỏ của một số loại củ quả dưới đây lại cực kỳ độc hại.

10 món cháo bài thuốc cho người viêm phế quản mãn tính, hen suyễn, ho lâu ngày

Chuyên gia nói gì 05:48 12/03/2021

Những món cháo dưới đây chính là bài thuốc tự nhiên cho người bị viêm phế quãn mãn tính, hen suyễn, ho lâu ngày, ngay cả trẻ em cũng dùng được.

7 thói quen gây ung thư hàng đầu cần bỏ ngay, rất nhiều người Việt mắc phải

Chuyên gia nói gì 12:48 11/03/2021

Những thói quen hàng ngày có thể đe dọa đến sức khỏe làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư mà nhiều người Việt thường mắc.

7 loại rau củ dân dã đẩy máu lên não, giúp người rối loạn tiền đình hết đau đầu chóng mặt

Chuyên gia nói gì 12:39 11/03/2021

Rối loạn tiền đình là một căn bệnh mất cân bằng về tư thế, khiến người bệnh thường xuyên bị chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn nôn... Dưới đây là 7 loại rau củ dân dã đẩy máu lên não, giúp người rối loạn tiền đình hết hẳn những triệu chứng trên.