Tóc khô xơ, bạc sớm không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh

15/03/2018 16:24

Đừng bao giờ chủ quan khi phát hiện mái tóc chắc khỏe bỗng nhiên gặp tình trạng khô xơ, gãy rụng, thưa mỏng dần… bởi nó có thể là dấu hiệu của nhiều căn bệnh.

Bất kỳ sự thay đổi nào dù là nhỏ nhất trên cơ thể đều là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Đôi khi những hiện tượng trên mái tóc thường bị nhiều người bỏ qua vì tưởng bình thường. Tuy nhiên trong một số trường hợp, nó có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh, bạn tuyệt đối không được chủ quan.

Đoán bệnh qua dấu hiệu trên mái tóc

Tóc thưa mỏng

Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mái tóc thưa mỏng là do lượng dưỡng chất cần thiết cho cơ thể không được đáp ứng đủ. Bên cạnh đó, tóc thưa mỏng có thể là dấu hiệu của bệnh tuyến giáp hoặc rối loạn nội tiết.

Để cải thiện tình trạng này, bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu sắt, kẽm, protein, vitamin C... vào thực đơn hàng ngày. Đồng thời hạn chế các biện pháp làm đẹp như uốn, nhuộm, duỗi...

Tốt nhất bạn vẫn nên đến bệnh viện khám để biết chính xác nhất về tình trạng sức khỏe của bản thân.

Tóc khô xơ, bạc sớm không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh - Ảnh 1
Bổ sung nhiều thực phẩm giàu sắt, kẽm, protein... để giúp tóc dày hơn - Ảnh minh họa: Internet

Tóc rụng nhiều

Tóc rụng là hiện tượng bình thường, tuy nhiên nếu tóc rụng quá nhiều thì có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu sắt trầm trọng. Ngoài ra, hiện tượng tóc rụng nhiều có thể là triệu chứng sớm của một số căn bệnh nguy hiểm như hội chứng buồng trứng đa nang, suy giảm tuyến giáp do sự tăng giảm bất thường của hoóc-môn trong cơ thể.

Một số người sử dụng thuốc tránh thai nhưng dừng đột ngột cũng có thể gặp tình trạng tóc rụng nhiều.

Chính vì vậy, bạn nên bổ sung thêm những thực phẩm giàu chất sắt như thịt bò, gan, bí đỏ, ngũ cốc nguyên hạt, các loại rau màu xanh đậm… vào bữa ăn hàng ngày. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để ngăn ngừa trường hợp xấu nhất có thể xảy ra.

Tóc khô xơ, bạc sớm không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh - Ảnh 2
Tóc rụng nhiều có thể là dấu hiệu của nhiều căn bệnh nguy hiểm - Ảnh minh họa: Internet

Tóc khô gãy

Những tác động của nhiệt độ cao từ các phương pháp làm đẹp như sấy, uốn, duỗi… có thể khiến tóc bạn khô xơ, dễ gãy rụng, nhất là khi mái tóc không được dưỡng ẩm thường xuyên. Bên cạnh đó, khi cơ thể mất cân bằng hoóc-môn, thiếu hụt chất dinh dưỡng, thiếu nước... cũng gây ra tình trạng này.

Để mái tóc trở nên bóng mượt và chắc khỏe hơn, bạn nên cung cấp đủ nước cho cơ thể, bổ sung thêm các thực phẩm giàu sắt và protein vào thực đơn hàng ngày.

Tóc khô xơ, bạc sớm không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều căn bệnh - Ảnh 3
Cơ thể thiếu dưỡng chất có thể khiến tóc khô xơ - Ảnh minh họa: Internet

Da đầu xuất hiện các mảng trắng

Nhiều người thường nhầm lẫn những mảng trắng trên da đầu là gàu nhưng nó có thể là dấu hiệu của bệnh vẩy nến. Hiện tượng này thường đi kèm với triệu chứng ngứa da đầu, có thể liên quan tới các bệnh tự miễn dịch như lupus ban đỏ…

Đây là những dấu hiệu trên mái tóc cảnh báo bệnh và tình trạng sức khỏe bạn đang gặp phải. Nếu nghi ngờ trước những hiện tượng này, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra và chẩn đoán chính xác nhất.

5 dấu hiệu cho thấy bạn đang lão hóa nhanh hơn bình thường, điều số 2 rất nhiều người có
Lão hóa là một điều tất yếu của cuộc sống nhưng việc già đi một cách tự nhiên rất khác biệt so với việc bạn...
XEM TIẾP
Bàn tay lạnh là dấu hiệu của nhiều căn bệnh, đừng xem thường để rồi hối không kịp
Bàn tay lúc nào cũng lạnh chính là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe và những căn bệnh bạn đang mắc phải, tuyệt...
XEM TIẾP
Xem ngay những dấu hiệu này để biết cơ thể bạn có thật sự khoẻ mạnh hay không
Đôi khi, chỉ một vài thói quen nhỏ trong cuộc sống cũng có thể nói cho bạn biết về tình trạng sức khỏe hiện tại.
XEM TIẾP
minh-hang-phan-ung-bat-ngo-khi-hit-cua-ho-ngoc-ha-vang-len
Minh Hằng khá chăm chú lắng nghe giai điệu ca khúc 'Em muốn anh đưa em về' của Hồ Ngọc... ...
noi-tieng-khap-showbiz-vi-duoc-tran-thanh-rao-ban-khong-ai-ngo-anh-duc-lai-hat-hay-den-the
Anh Đức có màn thể hiện ca khúc 'Tin anh đi' cực đã mắt, lạ tai với giọng ca hay... ...
co-dau-xam-tro-kin-nguoi-xinh-nhu-mong-gay-tranh-cai-cong-dong-mang
Cá tính là cụm từ người ta vẫn thường nhắc đến khi nói về một cô gái xăm trổ. Tuy... ...
bo-cau-ca-vua-xinh-vua-ngo-nghinh-cho-be
Bé nào cũng thích bắt chước bố đi câu cá. Mẹ làm bộ đồ chơi câu cá cho bé nhé!... ...
nam-thanh-nien-lanh-du-vi-hut-thuoc-o-tram-xang
Dù bị nhân viên cây xăng nhắc nhở nhưng chàng trai vẫn cố chấp và phải trả giá vì điều... ...
tran-thanh-che-mat-xau-ho-khi-co-gai-cat-giong-hat
Không chỉ danh hài Trấn Thành, mà các vị khách mời cũng bất ngờ trước chất giọng ngọt ngào của... ...
selfie-tren-lan-can-tang-27-nguoi-phu-nu-gap-cai-ket-kinh-hoang
Người phụ nữ bị mất thăng bằng nên ngã từ tầng 27 xuống chết thương tâm. Sự việc xảy ra... ...
ban-muon-hen-ho-cuoi-nghieng-nga-voi-co-nang-9x-so-nguoi-trong-trang-va-thich-ban-trai-nguc-bu
Tiêu chí chọn bạn trai của cô nàng 9X khiến 2 MC Quyền Linh - Cát Tường và tất cả... ...
cu-ong-86-tuoi-ngay-ngay-dap-xe-den-giang-duong-dai-hoc
Dù trời nắng hay mưa, cụ Cao Nhất Linh vẫn tự đạp xe đến giảng đường với ước mơ chinh... ...
tran-so-gang-cua-hai-vo-si-nhi-khien-nguoi-xem-bat-cuoi
Dù đối thủ đã bỏ chạy nhưng võ sĩ găng tay đỏ vẫn không có ý định buông tha.
nhung-dua-tre-lau-ca-khien-phu-huynh-dieu-dung
Có nằm mơ các bậc cha mẹ cũng không ngờ rằng những quý tử của mình lại lắm trò đến... ...
tran-thanh-80-cac-moi-tinh-deu-lon-tuoi-hon-toi
Trước khi có cái kết đẹp với bà xã Hari Won, Trấn Thành cũng đã trải qua khá nhiều mối... ...