Tất cả các bộ phận của hoa sen đều có tác dụng làm đẹp da mà không phải ai cũng biết.
- Bổ sung ngay vào chế độ ăn và dưỡng da 6 nguyên liệu dễ tìm giúp đánh bay "chiếc cằm ngấn mỡ" ngay tại nhà
- Lấy lại làn da trắng trẻo, xóa tan mụn ẩn chỉ với top 5 loại mặt nạ làm tại nhà này
Nhiều người rất thích hoa sen bởi vẻ đẹp thuần khiết, hương thơm nhẹ nhàng. Tuy nhiên, sen không chỉ có tác dụng trang trí mà còn có khả năng dưỡng trắng, chống lão hóa, làm sạch mụn vô cùng hiệu quả.
Cánh hoa sen chứa khá nhiều loại vitamin tốt cho sắc đẹp như A, C, acid linoclic, sắt, photpho…, vừa có tác dụng thư giãn, vừa giúp thúc đẩy sự hình thành của các tế bào mới. Cây hoa sen có khả năng loại bỏ tế bào chết, tái tạo lại cấu trúc da, đem lại sắc hồng tự nhiên cho da.
Mỗi bộ phận của sen đều là vị thuốc có tác dụng chữa bệnh, bồi bổ sức khỏe hiệu quả và cũng có tác dụng tốt trong làm đẹp.
Các tuyệt chiêu làm đẹp từ sen
Ngâm bồn với cánh hoa sen dưỡng sáng da
Cánh hoa sen có mùi thơm dịu nhẹ và thường được chị em sử dụng để thư giãn trong bồn tắm. Mùi hương của cánh sen giúp giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng. Cánh sen còn có công dụng hỗ trợ tái tạo làn da khỏe mạnh và lưu thông khí huyết.
Trong hoa sen chứa rất nhiều loại vitamin như A, C, a xít linoclic protein, sắt, phốt pho… sẽ giúp thư giãn tinh thần, hỗ trợ loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy tế bào mới hình thành. Đặc biệt, tinh dầu hoa sen còn có khả năng làm sáng da, lưu thông khí huyết.
Bạn sẽ có được làn da trắng sáng nếu áp dụng đắp mặt nạ hoa sen kết hợp với sữa tươi với tần suất 1-2 lần tuần. Chỉ cần vò nhẹ cánh sen và cho vào bồn nước tắm, ngâm mình trong khoảng 15-20 phút là bạn đã có tinh thần sảng khoái và làn da mềm mại quyến rũ.
Cách ngâm tắm với hoa sen rất đơn giản, bạn chỉ cần vò cánh sen cho vào bồn nước ấm nóng, có thể thêm chút tinh dầu sen hoặc đá muối Himalaya để ngâm tắm. Hương thơm nhẹ nhàng của cánh sẽ giúp bạn thư giãn, giải tỏa stress...
Mặt nạ trẻ hóa da cánh sen và sữa tươi
Bạn cần chuẩn bị cánh hoa sen, sữa tươi/sữa chua, 2 muỗng cà phê tinh dầu hạnh nhân và thực hiện theo các bước sau:
- Thái nhỏ cánh sen và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Thêm sữa chua/sữa tươi và vài giọt ô liu trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
- Rửa sạch mặt, thoa đều mặt nạ lên da, thư giãn khoảng 10 - 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện 1 - 2 lần/tuần để trẻ hóa làn da.
Tắm trắng bằng bông sen
Khả năng làm sạch, loại bỏ tế bào chết của hoa sen, kết hợp với tinh dầu bạc hà giúp kháng khuẩn, chống viêm, làm mềm da. Cùng bột mì rất giàu vitamin nhóm B, A, D, các chất chống ô xy hóa sẽ nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, trắng sáng.
Cách thực hiện:
- Cánh hoa sen rửa sạch, xay nhuyễn và vắt lấy nước cốt.
- Cho thêm tinh dầu bạc hà và 1 lượng bột mì vừa đủ trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
- Sau khi tắm sạch cơ thể, lấy khăn mềm lau khô. Thoa hỗn hợp lên da massage nhẹ nhàng và lưu lại khoảng 10 - 15 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm để tránh tình trạng khô da, bổ sung dưỡng chất cho da thêm mịn đẹp.
Kiên trì thực hiện một thời gian sẽ thấy làn da của bạn có sự thay đổi rõ rệt, mềm mại, tươi tắn hơn.
Làm toner dưỡng trắng da
Toner làm từ hoa sen không chỉ nhẹ dịu, an toàn, giúp loại bỏ bụi bẩn sót lại trên da. Mà còn giúp dưỡng ẩm, hỗ trợ làm trắng da rất hiệu quả.
Để làm loại toner này tại nhà, bạn cần chuẩn bị:
- Lọ thủy tinh sạch
- Bông hoa sen trắng
- Chanh tươi 1 trái
- Nước sạch.
Cách thực hiện:
- Tách lấy cánh hoa sen rửa sạch rồi xé ra từng miếng nhỏ.
- Chanh thái lát mỏng.
- Cho chanh và cánh hoa sen vào lọ thủy tinh, đổ nước ngập bình rồi đậy kín nắp.
- Bảo quản trong tủ lạnh khoảng 24 tiếng rồi sử dụng ngày 2 lần, vào sáng và tối sau khi rửa mặt. Chỉ cần cho dung dịch toner vào bông tẩy trang rồi lau nhẹ trên da. Thực hiện đều đặn mỗi ngày, sau một thời gian làn da của bạn sẽ thay đổi rõ rệt, sáng màu, mịn màng hơn.
Mặt nạ lá sen cải thiện làn da
Với lá sen, các chị em cũng có thể làm thành mặt nạ để dưỡng ẩm, giúp làn da hấp thụ những dưỡng chất từ hoa sen.
Chuẩn bị 10 lá sen và 300ml nước lọc. Cách làm như sau:
- Đun sôi nước, thả lá sen vào, đun trong 10 phút. Đổ nước đã dùng vào hũ nhỏ, cất đi.
- Nghiền nhuyễn lá đã đun. Thoa hỗn hợp lá lên mặt. Để nguyên như vậy trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Với nước đun lá sen, bạn có thể cất đi và dùng thay toner. Nên thực hiện biện pháp này từ 1 – 2 lần/tuần để duy trì sự căng mịn, trắng sáng.
Làm đẹp bằng ngó sen
Ngó sen chứa rất nhiều vitamin C và các khoáng chất giúp tái tạo sức sống tế bào, chống lão hóa, trị nám, chữa liền sẹo hiệu quả. Ngó sen thường được sử dụng để cầm máu rất tốt. Việc sử dụng ngó sen để chế biến món ăn sẽ rất hữu ích cho quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa tình trạng da khô ráp, nứt nẻ.
Uống nước ép ngó sen thường xuyên giúp làm mát da và ngăn ngừa mụn nhọt giúp làn da mềm mịn hơn. Nước ép từ ngó sen cũng được dùng trong các trường hợp điều trị nám da và tàn nhang.
Làm đẹp bằng hạt sen
Hạt sen có tính mát, thường được sử dụng phổ biến trong các món chè thanh nhiệt hay món ăn dùng để tĩnh dưỡng và an thần. Nếu đang gặp tình trạng mụn nhọt khó chịu, bạn hãy đun nước hạt sen uống hàng ngày để giảm viêm và giúp da nhanh hết mụn.
Bột hạt sen trộn với dầu dừa tạo nên hỗn hợp đắp mặt vừa giúp trắng da vừa phục hồi cấu trúc da, dùng thường xuyên sẽ cho bạn làn da tươi trẻ và tràn sức sống. Bạn cũng có thể cho thêm mật ong vào hỗn hợp này để giúp da dưỡng ẩm hiệu quả hơn.
Lưu ý: Những người có làn da nhạy cảm nên thử trước với vùng da trong cánh tay để nhận biết nguy cơ dị ứng.
Uống nước dừa tươi giúp đánh bay nhanh gọn 2kg 1 tháng - Tại sao không?
Nước dừa là loại nước giải khát tự nhiên chứa nhiều khoáng chất tốt cho sức khỏe. Uống nước dừa có giảm cân không? Với hàm lượng calo thấp, nước dừa là thức uống lành mạnh bạn có thể thêm vào chế độ ăn kiêng.
