Trang chủ Sống khỏe

Trị dứt cơn ho dai dẳng với hỗn hợp dứa xay cực đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà

02/05/2018 16:55

Những cơn ho dai dẳng khiến cổ họng đau rát, mệt mỏi và khó chịu. Thay vì dùng thuốc tây, bạn có thể uống nước ép dứa (thơm) xay để trị ho nhanh chóng.

Mùa hè nắng nóng khiến bạn thường xuyên sử dụng những đồ uống lạnh để giải khát. Đây chính là nguyên nhân khiến bạn dễ bị viêm họng gây ho dai dẳng.

Thay vì lạm dụng các loại thuốc tây có thể gây nóng trong, bạn có thể trị ho bằng nước ép dứa xay, vừa an toàn vừa hiệu quả. Nhờ chứa hàm lượng lớn vitamin C và bormelain, dứa có tính chống viêm và chữa ho rất tốt.

Dứa có tác dụng gì trong việc trị ho?

Chỉ với 1 ly nước ép dứa mỗi ngày đã có thể cung cấp đến 50% hàm lượng vitamin C mà cơ thể cần. Bên cạnh đó, những dưỡng chất có trong dứa giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng trong cơ thể.

Trị dứt cơn ho dai dẳng với hỗn hợp dứa xay cực đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà ảnh 1
Dứa có tác dụng trị ho rất tốt - Ảnh minh họa: Internet

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nước ép dứa là phương thuốc kỳ diệu giúp chữa ho hiệu quả. Đặc biệt thành phần bromelain trong dứa sẽ giúp giảm triệu chứng ho và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nếu muốn điều trị dứt điểm bệnh, bạn chỉ cần dùng khoảng 150ml siro từ dứa mỗi ngày sẽ giúp giảm đau họng và ngăn ngừa các cơn ho khan, ho có đờm xuất hiện.

Bên cạnh đó, khi kết hợp nước ép dứa với mật ong nguyên chất có thể giúp hòa tan các chất nhầy trong phổi, thậm chí khả năng làm giảm chất nhầy trong phổi nhanh hơn gấp 5 lần so với siro ho thông thường.

Thường xuyên uống nước ép dứa còn giúp hỗ trợ tiêu hóa, giúp hình thành các mô liên kết và cải thiện chức năng thần kinh.

Trị dứt cơn ho dai dẳng với hỗn hợp dứa xay cực đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà ảnh 2
Mỗi ngày một ly nước ép dứa sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch - Ảnh minh họa: Internet

Cách làm nước ép dứa trị ho

Bạn có thể tự làm nước ép dứa tại nhà để trị ho và tăng cường sức khỏe. Những loại nước ép dứa được bày bán trên thị trường có thể chứa những chất phụ gia không lành mạnh và đường hóa học gây hại cho sức khỏe. Tốt nhất bạn nên dùng dứa tươi ép lấy nước với cách làm cực đơn giản dưới đây:

Nguyên liệu:

- 1 ly nước ép dứa tươi

- ¼ ly nước chanh tươi

- 1 miếng gừng (khoảng 7cm)

- 1 thìa cà phê mật ong

- ½ thìa cà phê ớt sừng trâu

Cách làm: Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau, dùng thìa khuấy đều để hòa tan hỗn hợp. Sử dụng 2-3 lần mỗi ngày, mỗi lần uống khoảng 2 thìa cà phê nước ép. Cơn ho sẽ được giảm thiểu đáng kể chỉ sau một ngày sử dụng hỗn hợp. Để trị dứt điểm, bạn nên kiên trì áp dụng phương thuốc này khoảng 3 ngày.

Trị dứt cơn ho dai dẳng với hỗn hợp dứa xay cực đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà ảnh 3
Chỉ sau một ngày áp dụng phương thuốc này, cơn ho sẽ giảm thiểu đáng kể - Ảnh minh họa: Internet

Phương thuốc chữa ho bằng nước ép dứa này đã được nhiều người áp dụng và thành công. Bạn sẽ chẳng lo lắng gặp tác dụng phụ hay nóng trong do uống quá nhiều kháng sinh. 

Mỗi ngày một ly sữa chuối và những tác dụng bất ngờ mà cơ thể nhận được sau 1 tuần sử dụng
Sữa chuối là thức uống có thể thay thế sữa bò, đặc biệt phù hợp cho người ăn chay. Hàm lượng những dưỡng chất quý...
XEM TIẾP
Da ngày càng nhăn nheo, xấu xí vì thường xuyên ăn những thực phẩm có hại này
Làn da lão hóa với đầy nếp nhăn là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em. Nguyên nhân khiến quá trình lão hóa diễn...
XEM TIẾP
Chẳng còn nỗi lo sạm đen vì cháy nắng sau khi đi biển nhờ những bí quyết phục hồi da cực đơn giản này
Sau những chuyến du lịch biển cùng gia đình và bạn bè, làn da của bạn trở nên sạm đen vì cháy nắng. Hãy thử...
XEM TIẾP

Tin tài trợ

Ngày: 16/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Thịt nách (kg)  80.000  TP.HCM
 Vú heo (kg)  200.000 TP.HCM
 Cánh gà (kg)  90.000TP.HCM 
 Gà ta nguyên con (kg)  200.000TP.HCM 
Bí đỏ (kg) 22.000TP.HCM
Rau sống hỗn hợp (kg)50.000TP.HCM
Cá thu cắt khoanh (kg) 250.000TP.HCM
Nho đen trái dài (kg)150.000 TP.HCM
Thăn bò (kg)288.000TP.HCM
Bắp bò (kg)225.000TP.HCM
Đầu cá Hồi (kg) 45.000TP.HCM
Cá cam (kg)65.000TP.HCM
Cá trứng (kg) 57.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 16.900TP.HCM
Bò viên (kg) 145.000TP.HCM
Nho đỏ ba mọi (kg)45.500TP.HCM
Cam sành (kg)20.000TP.HCM
Quýt đường (kg)45.000TP.HCM
Bưởi da xanh (kg) 60.000TP.HCM
Bưởi năm roi (kg) 35.000TP.HCM
Xoài Đài Loan (kg)40.000TP.HCM
Xoài cát Hòa Lộc (kg) 60.000TP.HCM
Xoài cát chu (kg) 40.000TP.HCM
Dưa hấu dài đỏ (kg) 12.000TP.HCM
Thanh Long Bình Thuận (kg) 25.000TP.HCM
Đu đủ (kg) 16.000TP.HCM
Chôm chôm thái (kg) 35.000TP.HCM
Chôm chôm nhãn (kg) 30.000TP.HCM
Mãng cầu tròn (kg) 60.000TP.HCM
Nhãn huế (kg) 35.000TP.HCM
Nhãn xuồng (kg) 70.000TP.HCM
Sầu riêng khổ qua (kg) 60.000TP.HCM
 Sầu riêng Ri 6 (kg)  70.000TP.HCM