Tưởng vô hại nhưng đây lại là những thói quen âm thầm tàn phá tuổi xuân của "hội con gái"

19/06/2018 05:10

Đừng bỏ qua những thói quen đơn giản trong cuộc sống vì đôi khi "hội con gái" không biết rằng, chính mình đang tự tay làm đẩy nhanh quá trình lão hóa da diễn ra sớm hơn trong cơ thể.

Hay sờ tay lên mặt

Bàn tay chúng ta hàng ngày tiếp xúc với rất nhiều đồ vật xung quanh, do đó, việc đưa tay sờ lên mặt vô tình khiến vi khuẩn bám từ bàn tay có cơ hội xâm nhập vào làn da, gây bít tắc lỗ chân lông và khiến mụn sinh sôi trên khuôn mặt. Vậy nên, con gái hãy nhớ lưu ý đầu tiên là tránh sờ tay lên mặt để không tạo điều kiện cho vi khuẩn ghé thăm.

Tưởng vô hại nhưng đây lại là những thói quen âm thầm tàn phá tuổi xuân của hội con gái - Ảnh 1

Nằm sấp khi ngủ

Ngủ đủ giấc từ 7 - 8 tiếng/ngày vẫn chưa phải là đủ, bởi nếu bạn ngủ sai cách thì cũng có thể là nguyên nhân làm tổn thương da mặt, đặc biệt là thói quen nằm sấp khi ngủ. Khi bạn mắc phải thói quen này, khuôn mặt sẽ bị đè nén và chịu áp lực nhiều từ trọng lượng cơ thể. Mặt khác, đầu của bạn sẽ phải nghiêng về một bên trong tư thế nằm sấp nên khiến cơ bắp ở cổ và vai bị căng cứng trong một thời gian dài, từ đó gây cản trở quá trình máu lưu thông lên não.

Do đó, hãy luôn nằm ngửa khi ngủ để giữ được sự trẻ trung, tươi tắn cho khuôn mặt. Đồng thời, bạn cũng nên lựa chọn một chiếc gối ngủ có độ mềm và thoáng mát để không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của mình.

Tưởng vô hại nhưng đây lại là những thói quen âm thầm tàn phá tuổi xuân của hội con gái - Ảnh 2

Buộc tóc quá chặt

Thói quen buộc tóc quá chặt thường xuyên có thể gây ra tình trạng rụng tóc, thậm chí tệ hơn còn dẫn đến nguy cơ hói đầu về lâu về dài. Thế nên, để bảo vệ mái tóc và da đầu của mình, bạn nên hạn chế thói quen buộc tóc và nếu buộc thì nên để lỏng chun chứ không nên xoắn nhiều vòng, làm căng tức da đầu.

Tưởng vô hại nhưng đây lại là những thói quen âm thầm tàn phá tuổi xuân của hội con gái - Ảnh 3

Chải đầu khi tóc còn ướt

Mái tóc khi vừa gội xong đang rất ẩm ướt, do đó, nếu bạn dùng lược chải ngay khi tóc còn ướt sẽ gây ra hiện tượng chẻ ngọn, đứt và gãy rụng tóc. Tuy nhiên, nếu quá bận rộn mà không thể chờ cho đến khi tóc khô tự nhiên thì bạn nên chải tóc bằng các ngón tay hoặc sử dụng lược có răng thưa rộng, nhờ đó sẽ tránh gây tổn hại lên mái tóc.

Tưởng vô hại nhưng đây lại là những thói quen âm thầm tàn phá tuổi xuân của hội con gái - Ảnh 4

Không đeo kính râm khi đi nắng

Vùng da mắt là nơi cần được chăm sóc và bảo vệ hàng ngày, đặc biệt là khi đi dưới trời nắng. Bởi vốn dĩ, đây là vùng da mỏng và nhạy cảm nên dễ gây ra nếp nhăn khi chúng ta nheo mắt và tiếp xúc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy, hãy tạo thói quen đeo kính râm khi đi nắng ngay từ bây giờ để tránh làm đẩy nhanh quá trình lão hóa da diễn ra sớm hơn.

Tưởng vô hại nhưng đây lại là những thói quen âm thầm tàn phá tuổi xuân của hội con gái - Ảnh 5

Hay dụi mắt

Thói quen này vô tình sẽ gây ửng đỏ cho vùng da xùng quanh mắt, từ đó khiến bạn mất đi nét trẻ trung, tươi tắn. Không những thế, nó còn có thể gây tổn hại đến lông mi của bạn. Do đó, khi quá mỏi mắt thì đừng nên dụi tay lên mắt mà hãy áp dụng quy tắc 20 - 20 - 20. Nghĩa là cứ mỗi 20 phút lại nhìn ra hướng khác trong vòng 20 giây.

Tưởng vô hại nhưng đây lại là những thói quen âm thầm tàn phá tuổi xuân của hội con gái - Ảnh 6

Ngồi vắt chéo chân

Thường xuyên mắc phải thói quen này có thể gây tắc các mạch máu ở khung xương chậu của bạn. Vậy nên, hãy chú ý tới tư thế ngồi của mình và sửa ngay thói quen này nếu vô tình mắc phải trước đó.

 Tưởng vô hại nhưng đây lại là những thói quen âm thầm tàn phá tuổi xuân của hội con gái - Ảnh 7

Ngủ một giấc tới sáng, mỡ thừa tự động giảm nhờ những thói quen cực đơn giản này
Chắc hẳn bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng mỡ thừa có thể giảm nhanh chóng ngay cả khi bạn đang say giấc nồng....
XEM TIẾP
Mắc vô số bệnh nguy hại sức khỏe vì những thói quen sai lầm này khi dùng băng vệ sinh
Cơ thể trong những “ngày đèn đỏ” rất nhạy cảm, nếu bạn vô tình mắc phải những sai lầm này trong việc sử dụng băng...
XEM TIẾP
Nữ sinh viên “ngã ngửa” khi bác sĩ thông báo mắc bệnh suýt chết vì một thói quen... lành mạnh
Thấy nước tiểu sẫm màu như nước tương, cô gái vội vàng tới viện kiểm tra và bất ngờ khi biết nguyên nhân.
XEM TIẾP
cong-thuc-mat-na-vang-giup-phuc-hoi-toc-hu-ton-sau-mot-thang
Hai thành phần 'vàng' là trứng gà và dầu ô liu kết hợp với dầu dừa sẽ bổ sung dưỡng... ...
hanh-ha-truong-giang-nha-phuong-khong-thuong-tiec-cau-be-khien-tran-thanh-khong-the-nhin-cuoi
Cậu bé lấy ảnh Nhã Phương ra và bắt Trường Giang phải gọi vợ mình là con heo, điều này... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...
lam-khanh-chi-tiet-lo-nhin-an-de-danh-tien-mua-4-can-nha
Nữ ca sĩ khiến MC Khả Như bất ngờ khi khoe tài sản và thừa nhận không biết nấu ăn,... ...
clip-tre-mam-non-ngoi-thien-sieu-dang-yeu-don-tim-dan-mang
Mỗi bé một cảm xúc, biểu cảm khác nhau nhưng đều hết sức đáng yêu.
truoc-khi-lay-loi-kho-do-ninh-duong-lan-ngoc-da-co-man-catwalk-voi-than-thai-dinh-cao
Các fan hâm mộ không khỏi thích thú với từng bước catwalk chuyên nghiệp, chẳng kém cạnh bất kì siêu... ...
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
thien-ha-de-nhat-o-ban-khien-nguoi-xem-choang-vang
Khoảnh khắc căn phòng ngập rác từ cửa trước ra cửa sau khiến nhiều người kinh hãi. Nếu không nhìn... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.