Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết

26/03/2018 12:53

Giảm cân chưa bao giờ lại nhẹ nhàng và đơn giản đến vậy, bạn sẽ 'nghiện' công thức này ngay thôi.

Nếu tập gym hì hụi, nhịn ăn các kiểu mà cân nặng vẫn không giảm được như ý thì bạn hãy bổ sung ngay bí quyết này nhé! Vừa đẹp da lại vừa thon thả vóc dáng nhanh chóng nữa đấy, đặc biệt vào trời nắng nóng thì sẽ vô cùng sảng khoái.

Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết ảnh 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 kg chanh tươi, chọn quả căng mọng

- 1 kg muối

- 2 thìa phèn chua

Cách thực hiện:

- Đầu tiên, bạn khử đắng vị đắng của chanh bằng cách dùng đũa đâm nhẹ lên bề mặt của chúng rồi cho vào khay đã rải 1 lớp muối hạt. Chà kỹ đến khi vỏ chanh nhạt màu, muối từ trắng chuyển sang xanh vàng.

Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết ảnh 2

- Tiếp theo, bạn đun sôi nước, thêm vào 2 thìa cà phê phèn chua, 1 chút muối hạt rồi đổ chanh vào trần 5 phút, sau đó vớt ra thả ngay vào bát nước lạnh. Ngâm thêm 5 phút cho vỏ chanh có màu trắng đẹp và giòn hơn rồi vớt ra để ráo.

- Bạn pha một nồi nước lớn với phèn chua và ngâm chanh trong khoảng 7 – 8 giờ, vớt ra phơi nắng nửa ngày cho chanh hơi héo, vỏ se khô.

- Bạn nấu nồi nước muối thật đặc, chờ nguội rồi lọc hết cặn. Để thử độ mặn của muối, bạn thả vài hạt cơm vào, nếu chúng nổi lên thì đạt yêu cầu.

Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết ảnh 3

- Cuối cùng, bạn xếp chanh vào lọ, đổ nước muối tràn ngập bề mặt chanh, dùng vỉ nén đặt bên trên để tránh bị nổi váng. Ngâm 1 tháng là sử dụng được, hỗn hợp này có thể để được rất lâu nên bạn không cần lo về hạn của chúng, bảo quản ở nơi thoáng mát hoặc trong tủ lạnh.

Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết ảnh 4

Cách dùng: Uống 3 lần/ngày, sau khi ăn sáng 30 phút, trước bữa trưa 30 phút và sau bữa tối 1 tiếng. Mỗi lần pha 1 quả chanh với 1 cốc nước ấm 250ml – 300ml. Bạn có thể pha loãng hơn để uống thay nước lọc để đẩy nhanh tốc độ giảm cân.

Nước chanh ngâm muối tăng cường axit ở hệ tiêu hóa, hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi tốt hơn, đốt cháy mỡ thừa, giải độc gan và thanh lọc hiệu quả, từ đó làn da cũng mịn màng, trắng sáng, căng bóng và giảm mụn, chỉ sau 3 – 4 ngày áp dụng, bạn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn hẳn, xuống cân rõ rệt. Ngoài ra, chanh muối cũng có tác dụng trị viêm họng, tiêu đờm và trị chứng đầy hơi rất tốt.

Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết ảnh 5

Phụ nữ U40 muốn giảm cân hiệu quả tại nhà, áp dụng ngay 4 cách cực dễ này
Muốn giảm cân hiệu quả, nhanh chóng ngay tại nhà, phụ nữ ở độ tuổi U40 chỉ cần thực hiện theo các cách đơn giản...
XEM TIẾP
Nhịn đói hay tập luyện kiệt sức làm gì, cứ ăn 7 loại trái cây này vào buổi tối là giảm được 3kg/tuần, da trắng mịn không lo bị sạm đen
Vừa ăn ngon vừa giảm được cân thì quá tuyệt vời đúng không nào? Đừng bỏ lỡ chia sẻ hiệu quả như thế này nhé!
XEM TIẾP
Giảm mỡ bụng với 5 động tác đơn giản, lười đến đâu cũng có thể làm được
Vòng 2 quá khổ khiến chị em không tự tin diện đồ, hãy áp dụng bài tập với 5 động tác đơn giản dưới đây...
XEM TIẾP
Ngày: 18/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Su su (kg)  5.000TP.HCM 
 Cải thảo (kg)  10.000 TP.HCM
 Bó xôi (kg) 22.000TP.HCM 
 Xà lách gai (kg)  15.000TP.HCM 
Xà lách búp (kg)10.000TP.HCM
Xà lách xoang (bó) 7.000TP.HCM
Xà lách xoang (bịch) 50.000TP.HCM

Bắp cải (kg) 

4.000TP.HCM
Cà chua (kg)12.000TP.HCM
Rau tần ô (kg) 12.000TP.HCM
Cà rốt (cọng tím) (kg)12.000TP.HCM
Củ cải (kg) 7.000TP.HCM
Su hào (kg)6.000TP.HCM
Đậu Hà Lan (kg) 60.000TP.HCM
Đậu que (kg)17.000TP.HCM
Cá thu (kg)200.000TP.HCM
Cá ngân (kg)65.000TP.HCM
Cá chẻm (kg)78.000TP.HCM
Cá đổng (kg)55.000TP.HCM
Cá nục (kg)48.000TP.HCM
Bạc má(kg)60.000TP.HCM
Cá bớp (kg)205.000TP.HCM

Tôm sú sống (kg) 

320.000TP.HCM
Mực ống (kg) 225.000TP.HCM
Mực lá (kg) 230.000TP.HCM
Tôm thẻ (kg) 210.000TP.HCM
Tôm càng (kg)350.000TP.HCM
 Ghẹ (kg) 600.000TP.HCM