Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết

26/03/2018 12:53

Giảm cân chưa bao giờ lại nhẹ nhàng và đơn giản đến vậy, bạn sẽ 'nghiện' công thức này ngay thôi.

Nếu tập gym hì hụi, nhịn ăn các kiểu mà cân nặng vẫn không giảm được như ý thì bạn hãy bổ sung ngay bí quyết này nhé! Vừa đẹp da lại vừa thon thả vóc dáng nhanh chóng nữa đấy, đặc biệt vào trời nắng nóng thì sẽ vô cùng sảng khoái.

Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết - Ảnh 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 kg chanh tươi, chọn quả căng mọng

- 1 kg muối

- 2 thìa phèn chua

Cách thực hiện:

- Đầu tiên, bạn khử đắng vị đắng của chanh bằng cách dùng đũa đâm nhẹ lên bề mặt của chúng rồi cho vào khay đã rải 1 lớp muối hạt. Chà kỹ đến khi vỏ chanh nhạt màu, muối từ trắng chuyển sang xanh vàng.

Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết - Ảnh 2

- Tiếp theo, bạn đun sôi nước, thêm vào 2 thìa cà phê phèn chua, 1 chút muối hạt rồi đổ chanh vào trần 5 phút, sau đó vớt ra thả ngay vào bát nước lạnh. Ngâm thêm 5 phút cho vỏ chanh có màu trắng đẹp và giòn hơn rồi vớt ra để ráo.

- Bạn pha một nồi nước lớn với phèn chua và ngâm chanh trong khoảng 7 – 8 giờ, vớt ra phơi nắng nửa ngày cho chanh hơi héo, vỏ se khô.

- Bạn nấu nồi nước muối thật đặc, chờ nguội rồi lọc hết cặn. Để thử độ mặn của muối, bạn thả vài hạt cơm vào, nếu chúng nổi lên thì đạt yêu cầu.

Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết - Ảnh 3

- Cuối cùng, bạn xếp chanh vào lọ, đổ nước muối tràn ngập bề mặt chanh, dùng vỉ nén đặt bên trên để tránh bị nổi váng. Ngâm 1 tháng là sử dụng được, hỗn hợp này có thể để được rất lâu nên bạn không cần lo về hạn của chúng, bảo quản ở nơi thoáng mát hoặc trong tủ lạnh.

Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết - Ảnh 4

Cách dùng: Uống 3 lần/ngày, sau khi ăn sáng 30 phút, trước bữa trưa 30 phút và sau bữa tối 1 tiếng. Mỗi lần pha 1 quả chanh với 1 cốc nước ấm 250ml – 300ml. Bạn có thể pha loãng hơn để uống thay nước lọc để đẩy nhanh tốc độ giảm cân.

Nước chanh ngâm muối tăng cường axit ở hệ tiêu hóa, hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi tốt hơn, đốt cháy mỡ thừa, giải độc gan và thanh lọc hiệu quả, từ đó làn da cũng mịn màng, trắng sáng, căng bóng và giảm mụn, chỉ sau 3 – 4 ngày áp dụng, bạn sẽ thấy nhẹ nhõm hơn hẳn, xuống cân rõ rệt. Ngoài ra, chanh muối cũng có tác dụng trị viêm họng, tiêu đờm và trị chứng đầy hơi rất tốt.

Vẫn là chanh nhưng phải ngâm với muối theo cách này mới không bị đau dạ dày, giảm một mạch 10kg sau 7 ngày, ai muốn đẹp nhất định phải biết - Ảnh 5

Phụ nữ U40 muốn giảm cân hiệu quả tại nhà, áp dụng ngay 4 cách cực dễ này
Muốn giảm cân hiệu quả, nhanh chóng ngay tại nhà, phụ nữ ở độ tuổi U40 chỉ cần thực hiện theo các cách đơn giản...
XEM TIẾP
Nhịn đói hay tập luyện kiệt sức làm gì, cứ ăn 7 loại trái cây này vào buổi tối là giảm được 3kg/tuần, da trắng mịn không lo bị sạm đen
Vừa ăn ngon vừa giảm được cân thì quá tuyệt vời đúng không nào? Đừng bỏ lỡ chia sẻ hiệu quả như thế này nhé!
XEM TIẾP
Giảm mỡ bụng với 5 động tác đơn giản, lười đến đâu cũng có thể làm được
Vòng 2 quá khổ khiến chị em không tự tin diện đồ, hãy áp dụng bài tập với 5 động tác đơn giản dưới đây...
XEM TIẾP
nuoc-lu-nhu-thac-do-o-nha-trang
Do ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới (suy yếu từ bão số 8) trên địa bàn Tp.Nha Trang, Khánh... ...
be-trai-duoc-cuu-khoi-be-phot-vi-bi-me-de-roi-khi-di-toilet-cong-cong
Sau cuộc giải cứu kéo dài 30 phút, bé sơ sinh Trung Quốc may mắn không hề hấn gì dù... ...
ngo-kien-huy-khoc-nghen-khi-nghe-dieu-nhi-hat-bui-phan
'Giọng ca hủy diệt" Diệu Nhi hát 'Bụi phấn' khiến Ngô Kiến Huy phải 'òa khóc' trong sợ hãi.
minh-tu-chay-xe-may-nuoi-cun-trong-clip-gioi-thieu-o-miss-supranational
Đại diện Việt Nam giới thiệu bản thân và thành phố Sài Gòn sôi động, phát triển trong video mang... ...
huong-giang-gay-bat-ngo-khi-ban-tieng-thai-luu-loat
Hoa hậu chuyển giới Quốc tế trổ tài nói tiếng Thái trong clip quảng cáo cho một sản phẩm đến... ...
hari-khien-truong-giang-dung-hinh-anh-la-nguoi-duyen-dang-nhat-showbiz-chi-sau-tran-thanh
Trường Giang chỉ biết lắc đầu và cười trừ khi bị Hari Won trêu chọc.
cach-quach-tuan-du-dap-tan-nghi-an-hat-nhep-khien-nguoi-xem-tram-tro
“Xin lỗi mọi người tôi hát live nhưng vì ca khúc này thu âm rồi nên cùng nằm chung đĩa.... ...
ngoc-trinh-quen-loi-khi-hat-ca-khuc-uoc-gi-cua-my-tam
Người đẹp đã khiến mọi người thích thú khi cover hit 'Ước gì' nhưng lại không nhớ lời và cũng... ...
hoa-hau-tieu-vy-gay-bat-ngo-voi-kha-nang-noi-tieng-anh-cuc-luu-loat
Từng vướng lùm xùm thi tốt nghiệp tiếng Anh chỉ được 4.6, HH Trần Tiểu Vy bất ngờ khoe trình... ...
chuyen-tinh-cam-dong-cua-chang-trai-dong-tinh-khien-tran-thanh-huong-giang-roi-nuoc-mat
Tất cả thành viên trong ban cố vấn gồm Hương Giang, Đại Nghĩa, Khánh Thi và MC Trấn Thành đã... ...
dancing-queen-huong-giang-chung-to-dang-cap-voi-man-nhay-dam-mung-mv-9-trieu-view
Sự uyển chuyển của Hương Giang ngay lập tức khiến các fan nhớ về hàng loạt tiết mục vũ đạo... ...
loi-keu-cuu-cua-ba-me-co-cap-song-sinh-bi-benh-bach-cau
Một số người khuyên chọn cứu một trong hai con nhưng bà mẹ Trung Quốc quyết không từ bỏ, nỗ... ...