Thót tim với những động tác Yoga khó đỡ của Ái Phương

13/03/2018 17:19

Thường xuyên xuất hiện với thân hình "nóng bỏng" nhưng ít ai biết Ái Phương phải khổ luyện rất nhiều cùng những tư thế Yoga cực khó.

Không chỉ có gương mặt xinh xắn, Ái Phương còn là mỹ nhân sở hữu 3 vòng siêu gợi cảm. Nhờ có ngoại hình nổi bật, cô từng xuất sắc đoạt giải 3 Siêu mẫu Việt Nam 2011. Để có cơ thể khỏe mạnh và săn chắc như vậy, nữ ca sĩ áp dụng bí quyết ăn uống khoa học và chăm chỉ tập luyện Yoga mọi lúc, mọi nơi.

Thót tim với những động tác Yoga khó đỡ của Ái Phương - Ảnh 1
Ái Phương tập ngon lành tư thế 'Nấm cuộn kim châm' - Ảnh: Internet

Trang cá nhân của Ái Phương luôn tràn ngập những khoảnh khắc phiêu cùng môn thể thao này. Trong đó, không ít lần người đẹp khiến fan thót tim với những tư thế đu dây lủng lẳng hay cuộn gập người như cây nấm.

Quá nghiện Yoga, thậm chí Ái Phương còn cố gắng nghĩ ra những cái tên độc đáo để đặt cho các tư thế tập như: Nấm cuộn kim châm, Lợn treo gác bếp, Chim bồ câu, Song kiếm hợp bích...

 

Thót tim với những động tác Yoga khó đỡ của Ái Phương - Ảnh 2
Để tập thành công những tư thế 'bá đạo' này, Ái Phương cũng từng chịu đau đớn rất nhiều trên sàn tập - Ảnh: Internet
Thót tim với những động tác Yoga khó đỡ của Ái Phương - Ảnh 3
Ái Phương phiêu với tư thế 'Chim bồ câu' - Ảnh: Internet

 

Thót tim với những động tác Yoga khó đỡ của Ái Phương - Ảnh 4
Ái Phương và huấn luyện viên cùng 'Song kiếm hợp bích' - Ảnh: Internet
Thót tim với những động tác Yoga khó đỡ của Ái Phương - Ảnh 5
Tư thế 'Lợn treo gác bếp' của nữ ca sĩ khiến nhiều người phải nín thở - Ảnh: Internet
Thót tim với những động tác Yoga khó đỡ của Ái Phương - Ảnh 6
Nhờ tập Yoga, Ái Phương sở hữu vóc dáng thon gọn với 3 vòng đạt chuẩn - Ảnh: Internet
Ái Phương công khai xin lỗi sau sự cố ăn nói hớ hênh trên mạng xã hội
Ái Phương đã gửi lời xin lỗi tới công chúng sau phát ngôn gây sốc về chuyện bán dâm để có tiền mua điện thoại...
XEM TIẾP
Bài Yoga của người Ấn Độ giúp rèn cơ, giảm căng thẳng hiệu quả: Người ngồi nhiều muốn sống thọ phải tập ngay!
Người Ấn Độ coi yoga kết hợp với biện pháp trị liệu Aryurveda là hình thức y học cổ xưa được thực hiện trong hơn...
XEM TIẾP
Bài tập yoga 2 phút giúp thư giãn toàn thân sau giờ làm việc
Các động tác kéo giãn đơn giản giúp giải tỏa căng thẳng, kéo giãn cơ bắp, phòng tránh stress và tăng cân.
XEM TIẾP
man-di-dam-cuoi-chat-phat-ngat-cua-hoi-ban-than-khien-dan-mang-cuoi-bo
Loạt dép tổ ong đủ màu nổi bật cùng 'quyển' tiền mừng cưới bá đạo của hội bạn thân khiến... ...
canh-tuong-chua-tung-xuat-hien-tren-sa-mac-a-rap-gay-bao-cong-dong-mang
Đoạn clip ghi lại cảnh tượng giống như ngày tận thế trên sa mạc Ả Rập Xê Út đã nhanh... ...
cuoc-song-hanh-phuc-o-canada-cua-cap-doi-chong-xau-vo-xinh-sau-4-nam-ket-hon
Bỏ ngoài tai mọi lời gièm pha, dị nghị của một số người xung quanh, Trần Lâm (1991) bị thương... ...
duong-khac-linh-chinh-thuc-thua-nhan-dang-yeu-ngoc-duyen-sara
Sau nhiều ngày im lặng, cuối cùng Dương Khắc Linh đã lên tiếng thừa nhận đang có mối quan hệ... ...
loc-xoay-cuon-cat-bui-cao-hang-chuc-met-o-quang-ninh-khien-nhieu-nguoi-khiep-so
Đoạn clip được ghi lại tại phường Hà Khánh, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Một trận lốc xoáy có... ...
mai-phuong-chia-se-tinh-trang-benh-moi-nhat-hai-la-phoi-gan-nhu-da-phuc-hoi-tro-lai
"Trước khi nhập viện lá phổi trái của Phương giống như biến mất luôn, bị mờ hoàn toàn. Lá phối... ...
mai-nghich-dien-thoai-co-gai-nhan-cai-ket-nho-doi
Cô gái Trung Quốc ngồi trước chiếc xe SUV và nghịch điện thoại, tài xế bị mất tầm nhìn nên... ...
em-be-gia-vo-khoc-an-va-khien-nhieu-nguoi-bat-cuoi
Trong lúc khóc, cháu bé vẫn không quên dừng lại và hé mắt để xem cảm giác của mọi người... ...
cong-thuc-mat-na-vang-giup-phuc-hoi-toc-hu-ton-sau-mot-thang
Hai thành phần 'vàng' là trứng gà và dầu ô liu kết hợp với dầu dừa sẽ bổ sung dưỡng... ...
hanh-ha-truong-giang-nha-phuong-khong-thuong-tiec-cau-be-khien-tran-thanh-khong-the-nhin-cuoi
Cậu bé lấy ảnh Nhã Phương ra và bắt Trường Giang phải gọi vợ mình là con heo, điều này... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...