Trời nắng dễ khiến cơ thể "bốc mùi", bổ sung ngay những thứ này để luôn thơm mát

15/04/2018 14:24

Mặc dù mùi cơ thể của chúng ta chủ yếu là do di truyền, nhưng các thực phẩm bạn ăn hàng ngày cũng có ảnh hưởng đến mùi trên cơ thể.

Bạn có từng mất tự tin vì mùi cơ thể? Mặc dù mùi cơ thể của bạn có tính di truyền, song những thực phẩm bạn ăn hàng ngày cũng có một ảnh hưởng nhất định.

Bên cạnh việc tắm rửa, giữ vệ sinh cơ thể, sử dụng chất khử mùi, bạn cũng nên thay đổi một số thực phẩm trong chế độ ăn của mình để có mùi cơ thể tốt hơn.

Sữa chua

Lợi khuẩn trong sữa chua có tác dụng làm giảm lượng các hợp chất sulfite gây mùi. Ngoài ra, vitamin D có trong sữa chua còn giúp chống lại các nhóm vi khuẩn trong khoang miệng, do đó làm giảm tình trạng hôi miệng.

Trời nắng dễ khiến cơ thể bốc mùi, bổ sung ngay những thứ này để luôn thơm mát - Ảnh 1

Trà thảo mộc

Độc tố trong cơ thể càng ít thì bạn sẽ càng… thơm và hạn chế bớt mùi khó chịu. Trà thảo mộc là một nguồn chất chống oxy hoá tuyệt vời, giúp loại bỏ các chất gây hại trong cơ thể. Vì thế, bạn có thể bổ sung trà thảo mộc vào list đồ uống của mình.

Trời nắng dễ khiến cơ thể bốc mùi, bổ sung ngay những thứ này để luôn thơm mát - Ảnh 2

Táo

Do có đặc tính làm sạch tự nhiên, táo giúp giảm thiểu chứng hôi miệng. Ăn những loại rau củ giòn như táo tươi còn có tác dụng tương tự như chải răng, bởi chúng sẽ làm sạch khoang miệng bạn một cách tự nhiên.

Trời nắng dễ khiến cơ thể bốc mùi, bổ sung ngay những thứ này để luôn thơm mát - Ảnh 3

Trái cây họ cam chanh

Trái cây họ cam chanh có hương vị tươi mát và dễ dàng được cơ thể hấp thụ, do đó sẽ nhanh chóng cải thiện mùi cơ thể.

Trời nắng dễ khiến cơ thể bốc mùi, bổ sung ngay những thứ này để luôn thơm mát - Ảnh 4

Cần tây

Cần tây giúp cơ thể bạn giải phóng các kích thích tố, khiến bạn thêm hấp dẫn đối với người khác giới. Hơn nữa, đây cũng là một thực phẩm chứa rất nhiều nước, giúp bổ sung nước cho cơ thể nên càng góp phần làm giảm mùi cơ thể.

Trời nắng dễ khiến cơ thể bốc mùi, bổ sung ngay những thứ này để luôn thơm mát - Ảnh 5

Nước

Uống nhiều nước giúp cơ thể bài tiết độc tố gây ra mùi cơ thể. Không chỉ thế, uống nước nhiều cũng rất tốt cho hoạt động của các bộ phận trong cơ thể, tăng cường độ ẩm, làm đẹp da... Vì thế, các bạn nên tăng cường uống nước mỗi ngày.

Trời nắng dễ khiến cơ thể bốc mùi, bổ sung ngay những thứ này để luôn thơm mát - Ảnh 6

Nắng nóng khiến bạn ngại ngần vì mồ hôi dưới cánh tay, hãy áp dụng ngay những cách ngăn ngừa cực hiệu quả này
Mồ hôi dưới cánh tay luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhất là trong những ngày nắng nóng. Đừng quá lo lắng, hãy...
XEM TIẾP
Nha sĩ tiết lộ nguyên nhân phổ biến nhất khiến hơi thở nặng mùi và cách tự kiểm tra miệng mình có bị hôi không
Chuyên gia về vi khuẩn kiêm nha sĩ hàng đầu, Tiến sĩ Harold Katz, người sáng lập The Breath Company, giải đáp mọi thắc mắc...
XEM TIẾP
Đánh răng đều đặn mỗi ngày mà vẫn hôi miệng là do bạn chưa làm việc này
Không chỉ mỗi đánh răng, các nha sĩ còn khuyên bạn nên chăm cạo lưỡi đều đặn 2 lần/ngày để loại bỏ hết độc tố,...
XEM TIẾP
phuong-oanh-quynh-bup-be-bien-hoa-cam-xuc-trong-mot-phut
Nữ diễn viên trổ tài diễn xuất với biểu cảm thể hiện sự giận dữ, đau khổ, vẻ điên loạn,... ...
thu-quynh-bi-phan-boi-toi-khong-danh-ghen-nhu-my-soi
Diễn viên 'Quỳnh Búp Bê' chia sẻ cô biết buông bỏ khi tình cảm không còn chứ chẳng cố sức... ...
thanh-nien-xin-com-tu-thien-va-cau-chuyen-cay-dang-dang-sau
Cùng sống một kiếp người sao lại phải chịu bất hạnh nhiều đến thế.
be-trai-19-thang-tuoi-doc-chu-vanh-vach
Cậu bé cầm trên tay tập giấy ghi các từ đơn tiếng Anh rồi đọc lần lượt không sai một... ...
be-trai-duoc-cuu-khoi-be-phot-vi-bi-me-de-roi-khi-di-toilet-cong-cong
Sau cuộc giải cứu kéo dài 30 phút, bé sơ sinh Trung Quốc may mắn không hề hấn gì dù... ...
nuoc-lu-nhu-thac-do-o-nha-trang
Do ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới (suy yếu từ bão số 8) trên địa bàn Tp.Nha Trang, Khánh... ...
ngo-kien-huy-khoc-nghen-khi-nghe-dieu-nhi-hat-bui-phan
'Giọng ca hủy diệt" Diệu Nhi hát 'Bụi phấn' khiến Ngô Kiến Huy phải 'òa khóc' trong sợ hãi.
minh-tu-chay-xe-may-nuoi-cun-trong-clip-gioi-thieu-o-miss-supranational
Đại diện Việt Nam giới thiệu bản thân và thành phố Sài Gòn sôi động, phát triển trong video mang... ...
huong-giang-gay-bat-ngo-khi-ban-tieng-thai-luu-loat
Hoa hậu chuyển giới Quốc tế trổ tài nói tiếng Thái trong clip quảng cáo cho một sản phẩm đến... ...
hari-khien-truong-giang-dung-hinh-anh-la-nguoi-duyen-dang-nhat-showbiz-chi-sau-tran-thanh
Trường Giang chỉ biết lắc đầu và cười trừ khi bị Hari Won trêu chọc.
cach-quach-tuan-du-dap-tan-nghi-an-hat-nhep-khien-nguoi-xem-tram-tro
“Xin lỗi mọi người tôi hát live nhưng vì ca khúc này thu âm rồi nên cùng nằm chung đĩa.... ...
ngoc-trinh-quen-loi-khi-hat-ca-khuc-uoc-gi-cua-my-tam
Người đẹp đã khiến mọi người thích thú khi cover hit 'Ước gì' nhưng lại không nhớ lời và cũng... ...