Thiếu ngủ gây hại cho thần kinh ngang uống rượu

10/11/2017 04:00

Các nhà khoa học vừa phát hiện ra rằng sự thiếu ngủ sẽ làm gián đoạn khả năng “giao tiếp” giữa các tế bào não với nhau, gây ra tình trạng suy sụp tinh thần.

Bạn có bao giờ mất ngủ và không nhớ mình đã để chìa khóa xe ở đâu vào tối qua? Hay từng lái xe đến chỗ làm và đâm vào chiếc xe đang dừng đèn đỏ?

Bạn không cô độc. Và lần đầu tiên, các nhà khoa học đã khám phá ra tại sao điều này lại xảy ra.

Hóa ra, thiếu ngủ đã ngăn cản khả năng “giao tiếp” giữa các tế bào não với nhau, cơ chế này tương tự như khi uống rượu nhiều - gây ra sự gián đoạn tạm thời về trí nhớ và thị lực.

Thiếu ngủ gây hại cho thần kinh ngang uống rượu - Ảnh 1

Phát hiện được đăng tải trên tạp chí Nature Medicine.

“Chúng tôi phát hiện ra rằng tình trạng thiếu ngủ của cơ thể cũng sẽ ngăn chặn chức năng thông thường của các nơron thần kinh. Điều này dẫn đến mất nhận thức và khả năng phản ứng với thế giới xung quanh”, TS. Itzhak Fried, chuyên gia thần kinh học Trường Y David Geffen và ĐH Tel Aviv (Mỹ) cho biết.

Trong nghiên cứu này, Fried cùng với một nhóm các nhà khoa học quốc tế, đã nghiên cứu 12 người chuẩn bị phẫu thuật chữa động kinh.

Các bệnh nhân đã được cấy điện cực vào não để tim “thủ phạm” gây ra các cơn động kinh. Với giả thiết tình trạng thiếu ngủ gây ra các cơn động kinh, các bệnh nhân đã được cho thức suốt đêm để đẩy nhanh tốc độ khởi phát cơn động kinh cũng như rút ngắn thời gian nằm viện.

Nhóm nghiên cứu cũng yêu cầu các tình nguyện viên phân loại càng nhiều hình ảnh càng tốt. Các điện cực sẽ ghi lại hoạt động thực tế của tế bào não.

Kết quả cho thấy thử thách càng lâu tế bào não hoạt động càng chậm.

“Thiếu ngủ đã làm chậm lại hoạt động của tế bào não. Các nơron truyền tín hiệu chậm, kéo dài hơn bình thường”.

Sự thiếu ngủ đã làm ảnh hưởng đến khả năng mã hóa thông tin của các nơron và chuyển hình ảnh thành ý nghĩ chậm hơn .

Điều này tương tự như phản ứng của một lái xe buồn ngủ khi thấy một người đi bộ ở phía trước xe họ. Phải mất nhiều thời gian, hình ảnh người đi bộ phía trước xe mới được truyền đến não và điều này khiến họ chậm nhấn phanh hơn so với bình thường.

Trị mất ngủ: Mẹo giúp bạn ngủ ngay sau 1 phút
Bạn đang dùng các phương pháp như uống sữa, tập thể dục, tắm nước ấm trước khi đi ngủ, 'đếm cừu',…mà vẫn không thể thoát...
XEM TIẾP
Chỉ cần lá này trong nhà cả đời không lo mắc bệnh gan, đánh tan mất ngủ và nhiều bệnh khác
Chỉ cần lá này trong nhà cả đời không lo mắc bệnh gan, đánh tan mất ngủ và nhiều bệnh khác - ai cũng cần...
XEM TIẾP
Mất ngủ kinh niên cũng biến mất, nằm cái là đã sáng khi ăn thực phẩm này
Mất ngủ kinh niên cũng biến mất, nằm cái là đã sáng khi ăn thực phẩm này - vừa an toàn lại rẻ tiền và...
XEM TIẾP
du-cach-dien-mot-chiec-so-mi-trang
Kiểu áo cơ bản này có thể kết hợp linh hoạt cùng nhiều trang phục đa dạng như áo khoác... ...
2-kieu-toc-buoc-thap-dieu-da-cho-buoi-hen-ho-ngay-20-10
Tóc buộc thắt nút thấp sau gay hay biến tấu với các múi tết lớn mang đến vẻ dịu dàng,... ...
cac-ong-bo-kho-so-vi-bi-quy-tu-gianh-mat-vo
Vừa mới đặt chân lên giường thì các ông chồng đã bị 'người tình mới' của mẹ chặn lại.
truong-giang-bi-cu-ba-74-tuoi-chi-thang-mat-goi-la-thang-lun
'Con không đắc tội gì với cô, sao cô lại chửi con', Trường Giang phân trần.
2-chang-trai-khoa-moi-xuat-sac-am-100-trieu-dong-tu-truong-giang-tran-thanh
Cặp đôi thí sinh nam bạo gan 'khóa môi' nhau trên sân khấu khiến Trấn Thành, Trường Giang 'đứng hình'.
tran-thanh-dung-hinh-khi-nghe-hari-won-la-vo-truong-giang
Trong lúc giao lưu và hỏi thí sinh rằng có biết cô Hari Won là ai không? Trấn Thành 'đứng... ...
meo-don-gian-danh-bay-mun-dau-den-da-kho-bong-troc
Aspirin có khả năng làm mềm, tẩy tế bào chết nên có thể tận dụng làm hỗn hợp loại bỏ... ...
goi-y-4-kieu-trang-phuc-du-dam-cuoi
Bạn có thể chọn phong cách lãng mạn với đầm xanh nhạt bay bổng hoặc thêm cá tính cùng bộ... ...
que-van-rat-thich-duoc-goi-la-nu-hoang-thi-phi
Bạn thấy danh xưng "Nữ hoàng thị phi" có hợp với Quế Vân không?
kieu-minh-tuan-tu-cong-khai-den-phu-nhan-yeu-an-nguy-von-ven-mot-thang
Nam diễn viên nói bị cảm xúc đưa đẩy nên có phát ngôn bất cẩn, còn Cát Phượng cho rằng... ...
chong-danh-bac-si-ran-xuong-ham-vi-khong-mo-de-cho-vo
Ông chồng Trung Quốc lao vào đẩy, đấm bác sĩ túi bụi dù đã được giải thích rằng vợ ông... ...
cuop-dap-kinh-mai-khong-vo-nhan-vien-da-nhiet-tinh-vo-het-vang-giao-nop
Cướp còn hì hục mãi chưa phá được tủ, nhân viên đã vội mang hết vàng trong tiệm ra biếu... ...