Phụ nữ giảm ham muốn vì chồng lười làm việc nhà

Sống khỏe 19/08/2025 06:48

Phụ nữ giảm ham muốn tình dục do chồng lười làm việc nhà là một vấn đề khá phổ biến và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân tâm lý và sinh học.

Trong nghiên cứu và phỏng vấn hơn 1.000 người phụ nữ về cách họ nhìn nhận đối tác của mình. Những người tham gia đều có con dưới 12 tuổi.

Kết quả cho thấy, những người vợ phải đảm đương nhiều việc nhà hơn có xu hướng xem chồng mình như một người phụ thuộc. Điều đáng nói là khi nhìn đối tác của mình theo cách này, phụ nữ sẽ có ít ham muốn tình dục hơn

Lý do chồng lười làm việc nhà sẽ khiến phụ nữ giảm ham muốn.

Vấn đề cốt lõi là tình trạng nhà cửa lộn xộn, công việc gia đình chờ đợi họ thường xuyên đã khiến họ mất đi cảm hứng gối chăn. Khi đối tác muốn giúp họ công việc nhà, năng lượng dành cho việc nhà của người vợ ít đi, chắc chắn họ có thời gian nghỉ ngơi thoải mái hơn.

Lý giải thêm về tình trạng chồng lười làm việc nhà sẽ khiến vợ giảm ham muốn, chuyên gia phân tích, khi bị stress diễn ra trong thời gian dài sẽ gây ức chế thần kinh, hứng thú và khoái cảm khó đạt được. Từ đó khiến cho tuyến nội tiết không thể kiểm soát, dẫn tới chức năng của tạng thận (tạng thận đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ thể nhất là tình dục) bị suy yếu.

Ngoài ra, tâm lý không thoải mái sẽ làm cho cuộc "yêu" khó khăn hơn. Nếu cố làm sẽ gây khó chịu với đối phương và dần trở thành nỗi sợ hãi, ám ảnh tình dục. Ham muốn tình dục không chỉ giảm mà mất hẳn".

Phụ nữ giảm ham muốn vì chồng lười làm việc nhà - Ảnh 1
Phụ nữ giảm ham muốn tình dục do chồng lười làm việc nhà là một vấn đề khá phổ biến. (Ảnh minh họa AI)

Gánh nặng tinh thần và thể chất

Khi người phụ nữ phải đảm nhận gần như toàn bộ công việc nhà, từ dọn dẹp, nấu nướng, chăm sóc con cái, đến quản lý chi tiêu, họ thường cảm thấy mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Sự kiệt sức này trực tiếp ảnh hưởng đến libido (ham muốn tình dục). Năng lượng của họ đã cạn kiệt cho những công việc hàng ngày, khiến họ không còn hứng thú hoặc sức lực cho các hoạt động thân mật.

Cảm giác thiếu công bằng và sự tôn trọng

Nhiều phụ nữ cảm thấy thiếu công bằng khi họ phải gánh vác mọi việc trong khi người chồng lại lười biếng. Cảm giác này có thể dẫn đến sự bực bội, oán giận và thất vọng. Khi những cảm xúc tiêu cực này tích tụ, chúng sẽ tạo ra rào cản tâm lý, khiến người phụ nữ cảm thấy khó khăn khi gần gũi và thân mật với người bạn đời của mình. Ham muốn tình dục không chỉ là một phản ứng sinh học mà còn là sự kết nối về mặt cảm xúc. Khi sự kết nối này bị tổn thương bởi cảm giác không được tôn trọng và thấu hiểu, ham muốn cũng sẽ suy giảm.

Phụ nữ giảm ham muốn tình dục vì chồng mất đi sự hấp dẫn

Việc lười biếng, thiếu trách nhiệm trong công việc nhà có thể khiến người chồng trở nên kém hấp dẫn trong mắt vợ. Hình ảnh một người đàn ông vô tâm, không chia sẻ gánh nặng gia đình có thể làm giảm đi sự tôn trọng và ngưỡng mộ mà người phụ nữ dành cho chồng. Sự thiếu hụt những cảm xúc tích cực này có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, bởi vì sự ham muốn thường đi kèm với sự ngưỡng mộ và tôn trọng.

Giải pháp nào cho vấn đề này?

- Trao đổi thẳng thắn và cởi mở: Điều quan trọng là cả hai nên ngồi lại và nói chuyện một cách chân thành về vấn đề này. Người vợ nên giải thích rõ ràng cảm xúc của mình và gánh nặng mà cô ấy đang phải chịu. Người chồng cần lắng nghe, thấu hiểu và thừa nhận trách nhiệm của mình.

- Thiết lập sự phân chia công việc rõ ràng: Sau khi trò chuyện, hai vợ chồng nên cùng nhau lên danh sách các công việc nhà và phân chia một cách công bằng. Điều này không chỉ giúp giảm gánh nặng cho người vợ mà còn tạo ra sự công bằng, giúp cả hai cảm thấy được chia sẻ và tôn trọng.

- Tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp: Nếu tình trạng này kéo dài và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến mối quan hệ, việc tìm đến một chuyên gia tư vấn hôn nhân và gia đình có thể là một lựa chọn tốt. Chuyên gia có thể giúp cả hai hiểu rõ hơn về vấn đề và đưa ra những giải pháp phù hợp.

Ngoài ra, tâm lý không thoải mái sẽ làm cho cuộc "yêu" khó khăn hơn. Nếu cố làm sẽ gây khó chịu với đối phương và dần trở thành nỗi sợ hãi, ám ảnh tình dục. Ham muốn tình dục không chỉ giảm mà mất hẳn".

Do đó, để cải thiện tình trạng trên, chuyên gia nhắn nhủ các ông chồng nên san sẻ, giúp đỡ để giảm bớt gánh nặng việc nhà trên đôi vai của vợ, đồng thời luôn yêu thương, chăm sóc vợ để hạnh phúc luôn đong đầy.

Giải mã những thắc mắc khó nói trong lúc 'lâm trận'

Có nhiều đôi vẫn cảm thấy sung mãn trong "chuyện ấy" nhưng mỗi khi 'lâm trận' lại thấy thắc mắc hiện ra, làm bữa tiệc yêu thiếu đi cảm xúc.

TIN MỚI NHẤT