Ăn cơm chan canh: Sai lầm khiến trẻ mắc bệnh đường tiêu hóa, còi cọc

14/01/2016 15:25

Nhiều bậc phụ huynh muốn con ăn được nhiều cơm, ăn nhanh và dễ nuốt nên chan canh vào cơm rồi đút cho bé ăn. Thế nhưng, đây lại là việc làm có hại cho đường tiêu hóa của trẻ mà nhiều bố mẹ không hay biết.

Ăn cơm chan canh: Sai lầm khiến trẻ mắc bệnh đường tiêu hóa, còi cọc ảnh 1
Cơm chan canh - cách ăn hại đường tiêu hóa của bé.

1/ Hại cho đường tiêu hóa 

Việc ăn cơm chan canh hoặc vừa ăn vừa uống nước đều là những thói quen không tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Khi nước canh vào bao tử sẽ làm loãng dịch vị có trong hệ tiêu hóa, điều này khiến thức ăn chưa kịp tiêu hóa đã phải di chuyển xuống đường ruột.

Hơn nữa, khi ăn cơm chan với nước canh, trẻ sẽ có thói quen nuốt cơm vội mà không nhai kỹ. Chính điều này là tác nhân xấu gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé, nếu kéo dài có thể bé sẽ mặc bệnh đau bao tử từ nhỏ.

2/ Thiếu chất dinh dưỡng

Việc ăn cơm chan canh khiến bé bỏ qua công đoạn nhai cơm. Có thể bố mẹ chưa biết nhưng khi nhai lượng enzym tự nhiên sẽ giúp chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn vào cơ thể bé hiệu quả hơn. 

Khi bé ăn cơm chan canh, bé sẽ ăn nhanh khiến cơ thể thấy no nhưng chất dinh dưỡng lại không nhiều.

3/ Mất phản xạ nhai thức ăn

 

Ăn cơm chan canh: Sai lầm khiến trẻ mắc bệnh đường tiêu hóa, còi cọc ảnh 2
Thói quen ăn cơm chan canh lâu ngày khiến bé biếng ăn, mất phản xạ nhai.

Việc bé nuốt nhanh thức ăn sẽ khiến cơ hàm phát triển không đồng nhất với các cơ quan khác trong cơ thể. Từ đó, gây mất phản xạ nhai của bé. Dần dà, bé sẽ chậm lớn và còi cọc hơn so với bạn cùng trang lứa.

4/ Trẻ chán ăn

Cho con ăn cơm chan canh sẽ khiến cho bé không cảm nhận được vị ngon của thức ăn, qua đó sẽ khiến vị giác của bé yếu hơn. Nếu lâu ngày, bé sẽ ngán thức ăn và không hứng thú. Đó là lí do mà dù mẹ cố gắng thay đổi món ăn như thế nào bé vẫn không chịu ăn.

Do đó, bố mẹ nên tập cho bé thói quen nhai cơm ở độ tuổi bắt đầu ăn cơm, nếu bé không thích cơm khô, bố mẹ nên bắt đầu bắng cơm hơi nhão. Tập cho bé nhai chậm và kĩ, nếu muốn cho bé ăn một chút canh trong bữa ăn để kích thích vị giác chứ không nên cho con ăn cơm chan cùng với canh ngay từ đầu.

Ca sĩ Thu Thuỷ kể thời gian làm mẹ đơn thân "gào thét đau đớn và không khóc được nữa"
Ca sĩ Thu Thuỷ chia sẻ, suốt 1 năm vừa qua là những tháng ngày mà hai mẹ con cùng nhau trải qua khiến cô...
XEM TIẾP
Họa sĩ 2 con vẽ về cuộc sống hàng ngày mà cha mẹ có thể thấy mình trong đó
Maria nói rằng: '5 phút yên lặng là khi bạn quên đóng cửa nhà tắm'.
XEM TIẾP
Các trò chơi bổ ích trong kỳ nghỉ hè giúp bé phát triển toàn diện về trí tuệ và thể chất
Không quá khó để mẹ có thể tạo cho bé kỳ nghỉ hè thú vị bằng những hoạt động trò chơi đa dạng dưới đây.
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 23/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Ốc bươu (kg) 50.000 TP.HCM
 Hào (kg)  40.000 -50.000  TP.HCM
 Bạch tuộc (kg)  140.000TP.HCM 
 Tôm thẻ (kg)  200.000 - 240.000 TP.HCM 
Rau muống (kg) 15.000TP.HCM
Hành tây (kg) 22.000TP.HCM
Mãng cầu (kg) 60.000TP.HCM
Sầu riêng ri 6 (kg)75.000 - 85.000TP.HCM
Cánh gà (kg)70.000TP.HCM
Đùi gà góc tư (kg) 47.000TP.HCM
Trứng cút hộp 30 trứng (hộp) 22.500TP.HCM
Trứng gà ta vỉ 10 trứng (vỉ) 32.000TP.HCM
Xúc xích gói 200g (gói)19.200TP.HCM
Cá viên gói 500g (gói) 45.500TP.HCM
Đường kính trắng (kg) 15.500TP.HCM
Cải thảo (kg)12.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 20.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg)8.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)20.000TP.HCM
Rau quế (kg) 20.000TP.HCM
Bầu (kg) 15.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 14.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 53.000TP.HCM
Cà rốt (kg)20.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 65.000TP.HCM
 Đậu côve trắng (kg)  65.000TP.HCM 
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM
Bí đỏ (kg) 10.000TP.HCM