Ăn cơm chan canh: Sai lầm khiến trẻ mắc bệnh đường tiêu hóa, còi cọc

14/01/2016 15:25

Nhiều bậc phụ huynh muốn con ăn được nhiều cơm, ăn nhanh và dễ nuốt nên chan canh vào cơm rồi đút cho bé ăn. Thế nhưng, đây lại là việc làm có hại cho đường tiêu hóa của trẻ mà nhiều bố mẹ không hay biết.

Cơm chan canh - cách ăn hại đường tiêu hóa của bé.

1/ Hại cho đường tiêu hóa 

Việc ăn cơm chan canh hoặc vừa ăn vừa uống nước đều là những thói quen không tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Khi nước canh vào bao tử sẽ làm loãng dịch vị có trong hệ tiêu hóa, điều này khiến thức ăn chưa kịp tiêu hóa đã phải di chuyển xuống đường ruột.

Hơn nữa, khi ăn cơm chan với nước canh, trẻ sẽ có thói quen nuốt cơm vội mà không nhai kỹ. Chính điều này là tác nhân xấu gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé, nếu kéo dài có thể bé sẽ mặc bệnh đau bao tử từ nhỏ.

2/ Thiếu chất dinh dưỡng

Việc ăn cơm chan canh khiến bé bỏ qua công đoạn nhai cơm. Có thể bố mẹ chưa biết nhưng khi nhai lượng enzym tự nhiên sẽ giúp chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn vào cơ thể bé hiệu quả hơn. 

Khi bé ăn cơm chan canh, bé sẽ ăn nhanh khiến cơ thể thấy no nhưng chất dinh dưỡng lại không nhiều.

3/ Mất phản xạ nhai thức ăn

 

Thói quen ăn cơm chan canh lâu ngày khiến bé biếng ăn, mất phản xạ nhai.

Việc bé nuốt nhanh thức ăn sẽ khiến cơ hàm phát triển không đồng nhất với các cơ quan khác trong cơ thể. Từ đó, gây mất phản xạ nhai của bé. Dần dà, bé sẽ chậm lớn và còi cọc hơn so với bạn cùng trang lứa.

4/ Trẻ chán ăn

Cho con ăn cơm chan canh sẽ khiến cho bé không cảm nhận được vị ngon của thức ăn, qua đó sẽ khiến vị giác của bé yếu hơn. Nếu lâu ngày, bé sẽ ngán thức ăn và không hứng thú. Đó là lí do mà dù mẹ cố gắng thay đổi món ăn như thế nào bé vẫn không chịu ăn.

Do đó, bố mẹ nên tập cho bé thói quen nhai cơm ở độ tuổi bắt đầu ăn cơm, nếu bé không thích cơm khô, bố mẹ nên bắt đầu bắng cơm hơi nhão. Tập cho bé nhai chậm và kĩ, nếu muốn cho bé ăn một chút canh trong bữa ăn để kích thích vị giác chứ không nên cho con ăn cơm chan cùng với canh ngay từ đầu.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Bài học làm mẹ trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Tỉnh giấc thấy mái tóc mình bị mắc kẹt, nhìn về hướng con, mẹ hoàn toàn sốc trước những gì đập vào mắt
"Đó là một trong những khoảnh khắc đáng sợ nhất đời tôi. Tôi nghĩ con sẽ bị siết cổ đến chết trong lúc nằm cạnh...
XEM TIẾP
Không phải đánh đòn, đây là cách khôn ngoan cha mẹ cần làm khi con nói dối
Nói dối là điều hầu hết mọi đứa trẻ có thể mắc nhiều hay ít trong đời. Nhưng cách ứng xử dưới đây khi trẻ...
XEM TIẾP
Bí quyết an nhiên khi lần đầu làm mẹ
Làm mẹ lần đầu luôn mang lại cảm giác vừa vui sướng, vừa nhiều lo âu cho chị em phụ nữ. Vậy, làm thế nào...
XEM TIẾP
chui-tran-thanh-truong-giang-thi-sinh-6-tuoi-am-ngay-10-trieu
Thí sinh nhí đã lễ phép xin phép Trấn Thành, Trường Giang: 'Chịu khó nghe con chửi một chút' càng... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...
khi-sap-het-tien-ngoc-trinh-chi-mua-sam-don-gian-the-nay-thoi
Lần trước khô máu hết 4 tỷ tiền mua sắm, còn lần này cô mua sắm thế nào khi sắp... ...
vu-ngoc-anh-khoe-dang-nong-bong-o-thien-duong-bien-dao-bali
Vũ Ngọc Anh chia sẻ một số hình ảnh và clip trong chuyến du lịch ở Bali, Indonesia. Nữ diễn... ...
nhung-thuoc-phim-dac-biet-truoc-va-sau-tran-chung-ket-luot-di-aff-cup-2018
Cũng nhìn lại những thước phim đặc biệt về đội tuyển Việt Nam trước và sau trận chung kết lượt... ...
clip-duy-manh-khien-dinh-trong-boi-roi-khi-dang-tra-loi-phong-van
Trung vệ Trần Đình Trọng đang trả lời phỏng vấn sau trận hòa 2-2 Malaysia, Duy Mạnh bất ngờ đi... ...
be-an-hung-thuan-tu-nhan-ich-ky-lien-tuc-xin-loi-vo-cu-vi-da-chay-tron
Đã trải qua một cuộc hôn nhân đổ vỡ khiến Hùng Thuận càng cảm nhận rõ ràng hơn về đề... ...
son-tung-m-tp-khien-fan-phat-sot-khi-bat-ngo-xuat-hien-cung-snoop-dogg
Việc Sơn Tùng M-TP bất ngờ xuất hiện trong clip ngắn của Snoop Dogg khiến người hâm mộ vô cùng... ...
clip-ho-quang-hieu-thua-nhan-di-an-rieng-voi-bao-anh-sau-hon-1-nam-chia-tay
Nam ca sĩ thừa nhận anh chính là chàng trai ngồi ăn cùng Bảo Anh trong bức ảnh khán giả... ...
video-co-giao-dung-bang-dinh-dan-mieng-hoc-sinh-gay-phan-no
Cô giáo dùng băng dính dán miệng học sinh gây phẫn nộ.
co-than-tuong-nao-ma-san-sang-lam-dieu-nay-nhu-dong-nhi
Có thần tượng nào mà lại sẵn sàng làm điều này cho fan như Đông Nhi chưa? Nhất nhà Potatoes... ...
phuong-khanh-bat-khoc-noi-ve-tin-don-mua-giai-an-chao-da-bat
Phương Khánh bật khóc nói về tin đồn mua giải, "ăn cháo đá bát" đang được chia sẻ.