Sau khi quan hệ tuyệt đối đừng quên làm ngay những việc này để tránh rước bệnh

07/05/2018 05:00

Dùng các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục là hoàn toàn cần thiết để bảo vệ sức khỏe của bạn. Nhưng mọi việc chưa dừng ở đó, việc vệ sinh sau khi quan hệ cũng quan trọng không hề kém.

1. Rửa tay

Sau khi quan hệ tuyệt đối đừng quên làm ngay những việc này để tránh rước bệnh ảnh 1

Ngay cả trước khi bạn bước vào giường, hãy chắc chắn rằng bàn tay của bạn sạch sẽ. Sau khi quan hệ tình dục, cũng hãy cho đôi bàn tay được cọ rửa một lần nữa.

Caleb Backe, một chuyên gia tư vấn về sức khỏe tình dục cho hay: “Bàn tay là "nam châm" hút vi khuẩn cả trước và trong khi quan hệ tình dục. Chắc chắn bạn sẽ muốn đảm bảo rằng bạn không chuyển vi khuẩn từ tay sang vùng sinh dục trong khi quan hệ tình dục hoặc từ vùng sinh dục sang bộ phận khác sau khi quan hệ. Vì thế rửa tay trước và sau khi làm "chuyện ấy”.

2. Vệ sinh “vùng kín”

Sau khi quan hệ tuyệt đối đừng quên làm ngay những việc này để tránh rước bệnh ảnh 2

Ngoài bàn tay, hãy chắc chắn rằng bạn cũng vệ sinh sạch sẽ âm đạo. Đối với nam giới, Backe nói rằng việc vệ sinh chu đáo, đặc biệt là bên dưới "cậu nhỏ" là vô cùng cần thiết.

Đối với nữ giới, Ronald D. Blatt, bác sĩ sản khoa và giám đốc y khoa của Trung tâm phẫu thuật âm đạo Manhattan, gợi ý các chị em nên thấm vùng âm đạo bên ngoài bằng một chiếc khăn lau cùng xà phòng và nước để ngăn vi khuẩn lây lan.

Hoặc nếu lười biếng, bạn cũng cần rửa qua "vùng kín" bằng một chút nước ấm sau đó lau khô nhẹ nhàng.

3. Tránh dùng các loại nước hoa

Sau khi quan hệ tuyệt đối đừng quên làm ngay những việc này để tránh rước bệnh ảnh 3

Trước khi quay trở lại giường, một số người có thói quen muốn xịt một chút khử mùi hay dùng nước hoa vào "vùng kín" với suy nghĩ để làm sạch hơn.

Tuy nhiên chuyên gia tình dục Jules Purnell lại phản đối điều này: "Các loại xà phòng cứng hay nước hoa với mùi hương mạnh có thể gây kích ứng da và làm cho âm đạo dễ bị nhiễm trùng hơn."

Purnell cho biết thêm rằng phụ nữ cũng nên bỏ thói quen thụt rửa âm đạo sau khi quan hệ. "Thụt rửa không chỉ có hại cho sự cân bằng pH của âm đạo mà nó còn có thể làm các bệnh lây truyển qua đường tình dục tràn vào tử cung, ống dẫn trứng và buồng trứng," cô giải thích.

4. Dùng nước súc miệng

Sau khi quan hệ tuyệt đối đừng quên làm ngay những việc này để tránh rước bệnh ảnh 4

Nếu bạn thực hiện bất cứ hành động quan hệ tình dục qua miệng nào, Jules Purnell khuyên rằng nên súc miệng.

“Một số nghiên cứu gần đây cho thấy sử dụng nước súc miệng sau khi quan hệ tình dục bằng miệng có thể giúp ngăn chặn sự lây lan của các bệnh nhiễm khuẩn như lậu hoặc chlamydia,” cô nói.

Cô cũng lưu ý rằng bạn thực sự không nên đánh răng trước khi quan hệ vì các vết cắt nhỏ trong miệng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục.

5. Thay đồ lót

Sau khi quan hệ tuyệt đối đừng quên làm ngay những việc này để tránh rước bệnh ảnh 5

Việc thay đồ lót sau khi quan hệ tình dục đương nhiên sẽ khiến bạn cảm thấy vô cùng thoải mái. Nhưng còn một lí do nữa khiến bạn nên thay đồ lót đó là tránh gây nhiễm trùng.

6. Thay hoặc giặt ga trải giường

Sau khi quan hệ tuyệt đối đừng quên làm ngay những việc này để tránh rước bệnh ảnh 6

Các chuyên gia đồng ý rằng ga trải giường nên được thay sau mỗi lần quan hệ tình dục - đặc biệt là nếu bất kỳ chất dịch cơ thể nào dây ra chúng. Tiến sĩ Blatt nói: “Cách tốt nhất là giặt chúng mỗi lần nếu có thể. Giặt ga trải giường sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn. Quan hệ tình dục khi đang đến kì cũng có thể là một lý do để giặt ga ngay sau khi quan hệ."

Purnell gợi ý: “Nếu bạn cảm thấy lười biếng - hoặc không muốn để lại các vết bẩn ố trên ga trải giường - bạn có thể lót thêm tấm vải hay ga khác khi quan hệ. Sau khi xong bạn có thể để chúng ra ngoài và giặt vào hôm sau."

Nỗi lòng của cô gái luôn phải né tránh "chuyện yêu" vì lí do khó nói
Không thể chia sẻ với ai đã đành, tôi thậm chí còn lo sợ rằng bản thân sẽ không thể hạnh phúc trong tình yêu...
XEM TIẾP
Những thời điểm tuyệt đối không được làm “chuyện yêu” các cặp đôi cần tránh
Chúng ta ai cũng biết làm “chuyện yêu” luôn mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, nhưng không phải lúc nào cũng...
XEM TIẾP
Không cần dao kéo, bạn vẫn có thể thu hẹp "cô bé" như chưa từng "yêu" bằng bài tập đơn giản này
Chỉ cần dành thời gian vài mươi phút mỗi ngày thực hiện các bài tập đơn giản này kết hợp với chế độ ăn uống...
XEM TIẾP
Ngày: 16/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cải thảo (kg)  20.000  TP.HCM
 Cà tím (kg) 15.000   TP.HCM
 Bầu (kg)  18.000 TP.HCM 
 Cá kèo (kg)  200.000 TP.HCM 
Lê đường (kg) 100.000TP.HCM
Nho đen trái dài (kg) 180.000TP.HCM
Dưa lưới (kg) 70.000TP.HCM
Cá trứng (kg)55.900TP.HCM
Cá Hồi phi-lê tươi (kg) 439.900TP.HCM
Cá Diêu hồng làm sạch (kg)59.900TP.HCM
Cá chim biển (kg) 159.900TP.HCM
Bạch tuộc nhỏ (kg) 139.900TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg) 79.900TP.HCM
Thịt đùi heo (kg) 82.000TP.HCM

Cải thảo (kg) 

13.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 18.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)7.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 7.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)15.000TP.HCM
Rau quế (kg)16.000TP.HCM
Bầu (kg) 12.000TP.HCM
Su su (kg) 9.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg)12.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg)37.000 TP.HCM
Cà rốt (kg)19.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 70.000TP.HCM

Đậu côve trắng (kg)

70.000TP.HCM
 Cà chua (kg)  18.000TP.HCM