Thường xuyên dùng khăn mặt mà không biết đến những tác dụng tuyệt vời này thì phí cả đời

14/12/2017 16:04

Hãy đem khăn mặt nhúng vào nước ấm và làm theo cách này, đảm bảo bạn sẽ bất ngờ trước kết quả mà nó mang lại.

Thường xuyên sử dụng khăn ướt để rửa mặt nhưng bạn đã bao giờ thử dùng khăn ấm để mát xa mặt chưa?

Theo các chuyên gia Đông y, dùng khăn ấm đắp lên vùng mặt và mát xa nhẹ nhàng mỗi sáng thức dậy là cách dưỡng sinh rất tốt cho sức khỏe. Phương pháp mát xa mặt bằng khăn ấm còn giúp phòng và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.

Thường xuyên dùng khăn mặt mà không biết đến những tác dụng tuyệt vời này thì phí cả đời - Ảnh 1
Dùng khăn nhúng vào nước ấm để mát xa mặt - Ảnh: Internet

Nguyên nhân là do khi dùng khăn ấm mát xa vùng mặt, các lỗ chân lông sẽ giãn nở, từ đó loại bỏ các bụi bẩn tích tụ trên da, đả thông các huyệt đạo trên khuôn mặt. Những huyệt đạo này kết nối với toàn cơ thể, giúp điều hòa các cơ quan nội tạng, tăng cường khả năng hoạt động của chúng.

Mát xa mặt bằng khăn ấm mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe

- Phục hồi làn da, se khít lỗ chân lông, giúp da căng bóng, mịn màng. Đồng thời, phương pháp này còn giúp chống lão hóa vùng da mặt và cổ.

- Giúp phục hồi cơ thể, trị mất ngủ, biếng ăn.

- Giúp giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh tiểu đường.

- Bảo vệ tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa.

Thường xuyên dùng khăn mặt mà không biết đến những tác dụng tuyệt vời này thì phí cả đời - Ảnh 2
Những huyệt đạo trên mặt đều liên kết với các cơ quan nội tạng, mát xa vùng mặt bằng khăn ấm sẽ tác động tích cực đến các huyệt đạo này - Ảnh: Internet

Những lợi ích tuyệt vời khác khi sử dụng khăn ấm

Giảm đau đầu, cải thiện trí nhớ

Dùng khăn mặt nhúng nước ấm rồi đắp phía sau đầu trong khoảng 3 phút sẽ kích thích các huyệt vùng đầu giúp đầu óc minh mẫn, cải thiện trí nhớ. Bên cạnh đó, phương pháp này còn khắc phục những triệu chứng như chóng mặt, đau đầu một cách nhanh chóng.

Giảm mỏi mắt

Nếu bạn gặp tình trạng mỏi và đau nhức mắt thì có thể sử dụng khăn ấm đắp lên vùng mắt để giúp thúc đẩy tuần hoàn máu xung quanh mắt. Thường xuyên áp dụng phương pháp này còn giúp cải thiện chứng khô mắt, tăng cường thị lực, giảm mệt mỏi.

Thường xuyên dùng khăn mặt mà không biết đến những tác dụng tuyệt vời này thì phí cả đời - Ảnh 3
Dùng khăn ấm để giảm mỏi mắt - Ảnh: Internet

Giảm đau lưng

Để giảm đau nhanh chóng vùng thắt lưng, bạn có thể dùng khăn nóng đắp lên vùng cần chữa trị, nhẹ nhàng mát xa sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

Trị mỏi cổ

Thỉnh thoảng bạn sẽ gặp hiện tượng cổ bị cứng, nhức mỏi do ngủ sai tư thế hoặc bị nhiễm lạnh. Trong trường hợp này, bạn hãy dùng một chiếc khăn ấm quấn quanh cổ rồi nhẹ nhàng xoay cổ để giúp lưu thông máu, giảm co thắt vùng cổ, giảm đau nhức hiệu quả.

Giảm đau bụng

Nếu bạn gặp tình trạng đau bụng kinh, đau bụng do nhiễm lạnh thì nên chườm một chiếc khăn ấm lên vùng bụng để giảm đau. 

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sống khỏe trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Chẳng lo tai biến vì cao huyết áp nhờ 3 động tác mát xa cực đơn giản này
Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm, biến chứng nghiêm trọng nhất là tai biến mạch máu não. Dưới đây là 3 động tác...
XEM TIẾP
Thoát khỏi nỗi đau giãn tĩnh mạch nhờ mát xa với thứ này mỗi ngày
Người bị giãn tĩnh mạch thường cảm thấy đau nhức vùng chân gây mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Thực...
XEM TIẾP
Trẻ mãi tuổi đôi mươi với 5 phút mỗi ngày nhờ phương pháp mát xa siêu đơn giản
Làn da trẻ trung mịn màng là mong ước của mọi chị em phụ nữ. Chỉ cần dành 5 phút cho các bài tập mát...
XEM TIẾP
lieu-linh-vuot-ben-phai-container-nguoi-di-xe-may-gap-tai-nan-kinh-hoang-tren-pho
Người đi xe máy đã quá liều lĩnh khi cố gắng vượt container ở khoảng cách vô cùng hẹp và... ...
tran-thanh-truong-giang-gay-bao-voi-nhung-phat-ngon-nhay-cam-tren-song-truyen-hinh
Những phát ngôn và hành động nhạy cảm của Trấn Thành - Trường Giang trên sóng truyền hình khiến nhiều... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...
chi-nhan-xem-thu-quynh-dien-vai-my-soi-toi-thay-giat-minh-vi-giong-qua
Chí Nhân chia sẻ, anh không thể sống chung với Thu Quỳnh nữa vì thói giả dối, đồng thời khi... ...
lan-phuong-sau-sinh-moi-nguoi-hay-chi-quan-tam-be-ma-quen-mat-nguoi-dau-don-va-met-moi-nhat-la-nguoi-me
Không chỉ thế, nhiều người còn luôn áp đặt, định kiến, thậm chí là chê trách cách nuôi con của... ...
clip-hoa-hau-my-va-mieng-khi-nhan-xet-ve-kha-nang-tieng-anh-cua-hhen-nie
Lời nhận xét của Hoa hậu Mỹ đang gây tranh cãi trong cộng đồng mạng.
khong-biet-phai-lam-gi-thi-tot-nhat-nen-nam-im-huong-thu
"Anh có thể chiếm được thân thể tôi nhưng đừng hòng chiếm được trái tim tôi".
nam-em-nhay-mua-khi-dien-vedette-tai-show-thoi-trang
Trong sự kiện thời trang diễn ra tại Đà Lạt vừa qua, việc Nam Em cởi giày, đi chân trần... ...
chu-cho-tung-don-bat-gon-ca-tre-khung-trong-chop-mat
Sau một hồi kiên nhẫn, chú chó Golden bất ngờ tung đòn thần tốc, bắt gọn cá trê khủng trong... ...
chui-tran-thanh-truong-giang-thi-sinh-6-tuoi-am-ngay-10-trieu
Thí sinh nhí đã lễ phép xin phép Trấn Thành, Trường Giang: 'Chịu khó nghe con chửi một chút' càng... ...
khi-sap-het-tien-ngoc-trinh-chi-mua-sam-don-gian-the-nay-thoi
Lần trước khô máu hết 4 tỷ tiền mua sắm, còn lần này cô mua sắm thế nào khi sắp... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...