Thường xuyên dùng khăn mặt mà không biết đến những tác dụng tuyệt vời này thì phí cả đời

14/12/2017 16:04

Hãy đem khăn mặt nhúng vào nước ấm và làm theo cách này, đảm bảo bạn sẽ bất ngờ trước kết quả mà nó mang lại.

Thường xuyên sử dụng khăn ướt để rửa mặt nhưng bạn đã bao giờ thử dùng khăn ấm để mát xa mặt chưa?

Theo các chuyên gia Đông y, dùng khăn ấm đắp lên vùng mặt và mát xa nhẹ nhàng mỗi sáng thức dậy là cách dưỡng sinh rất tốt cho sức khỏe. Phương pháp mát xa mặt bằng khăn ấm còn giúp phòng và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.

Thường xuyên dùng khăn mặt mà không biết đến những tác dụng tuyệt vời này thì phí cả đời - Ảnh 1
Dùng khăn nhúng vào nước ấm để mát xa mặt - Ảnh: Internet

Nguyên nhân là do khi dùng khăn ấm mát xa vùng mặt, các lỗ chân lông sẽ giãn nở, từ đó loại bỏ các bụi bẩn tích tụ trên da, đả thông các huyệt đạo trên khuôn mặt. Những huyệt đạo này kết nối với toàn cơ thể, giúp điều hòa các cơ quan nội tạng, tăng cường khả năng hoạt động của chúng.

Mát xa mặt bằng khăn ấm mang lại nhiều tác dụng cho sức khỏe

- Phục hồi làn da, se khít lỗ chân lông, giúp da căng bóng, mịn màng. Đồng thời, phương pháp này còn giúp chống lão hóa vùng da mặt và cổ.

- Giúp phục hồi cơ thể, trị mất ngủ, biếng ăn.

- Giúp giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa bệnh gan nhiễm mỡ, bệnh tiểu đường.

- Bảo vệ tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa.

Thường xuyên dùng khăn mặt mà không biết đến những tác dụng tuyệt vời này thì phí cả đời - Ảnh 2
Những huyệt đạo trên mặt đều liên kết với các cơ quan nội tạng, mát xa vùng mặt bằng khăn ấm sẽ tác động tích cực đến các huyệt đạo này - Ảnh: Internet

Những lợi ích tuyệt vời khác khi sử dụng khăn ấm

Giảm đau đầu, cải thiện trí nhớ

Dùng khăn mặt nhúng nước ấm rồi đắp phía sau đầu trong khoảng 3 phút sẽ kích thích các huyệt vùng đầu giúp đầu óc minh mẫn, cải thiện trí nhớ. Bên cạnh đó, phương pháp này còn khắc phục những triệu chứng như chóng mặt, đau đầu một cách nhanh chóng.

Giảm mỏi mắt

Nếu bạn gặp tình trạng mỏi và đau nhức mắt thì có thể sử dụng khăn ấm đắp lên vùng mắt để giúp thúc đẩy tuần hoàn máu xung quanh mắt. Thường xuyên áp dụng phương pháp này còn giúp cải thiện chứng khô mắt, tăng cường thị lực, giảm mệt mỏi.

Thường xuyên dùng khăn mặt mà không biết đến những tác dụng tuyệt vời này thì phí cả đời - Ảnh 3
Dùng khăn ấm để giảm mỏi mắt - Ảnh: Internet

Giảm đau lưng

Để giảm đau nhanh chóng vùng thắt lưng, bạn có thể dùng khăn nóng đắp lên vùng cần chữa trị, nhẹ nhàng mát xa sẽ giúp cải thiện tình trạng này.

Trị mỏi cổ

Thỉnh thoảng bạn sẽ gặp hiện tượng cổ bị cứng, nhức mỏi do ngủ sai tư thế hoặc bị nhiễm lạnh. Trong trường hợp này, bạn hãy dùng một chiếc khăn ấm quấn quanh cổ rồi nhẹ nhàng xoay cổ để giúp lưu thông máu, giảm co thắt vùng cổ, giảm đau nhức hiệu quả.

Giảm đau bụng

Nếu bạn gặp tình trạng đau bụng kinh, đau bụng do nhiễm lạnh thì nên chườm một chiếc khăn ấm lên vùng bụng để giảm đau. 

Chẳng lo tai biến vì cao huyết áp nhờ 3 động tác mát xa cực đơn giản này
Cao huyết áp là căn bệnh nguy hiểm, biến chứng nghiêm trọng nhất là tai biến mạch máu não. Dưới đây là 3 động tác...
XEM TIẾP
Thoát khỏi nỗi đau giãn tĩnh mạch nhờ mát xa với thứ này mỗi ngày
Người bị giãn tĩnh mạch thường cảm thấy đau nhức vùng chân gây mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Thực...
XEM TIẾP
Trẻ mãi tuổi đôi mươi với 5 phút mỗi ngày nhờ phương pháp mát xa siêu đơn giản
Làn da trẻ trung mịn màng là mong ước của mọi chị em phụ nữ. Chỉ cần dành 5 phút cho các bài tập mát...
XEM TIẾP
minh-hang-phan-ung-bat-ngo-khi-hit-cua-ho-ngoc-ha-vang-len
Minh Hằng khá chăm chú lắng nghe giai điệu ca khúc 'Em muốn anh đưa em về' của Hồ Ngọc... ...
noi-tieng-khap-showbiz-vi-duoc-tran-thanh-rao-ban-khong-ai-ngo-anh-duc-lai-hat-hay-den-the
Anh Đức có màn thể hiện ca khúc 'Tin anh đi' cực đã mắt, lạ tai với giọng ca hay... ...
co-dau-xam-tro-kin-nguoi-xinh-nhu-mong-gay-tranh-cai-cong-dong-mang
Cá tính là cụm từ người ta vẫn thường nhắc đến khi nói về một cô gái xăm trổ. Tuy... ...
bo-cau-ca-vua-xinh-vua-ngo-nghinh-cho-be
Bé nào cũng thích bắt chước bố đi câu cá. Mẹ làm bộ đồ chơi câu cá cho bé nhé!... ...
nam-thanh-nien-lanh-du-vi-hut-thuoc-o-tram-xang
Dù bị nhân viên cây xăng nhắc nhở nhưng chàng trai vẫn cố chấp và phải trả giá vì điều... ...
tran-thanh-che-mat-xau-ho-khi-co-gai-cat-giong-hat
Không chỉ danh hài Trấn Thành, mà các vị khách mời cũng bất ngờ trước chất giọng ngọt ngào của... ...
selfie-tren-lan-can-tang-27-nguoi-phu-nu-gap-cai-ket-kinh-hoang
Người phụ nữ bị mất thăng bằng nên ngã từ tầng 27 xuống chết thương tâm. Sự việc xảy ra... ...
ban-muon-hen-ho-cuoi-nghieng-nga-voi-co-nang-9x-so-nguoi-trong-trang-va-thich-ban-trai-nguc-bu
Tiêu chí chọn bạn trai của cô nàng 9X khiến 2 MC Quyền Linh - Cát Tường và tất cả... ...
cu-ong-86-tuoi-ngay-ngay-dap-xe-den-giang-duong-dai-hoc
Dù trời nắng hay mưa, cụ Cao Nhất Linh vẫn tự đạp xe đến giảng đường với ước mơ chinh... ...
tran-so-gang-cua-hai-vo-si-nhi-khien-nguoi-xem-bat-cuoi
Dù đối thủ đã bỏ chạy nhưng võ sĩ găng tay đỏ vẫn không có ý định buông tha.
nhung-dua-tre-lau-ca-khien-phu-huynh-dieu-dung
Có nằm mơ các bậc cha mẹ cũng không ngờ rằng những quý tử của mình lại lắm trò đến... ...
tran-thanh-80-cac-moi-tinh-deu-lon-tuoi-hon-toi
Trước khi có cái kết đẹp với bà xã Hari Won, Trấn Thành cũng đã trải qua khá nhiều mối... ...