Thiếu máu não - Căn bệnh có thể đối mặt với tử thần nhưng rất nhiều người chủ quan

07/12/2018 05:20

Chỉ những biểu hiện nhẹ như choáng váng, chóng mặt nên nhiều người thường hay cho qua mà không biết rằng thiếu máu não có thể gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Một tình trạng mà rất nhiều người trong chúng ta hay gặp phải là đột nhiên bị chóng mặt, choáng váng, nhất là khi đang ngồi mà đứng dậy đột ngột. Vì thường chỉ diễn ra trong vài giây ngắn ngủi, nên mọi người thường hay bỏ qua, thế nhưng ít ai để ý rằng đây có thể là biểu hiện của một căn bệnh vô cùng nguy hiểm: thiếu máu não.

Thiếu máu não là tình trạng giảm lưu lượng máu tới não, khiến cho việc cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng não cũng bị giảm. Nó kéo theo tình trạng thiếu năng lượng hoạt động, làm ảnh hưởng đến cấu trúc, sự tồn tại và phát triển của hệ thần kinh trung ương. Về lâu dài, thiếu máu não còn dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng khác.

Thiếu máu não - Căn bệnh có thể đối mặt với tử thần nhưng rất nhiều người chủ quan - Ảnh 1

Mức độ nguy hiểm của bệnh thiếu máu não

Theo các chuyên gia, thiếu máu não được coi là hội chứng bệnh lý có nguy cơ gây tử vong thứ 3 trên thế giới (sau ung thư và bệnh tim mạch).

Não tiêu thụ đến 20% dưỡng khí toàn cơ thể, thế nên não rất nhạy với tình trạng thiếu oxy. Chỉ cần 10 giây không được cung cấp máu cũng có thể khiến cho mô não bắt đầu rơi vào rối loạn. Và nếu tình trạng này kéo dài trong 4 phút, các tế bào thần kinh đã bị huỷ hoại sẽ không thể phục hồi lại được nữa.

Thiếu máu não có thể nhẹ và thể nặng:

- Thể nhẹ: các biểu hiện thường gặp phải là chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi.

- Thể nặng: gây mất trí nhớ/ý thức tạm thời, choáng váng, da xanh, liệt nhẹ nửa người...

Thường thì, khi gặp phải thể nhẹ, mọi người hay chủ quan bỏ qua. Nhưng nếu đã phát triển đến thể nặng, thiếu máu não rất nguy hiểm bởi nó có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như liệt nửa người (có nhiều mức độ khác nhau), thậm chí dẫn tới đột tử.

Thiếu máu não - Căn bệnh có thể đối mặt với tử thần nhưng rất nhiều người chủ quan - Ảnh 2

Cách phòng ngừa thiếu máu não

Thiếu máu não hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu chúng ta có một chế độ dinh dưỡng, chăm sóc sức khoẻ hợp lý. Các bạn nên phòng tránh ngay từ bây giờ để tránh các hậu quả nghiêm trọng do thiếu máu não gây ra.

- Ăn uống lành mạnh, đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Các bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế ăn nhiều mỡ động vật, nội tạng động vật hay ăn quá nhiều thịt vì sẽ làm tăng cholesterol, gây tắc nghẽn mạch máu.

Thiếu máu não - Căn bệnh có thể đối mặt với tử thần nhưng rất nhiều người chủ quan - Ảnh 3

- Vận động thường xuyên, chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao cũng giúp tránh tắc nghẽn mạch máu và tốt hơn cho não bộ.

- Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày, tránh thức khuya.

- Tránh việc thay đổi nhiệt độ đột ngột, tắm khuya, tắm nước lạnh khi vừa đi nắng về...

- Khám sức khỏe định kỳ để kịp thời phát hiện bệnh. Khi có các biểu hiện của thiếu máu não, bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Sống khỏe trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Nghe chuyên gia chỉ ra thực phẩm vừa rẻ tiền vừa có tác dụng chữa bệnh tốt vào mùa đông
Theo chuyên gia dinh dưỡng số 1 Trung Quốc Lý Hiểu Lệ, ngày nay khoa học và kỹ thuật canh tác rất phát triển, nên...
XEM TIẾP
Xử lý nghiêm hành vi kinh doanh thực phẩm không đảm bảo an toàn quanh trường học
Thời gian qua, xuất hiện thực trạng kinh doanh thực phẩm không đảm bảo chất lượng, không rõ nguồn gốc... dẫn đến nguy cơ mất...
XEM TIẾP
Nằm ngủ ngay sau khi ăn trưa: thói quen dân văn phòng hay mắc phải tiềm ẩn nhiều nguy hại sức khỏe
Thói quen nằm ngay sau khi ăn khiến dân văn phòng dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe sau.
XEM TIẾP
diep-lam-anh-khoe-so-do-3-vong-sau-sinh
Diệp Lâm Anh khoe số đo 3 vòng sau sinh.
tieu-hoa-thuong-3-tuoi-o-thieu-lam-tu-khien-cong-dong-mang-trung-quoc-phat-cuong-vi-qua-dang-yeu
Tiểu hòa thượng 3 tuổi ở Thiếu Lâm Tự khiến cộng đồng mạng Trung Quốc phát cuồng vì quá đáng... ...
hoang-oanh-giat-minh-khi-nghe-tran-thanh-nhac-toi-tinh-cu-huynh-anh
Bỗng dưng bị hỏi người yêu cũ, Hoàng Oanh chỉ biết gượng cười: 'Em sao biết được. Anh chọc em... ...
hhen-nie-tu-hao-ho-vang-viet-nam-tai-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam đã có màn xuất hiện rạng rỡ và tự hào hô vang lời giới thiệu thần... ...
hhen-nie-dien-bikini-sai-buoc-catwalk-an-tuong-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Hoa hậu H'Hen Niê khoe trọn vóc dáng gợi cảm với bikini hai mảnh vàng rực, sải những bước catwalk... ...
hhen-nie-toa-sang-ruc-ro-voi-dam-da-hoi-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam H'Hen Niê chọn bộ đầm dạ hội màu vàng rực rỡ với phần xẻ tà táo... ...
dang-van-lam-choi-dan-khoe-giong-hat-ngot-lim-khien-fan-ngay-ngat
Không chỉ chơi đàn hay mà bài nhạc tiếng Nga cũng được thủ thành Đặng Văn Lâm thể hiện rất... ...
hoa-hau-an-do-gap-su-co-lo-nguc-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Đại diện Ấn Độ - Nehal Chudasama bất ngờ bị tuột váy và vô tình để lộ bầu ngực, dường... ...
tran-thanh-truong-giang-gay-bao-voi-nhung-phat-ngon-nhay-cam-tren-song-truyen-hinh
Những phát ngôn và hành động nhạy cảm của Trấn Thành - Trường Giang trên sóng truyền hình khiến nhiều... ...
lieu-linh-vuot-ben-phai-container-nguoi-di-xe-may-gap-tai-nan-kinh-hoang-tren-pho
Người đi xe máy đã quá liều lĩnh khi cố gắng vượt container ở khoảng cách vô cùng hẹp và... ...
truoc-khi-toa-sang-tren-san-khau-hoa-hau-do-my-linh-da-lay-loi-the-nay
Là nàng công chúa sang chảnh khi làm vedette trên sân khấu, nhưng sau cánh gà Đỗ Mỹ Linh lại... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...