Muốn tránh nguy cơ ung thư buồng trứng, hãy ăn ngay những thực phẩm này

27/01/2017 18:59

Ung thư buồng trứng không phải là căn bệnh dễ phát hiện. Bởi ở giai đoạn đầu thường không có những dấu hiệu rõ ràng.

Vì thế, ung thư buồng trứng được cho là căn bệnh vô cùng nguy hiểm, khó phát hiện. Vậy làm cách nào để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh này?

Ăn rau lá xanh

Rau lá xanh là loại thực phẩm rất tốt ngăn ngừa nhiều bệnh ung thư, nhất là bông cải xanh, còn gọi là súp lơ. Trong súp lơ xạn, rau bắp cải và rau bina có một loại hợp chất chống ung thư. Ăn các loại thực phẩm này ít nhật hai, ba lầm một tuần, có thể giúp bạn chống lại căn bệnh ung thư quái ác đó.

Muốn tránh nguy cơ ung thư buồng trứng, hãy ăn ngay những thực phẩm này ảnh 1
Ảnh minh họa: Internet

Đừng ăn quá nhiều thịt

Một số nghiên cứu cho rằng, ăn quá nhiều thịt có thể làm tăng nguy cơ ung thư buồng trứng, đặc biệt là thịt đỏ. Vậy nên, hãy hạn chế loại thực phẩm này trong mọi hoàn cảnh.

Đường được cho là nguyên liệu khiến cho tế bào ung thư phát triển nhanh vì chúng làm thay đổi môi trường trong cơ thể, tạo điều kiện thuận lợi hơn cho loại tế bào này tăng trưởng. Vậy, hạn chế đường, đổ ngọt là cách tốt nhất…

Uống trà xanh

Một nghiên cứu cho rằng, uống trà xanh thường xuyên có thể ngăn ngừa ngy cơ ung thư đến một mức độ nào đó. Trong nước trà xanh có một hợp chất giúp giảm thiểu tình trạng viêm và ngăn ngừa ung thư. Uống nước trà xanh hàng ngày giúp cơ thể bạn tốt hơn rất nhiều. Tuy nhiên, cũng phải tùy người mới nên sử dụng loại nước này. Ví như người đau dạ dày thì không nên uống.

Tập thể dục

Tập thể dục luôn là bài thuốc tốt nhất cho cơ thể bạn. Chế độ ăn uống hợp lý, ít chất béo, hoạt động nhiều sẽ khiến bạn không còn lo lắng nhiều về bệnh ung thư nữa. Tránh uống rượu và phải nhớ, tập luyện đều đặn mới mang lại hiệu quả.

Trái cây họ cam quýt

Trái cây họ cam quýt được cho là loại thực phẩm ức chế sự tăng trưởng của tế bào ung thư. Ăn loại trái cây này cực kì tốt cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng. Trẻ em uống nước cam nhiều sẽ ít ốm hơn.

Mắt sưng húp vì mất ngủ cả đêm, hãy áp dụng ngay những biện pháp này
Đôi mắt sưng húp vì mất ngủ cả đêm khiến gương mặt của bạn thiếu sức sống và mệt mỏi. Hãy áp dụng ngay những...
XEM TIẾP
Sau 25 tuổi, con gái nên tuân thủ 7 nguyên tắc này để làn da luôn tươi trẻ, rạng rỡ
Khi đã bước sang tuổi 25 thì con gái sẽ dần phải đối mặt với nguy cơ lão hóa da, tuy nhiên, nếu thực hiện...
XEM TIẾP
Những nguyên nhân cần lưu ý khi xuất hiện tình trạng chảy máu nướu khi đánh răng
Dưới đây là những nguyên nhân chảy máu răng mà bạn nên lưu ý để có biện pháp chữa trị kịp thời.
XEM TIẾP
Ngày: 17/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Gà ta (kg)  200.000  TP.HCM
 Đùi tỏi gà (kg)  90.000  TP.HCM
 Cánh gà (kg)  80.000TP.HCM 
 Đuôi heo (kg)  180.000 TP.HCM 
Giò heo (kg) 90.000TP.HCM
Mãng cầu (kg) 70.000 - 80.000TP.HCM
Măng cụt (kg) 120.000TP.HCM
Cam Vinh (kg) 130.000TP.HCM
Xúc xích (kg)115.000TP.HCM
Cá Hồi phi-lê tươi (kg) 439.900TP.HCM
Cá Diêu hồng làm sạch (kg) 59.900TP.HCM
Cá chim biển (kg) 159.900TP.HCM
Bạch tuộc nhỏ (kg) 139.900TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg)79.900TP.HCM
Cá trứng đông lạnh (kg) 97.000TP.HCM
Dưa hấu (kg) 10.000TP.HCM
Chôm chôm (kg) 18.000TP.HCM
Thơm (kg) 7.000TP.HCM
Xoài cát (kg) 60.000TP.HCM
Mãng cầu xiêm (kg) 25.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 6.000TP.HCM
Cải thảo(kg)8.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 6.000TP.HCM
Bông cải trắng (kg) 35.000TP.HCM
Khổ qua (kg) 6.000TP.HCM
Dưa leo(kg) 5.000TP.HCM
 Đậu que (kg)  18.000TP.HCM