Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu món súp măng tây:

100g măng tây

1 củ khoai tây

30g hành tím

1 củ tỏi

Một ít muối, hạt tiêu (Nếu bé chưa đến 1 tuổi thì bỏ qua muối, hạt tiêu).

Chế biến:

Măng tây rửa sạch thái nhỏ; khoai tây gọt vỏ thái nhỏ.

Các mẹ không thể bỏ qua món súp siêu dinh dưỡng dưới đây nếu có con đang ăn dặm - Ảnh 1

Hành tỏi bóc vỏ thái lát.

Các mẹ không thể bỏ qua món súp siêu dinh dưỡng dưới đây nếu có con đang ăn dặm - Ảnh 2

Đun nóng chút dầu oliu trong nồi, cho hành tỏi vào xào thơm.

Các mẹ không thể bỏ qua món súp siêu dinh dưỡng dưới đây nếu có con đang ăn dặm - Ảnh 3

Đổ măng tây và khoai tây vào đảo qua sau đó đổ lượng nước vừa phải vào đun sôi, hạ nhỏ lửa đun cho khoai và măng chín. Nêm thêm chút muối, hạt tiêu cho vừa ăn.

Các mẹ không thể bỏ qua món súp siêu dinh dưỡng dưới đây nếu có con đang ăn dặm - Ảnh 4

Dùng máy xay cầm tay, xay nhuyễn măng và khoai tây để tạo thành súp là xong.

Các mẹ không thể bỏ qua món súp siêu dinh dưỡng dưới đây nếu có con đang ăn dặm - Ảnh 5

Thành phẩm: 

Để tạo cảm giác ăn ngon và kích thích bé yêu ăn ngon miệng thì việc thường xuyên đổi món cho bé là việc cần thiết. Nếu như bạn đang đau đầu không biết nên cho bé ăn món gì thì món súp măng tây và khoai tây chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng. Món súp đặc biệt tốt cho bé trong độ tuổi ăn dặm. 

Mẹ đang cho con ăn dặm thì không thể bỏ qua món súp trứng siêu ngon siêu bổ dưỡng này

Mẹ đang cho con ăn dặm thì không thể bỏ qua món súp trứng siêu ngon siêu bổ dưỡng này

Nếu bạn vẫn đang nấu bột cho bé theo cách truyền thống hay cho bé ăn bột ăn dặm pha sẵn thì cũng có lúc bé cảm thấy chán. Vậy thì món súp trứng làm theo cách dưới đây rất thích hợp để đổi vị cho bé!

Theo Hường Nguyễn/ Helino