Tết này học người Nhật uống 1 ly nước lọc vào buổi sáng để da trắng, dáng thon, loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh như 1 nốt nhạc

17/02/2018 13:12

Đọc xong bài viết này chắc chắn bạn sẽ chịu khó uống 1 ly nước lọc vào mỗi sáng nhằm góp phần tái tạo tế bào mới, hỗ trợ giảm cân hiệu quả ngay tại nhà.

Như các bạn đã biết, Nhật Bản luôn là một trong những nước đứng trong top đầu của thế giới về xu hướng làm đẹp từ nguyên liệu tự nhiên. Họ cho rằng một làn da sạch là khởi nguồn của làn da khỏe mạnh. Chính vì vậy các cô gái Nhật luôn tỉ mỉ, kiên trì thực hiện các giải pháp chăm sóc da bằng những loại thực phẩm quen thuộc và an toàn tuyệt đối như: nước gạo, lá trà xanh…

Tết này học người Nhật uống 1 ly nước lọc vào buổi sáng để da trắng, dáng thon, loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh như 1 nốt nhạc - Ảnh 1

Đặc biệt thói quen uống nước lọc vào buổi sáng được duy trì qua bao đời thế hệ. Họ tin rằng chỉ cần uống 1 ly nước lọc sẽ góp phần tăng cường sức khỏe, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hỗ trợ làm đẹp hiệu quả mà không cần đến sự trợ giúp của các loại kem dưỡng đắt đỏ.

Qua đó trước khi ngủ dậy bạn nên bổ sung cho cơ thể 500ml nước lọc. Nên uống trước khi đánh răng và trước bữa ăn sáng chừng 45 phút. Tuy nhiên sau khi uống nước lọc xong cần tuân thủ các điều sau:

Tết này học người Nhật uống 1 ly nước lọc vào buổi sáng để da trắng, dáng thon, loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh như 1 nốt nhạc - Ảnh 2

- 45 phút sau khi uống nước xong tuyệt đối không được nạp bất kỳ một loại thực phẩm nào vào trong cơ thể bao gồm cả rau xanh, hoa quả, bánh ngọt…

- Sau khi ăn sáng, trưa, tối xong không sử dụng thêm bất kỳ thứ gì để ăn trong vòng 2 tiếng.

Kiên trì áp dụng liệụ trình làm đẹp này trong khoảng 2 tuần để cảm nhận sự thay đổi một cách bất ngờ.

Công dụng:

1. Hỗ trợ giảm cân cấp tốc

Việc uống 1 ly nước lọc khi bụng vẫn còn trống rỗng sẽ góp phần cân bằng nồng độ pH, lúc này các enzyme trong gan hỗ trợ kích thích phản ứng, đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Mặc khác chúng còn làm hạn chế chứng thèm ăn, tạo cảm giác no bụng từ đó thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn mức bình thường.

Tết này học người Nhật uống 1 ly nước lọc vào buổi sáng để da trắng, dáng thon, loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh như 1 nốt nhạc - Ảnh 3

2. Giúp da trắng mịn, giảm thiểu nếp nhăn

Không chỉ hỗ trợ giảm cân, uống nước lọc mỗi sáng còn có tác dụng đào thải triệt để các loại độc tố, cặn bã, các yếu tố gây sạm da. Từ đó, giúp làn da căng sáng, trắng mịn, ngăn ngừa lão hóa, làm giảm nếp nhăn, vết chân chim trên mặt.

Tết này học người Nhật uống 1 ly nước lọc vào buổi sáng để da trắng, dáng thon, loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh như 1 nốt nhạc - Ảnh 4

3. Hỗ trợ cải thiện trao đổi chất, đào thải độc tố

Các nhà khoa học chứng minh rằng, uống nước lọc sau khi ngủ dậy sẽ làm tăng khả năng trao đổi chất lên đến 24%, làm sạch dạ dày, đại trạng, đào thải độc tố tích tụ trong ban đêm ra bên ngoài cơ thể một cách dễ dàng.

Tết này học người Nhật uống 1 ly nước lọc vào buổi sáng để da trắng, dáng thon, loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh như 1 nốt nhạc - Ảnh 5

Uống 1 ly sữa đậu nành vào buổi sáng, ngoài giảm cân còn có hàng tá tác dụng 'thần kỳ' khác
Nếu muốn giảm cân, dưỡng da và cải thiện kích thước vòng 1 nhanh chóng, hãy uống 1 ly sữa đậu nành vào mỗi buổi...
XEM TIẾP
Ngâm chanh với thứ này để uống, giảm 5cm vòng eo, 5kg mỡ bụng sau 1 tuần, eo thon, dáng chuẩn tự tin đón Tết
Tự tin với vòng eo nhỏ nhắn, thon gọn mà không cần tốn sức tập gym nhờ công thức siêu đơn giản mà ai xem...
XEM TIẾP
Bí quyết giảm 1 mạch 18kg mỡ thừa, 18cm vòng bụng, eo thon như siêu mẫu chỉ bằng lọ “tiên dược” mà ai xem cũng làm được
Chỉ sau vài tháng sinh nở bà mẹ bỉm sữa đã thổi bay lớp mỡ bụng lèo nhèo, dày 3 tấc trở nên thon gọn,...
XEM TIẾP
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.
cam-dong-chu-cho-ngoi-doi-80-ngay-tai-noi-co-chu-thiet-mang
Video chú chó nhỏ đợi chủ hơn 80 ngày ở ven đường tại Hohhot, Nội Mông Cổ, đã thu hút... ...
bo-cua-chay-lay-nguoi-nam-thanh-nien-thoat-chet-trong-tich-tac
Bị ngã đúng lúc xe tải đi tới, nam thanh niên đã nhanh trí bật dậy chạy vào lề đường,... ...
bong-den-khong-bi-an-trong-clip-cua-ho-ngoc-ha-khien-dan-tinh-bat-cuoi-thich-thu
Chỉ vì một chiếc bóng hắt trên mặt đất mà dân tình nhanh chóng soi ra được bạn đồng hành... ...
choang-vang-voi-canh-di-doi-nha-hang-noi-5-tang-tren-song-o-trung-quoc
Cảnh di dời một nhà hàng nổi 5 tầng trên sông Dương Tử (TP Trùng Khánh, Trung Quốc) khiến dân... ...
bi-bo-treu-tuc-be-gai-goi-dien-cau-cuu-ong-noi-trong-nuoc-mat
Đêm hôm còn bị bố trêu trọc, bé gái quyết định cầu cứu ông nội. Hành động siêu đáng yêu... ...
hari-won-gay-xon-xao-voi-canh-coi-phang-ao-nguc-nem-bua-bai
Khoảnh khắc 'không được đẹp' của Hari Won khiến khán giả ngán ngẩm.
ban-muon-hen-ho-lan-dau-tien-2-mc-quyen-linh-cat-tuong-bi-hat-hui-vi-cap-doi-dang-yeu
Quyền Linh và Cát Tường dường như “bị hắt hủi” khi cặp đôi chủ động dành cho nhau những lời... ...
nhung-bac-thay-dien-xuat-trong-the-gioi-dong-vat
Nếu có giải Oscar dành cho động vật, thì đấy chính là những ứng cử viên sáng giá cho hạng... ...