Giảm một mạch 20kg nhờ dùng chanh ngâm thứ này trong 2 tuần

30/08/2017 15:44

Chỉ nhờ một lọ chanh ngâm với thứ này dùng trong nửa tháng, hàng nghìn cô gái đã giảm thành công tới 20kg mà chẳng hề ăn kiêng, tập gym vất vả.

Với thành phần giàu axit citric và vitamin C, chanh không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa mà còn thanh lọc cơ thể và làm đẹp da từ bên trong. Khi đem chanh ngâm với muối và mật ong, nguồn vitamin trong hỗn hợp vừa bổ sung năng lượng cho cơ thể nhưng cũng giúp chị em giảm cân vô cùng hiệu quả. Chỉ cần làm theo cách sau, các cô gái có thể giảm tới 20kg mà không phải gồng mình ăn kiêng, tập gym kham khổ.

 <a target='_blank' href='http://www.phunuvagiadinh.vn/tag/giam-can'>Giảm cân</a> nhanh chóng tận 20kg nhờ dùng chanh ngâm thứ này trong 2 tuần

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1kg chanh đào (chọn quả tươi, mọng nước).

- 300ml mật ong nguyên chất.

- Muối trắng dạng hạt.

- 1 bình thủy tinh hoặc lọ nhựa có nắp đậy.

Giảm cân nhanh chóng tận 20kg nhờ dùng chanh ngâm thứ này trong 2 tuần

Cách làm:

Bước 1: Bạn hòa tan muối hạt với nước rồi đem chanh ngâm trong dung dịch muối loãng 10 phút. Nước muối loãng sẽ giúp loại bỏ bớt hóa chất bảo quản và làm chanh sạch hơn.

Bước 2: Khi vớt chanh ra xong, bạn rửa lại thêm 2 – 3 lượt nước nữa rồi để ráo và để vào rổ, đêm phơi ngoài trời nắng cho tới khi vỏ chanh quắt lại thì đem từng quả thái thành các lát mỏng, có độ dày đều nhau.

 

Bước 3: Bạn rửa sạch lọ đựng, sau đó lần lượt xếp cứ 1 lớp chanh thì đổ 1 lớp mật ong và rắc 1 lớp muối mỏng. Liên tục làm như vậy tới lúc nào bình đầy thì ngưng.

Bước 4: Trước khi đậy nắp, bạn nén chanh chặt một chút rồi đem bảo quản bình ở nơi thoáng gió, ngâm trong vòng một tháng là có thể mang ra để sử dụng.

Giảm cân nhanh chóng tận 20kg nhờ dùng chanh ngâm thứ này trong 2 tuần

Hướng dẫn sử dụng:

Khi chanh đào ngâm muối, mật ong đã ngấm kỹ, bạn bỏ ra dùng hàng ngày theo cách sau.

- Mỗi sáng, lấy 3 – 4 thìa chanh ngâm pha với 150ml – 200ml nước ấm, khuấy đều rồi uống hết trước bữa ăn 30 phút.

- Lấy 5 thìa chanh ngâm mật ong pha tiếp với 1l nước lọc bình thường rồi cho vào chai, uống thay nước trong các thời điểm còn lại của ngày. Bạn có thể kết hợp uống song song với nước lọc và bổ sung nước ép trái cây nếu muốn.

Công dụng:

Chỉ sau tuần đầu tiên dùng chanh đào ngâm mật ong, bạn sẽ thầy người nhẹ nhõm và bụp mỡ xẹp đi đáng kể. Chẳng những vậy, cơ thể còn khỏe mạnh, không bị mệt mỏi như các phương pháp giảm cân thông thường. Tùy theo thể trạng từng  người mà bạn có thể giảm tới 20kg chỉ sau nửa tháng.

Giảm cân nhanh chóng tận 20kg nhờ dùng chanh ngâm thứ này trong 2 tuần

Chú ý nhỏ:

- Trong quá trình giảm cân, ưu tiên chế độ ăn lành mạnh, bổ sung nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột và dầu mỡ.

- Uống nhiều nước lọc để giúp quá trình trao đổi chất và đốt cháy mỡ thừa diễn ra nhanh hơn.

- Nếu có tiền sử rối loạn tiêu hóa hoặc dạ dày nặng, không nên áp dụng cách này hoặc cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.

Luộc chanh nguyên quả lấy nước uống, bí quyết giúp bụng phẳng lỳ chỉ sau 2 tuần
Vẫn là chanh tươi nhưng áp dụng theo đúng cách này mỡ bụng cứng đầu, lâu năm đến mấy cũng thổi bay, eo thon gọn...
XEM TIẾP
Lông nách tự rụng sạch chỉ nhờ nửa quả chanh
Bạn sẽ không cần đụng đến dao cạo, nhíp và đặc biệt là quên luôn nỗi tự ti vì lông nách rậm rạp, thâm đen...
XEM TIẾP
Cách trị sạch 100% mụn đầu đen bằng chanh và bàn chải đánh răng
Từng nốt mụn đầu đen sẽ tự khắc chui ra mà không cần nặn chỉ bằng cách đơn giản này nhé!
XEM TIẾP
Ngày: 23/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Ốc bươu (kg) 50.000 TP.HCM
 Hào (kg)  40.000 -50.000  TP.HCM
 Bạch tuộc (kg)  140.000TP.HCM 
 Tôm thẻ (kg)  200.000 - 240.000 TP.HCM 
Rau muống (kg) 15.000TP.HCM
Hành tây (kg) 22.000TP.HCM
Mãng cầu (kg) 60.000TP.HCM
Sầu riêng ri 6 (kg)75.000 - 85.000TP.HCM
Cánh gà (kg)70.000TP.HCM
Đùi gà góc tư (kg) 47.000TP.HCM
Trứng cút hộp 30 trứng (hộp) 22.500TP.HCM
Trứng gà ta vỉ 10 trứng (vỉ) 32.000TP.HCM
Xúc xích gói 200g (gói)19.200TP.HCM
Cá viên gói 500g (gói) 45.500TP.HCM
Đường kính trắng (kg) 15.500TP.HCM
Cải thảo (kg)12.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 20.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg)8.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)20.000TP.HCM
Rau quế (kg) 20.000TP.HCM
Bầu (kg) 15.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 14.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 53.000TP.HCM
Cà rốt (kg)20.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 65.000TP.HCM
 Đậu côve trắng (kg)  65.000TP.HCM 
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM
Bí đỏ (kg) 10.000TP.HCM