Trang chủ Làm đẹp cùng chuyên gia

Đây là loại củ được mệnh danh là “nhân sâm trắng” đang bán “rẻ như cho” tại Việt Nam, mua về dùng giảm cân, trắng da siêu tốc ngay kẻo tiếc!

24/03/2018 05:16

Muốn giảm cân nhanh chóng mà không biết đến loại củ này thì phí cả đời.

Củ cải đang vào mùa, cả cánh đồng ngập trắng bị vứt bỏ vì không ai mua. Hãy “giải cứu” chống ế cho nông dân bằng cách mua về để dùng theo phương pháp này. Bạn sẽ nhanh chóng sở hữu thân hình nóng bỏng, nói không với mỡ thừa chỉ bằng vài củ cải trắng.

Củ cải vốn được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể, đặc biệt là trong chuyện giảm cân của phái đẹp. Trong thành phần của củ cải sở hữu hàm lượng dinh dưỡng dồi dào như vitamin A, B, C, kẽm, khoáng chất có lợi, chất xơ, hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Sử dụng củ cải để giảm cân là một phương pháp quen thuộc đối của người Nhật. Cách này đã được nghiên cứu và chỉ ra rằng hàm lượng vitamin dồi dào, lại chứa ít calo của củ cải sẽ hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, tăng quá trình trao đổi chất. Duy trì phương pháp này chính là cách giúp hội con gái sở hữu vóc dáng thon gọn mà không tốn nhiều công sức để tập gym hay dùng sản phẩm chức năng.

Đây là loại củ được mệnh danh là “nhân sâm trắng” đang bán “rẻ như cho” tại Việt Nam, mua về dùng giảm cân, trắng da siêu tốc ngay kẻo tiếc! - Ảnh 1

Muốn giảm cân nhanh hãy bổ sung củ cải vào thực đơn hàng ngày. Vậy hãy tham khảo một số món ăn được chế biến từ “thần dược” này giúp hỗ trợ “xuống cân” nhanh gọn nhé!

Công thức 1: Nước ép củ cải

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 2 củ cải trắng.

- Nửa quả dứa.

Cách làm:

Đây là loại củ được mệnh danh là “nhân sâm trắng” đang bán “rẻ như cho” tại Việt Nam, mua về dùng giảm cân, trắng da siêu tốc ngay kẻo tiếc! - Ảnh 2

- Củ cải rửa sạch, nạo vỏ bên ngoài. Cắt củ cải thành các miếng nhỏ.

- Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái thành các miếng nhỏ.

- Cho củ cải và dứa vào máy để xay nhuyễn thành hỗn hợp đồng nhất. Dùng rây lọc lấy nước cốt cho vào bình, bảo quản trong tủ lạnh để uống mát sẽ ngon hơn.

Nước ép củ cải có vị cay nồng, hơi khó uống nên bạn hãy kết hợp với một loại quả hay rau tươi sống để tăng cảm giác thơm ngon hơn. Có thể kết hợp củ cải với dứa, cà rốt hoặc táo để tăng hiệu quả giảm cân.

Đây là loại củ được mệnh danh là “nhân sâm trắng” đang bán “rẻ như cho” tại Việt Nam, mua về dùng giảm cân, trắng da siêu tốc ngay kẻo tiếc! - Ảnh 3

Công thức 2: Củ cải luộc

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 700g củ cải trắng.

- 500ml nước lọc.

- 1 thìa cafe muối trắng.

Cách làm:

- Củ cải mua về rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành các miếng vừa ăn.

- Đun sôi nồi nước thì cho củ cải vào để luộc. Thêm chút muối, luộc đến khi chín thì tắt bếp.

- Vớt củ cải ra đĩa, chấm nước mắm hoặc nước tương để ăn.

Đây là loại củ được mệnh danh là “nhân sâm trắng” đang bán “rẻ như cho” tại Việt Nam, mua về dùng giảm cân, trắng da siêu tốc ngay kẻo tiếc! - Ảnh 4

Công thức 3: Salad củ cải

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 2 củ cải.

- 1 củ cà rốt.

- Rau xà lách

- Rau mùi, hành lá.

- Giấm gạo, muối, tiêu, đường.

Cách làm:

- Củ cải, cà rốt rửa sạch, gọt vỏ và thái thành sợi.

- Hành lá, rau mùi thái nhỏ. Rau xà lách tách từng lá và rửa sạch.

- Cho củ cải, cà rốt, rau xà lách, rau mùi và hành lá vào chiếc tô lớn.

- Đổ dầu giấm, muối tiêu, đường vào bát nhỏ rồi trộn đều để gia vị hòa tan.

- Cho hỗn hợp này vào tô củ cải, trộn đều cho ngấm gia vị là có thể thưởng thức.

Đây là loại củ được mệnh danh là “nhân sâm trắng” đang bán “rẻ như cho” tại Việt Nam, mua về dùng giảm cân, trắng da siêu tốc ngay kẻo tiếc! - Ảnh 5

Giảm vù vù 10kg mỡ thừa, eo phẳng như siêu mẫu mà không cần ăn kiêng khổ cực nhờ uống nước lọc theo đúng “thời khóa biểu” này
Ăn kiêng, tập gym làm gì cứ uống nước lọc thế này, mỡ bụng dù cứng đầu, lâu năm cũng san phẳng chỉ sau đúng...
XEM TIẾP
10 thực phẩm cứ ăn vào là cơ thể thơm tự nhiên chả cần nước hoa lại giúp giảm cân, trắng da ai cũng muốn ở gần
Những thực phẩm này đã được chứng minh là có khả năng giúp tăng mùi hương tự nhiên cho cơ thể, các nàng nhớ ăn...
XEM TIẾP
Hè đến rồi tranh thủ làm ngay trà Thái vừa thơm ngon, ngọt mát lại làm đẹp da từ trong ra ngoài ăn đứt mỹ phẩm thế này đi, 15 phút nấu 1 nồi uống 1 tuần không hết
Đảm bảo từ già đến trẻ đều mê mẩn món trà sữa mát lịm, pha chút ngọt dịu, đắng đắng của trà xanh này cho...
XEM TIẾP
Ngày: 19/09/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá nục (kg)  70.000 TP.HCM
 Đậu que (kg)  25.000 TP.HCM
 Bí đỏ (kg)  12.000 TP.HCM 
 Cải bó xôi (kg)  25.000 TP.HCM 
 Khoai mỡ (kg)  25.000TP.HCM 
Đùi gà công nghiệp (kg) 70.000TP.HCM
Bòn bon (kg) 60.000TP.HCM
Quýt (kg) 40.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Rau mồng tơi gói 450g (gói)6.000TP.HCM
Cá Basa không đầu (kg) 43.000TP.HCM
Cá bạc má (kg) 58.500TP.HCM
Cánh gà (kg) 65.000TP.HCM
Bò úc viên gói 500g (gói) 50.000TP.HCM
Đường trắng gói 1kg (gói) 16.900TP.HCM
Rau dền gói 450g (gói)6.000TP.HCM
Su su (kg) 3.000TP.HCM
Cải thảo (kg)12.000TP.HCM
Bó xôi (kg) 17.000TP.HCM
Xà lách gai (kg) 20.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 20.000TP.HCM
Xà lách xoang (bó)8.000TP.HCM
Xà lách xoang (bịch) 20.000TP.HCM
Củ dền (kg) 10.000TP.HCM
Bầu Củ (kg) 7.000TP.HCM
Bí đao (kg)8.000TP.HCM
Khổ qua (kg)9.000TP.HCM
Dưa leo (kg) 8.000TP.HCM
Ớt sừng Bến Tre (kg) 18.000TP.HCM
Bưởi da xanh (kg) 40.000TP.HCM
Xoài cát chu (kg) 23.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 7.000TP.HCM