Trang chủ Làm đẹp cùng chuyên gia

Béo nứt cúc áo cũng eo ót phẳng lỳ như Ngọc Trinh sau 1 tuần chỉ nhờ 2 công thức từ 1 củ gừng tươi 2k

23/02/2018 13:18

Chị em lưu lại ngay công thức giảm mỡ thần tốc này để tự tin diện đồ đẹp đi chơi Tết nhé!

Gừng là 1 trong 10 thực phẩm đốt cháy chất béo, giảm cân và ngăn ngừa tích tụ mỡ bụng hiệu quả nhất. Gừng có vị cay và rất giàu gingerol và shoaol có khả năng ức chế chất béo và thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn. 2 công thức giảm cân từ gừng tươi dưới đây là sự lựa chọn tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

1. Gừng ngâm chanh

Nguyên liệu cần có:

- 1 củ gừng tươi

- 2 quả chanh

- 1 thìa mật ong nguyên chất

- 1 hũ thủy tinh.

Béo nứt cúc áo cũng eo ót phẳng lỳ như Ngọc Trinh sau 1 tuần chỉ nhờ 2 công thức từ 1 củ gừng tươi 2k - Ảnh 1

Thực hiện:

- Gừng gọt bỏ hết phần vỏ bên ngoài đi, sau đó rửa sạch với nước nhiều lần. Dùng dao thái gừng thành các sợi mỏng và lấy chày giã nhẹ để tinh chất từ gừng tan ra tốt hơn.

Béo nứt cúc áo cũng eo ót phẳng lỳ như Ngọc Trinh sau 1 tuần chỉ nhờ 2 công thức từ 1 củ gừng tươi 2k - Ảnh 2

- Chanh rửa sạch, 1 quả ép lấy nước cốt còn 1 quả thái lát mỏng. Sau đó, lần lượt xếp gừng và chanh vào lọ thủy tinh đã rửa sạch, lau khô. Tiếp tục đổ nước chanh và mật ong xâm xấp mặt gừng.

Béo nứt cúc áo cũng eo ót phẳng lỳ như Ngọc Trinh sau 1 tuần chỉ nhờ 2 công thức từ 1 củ gừng tươi 2k - Ảnh 3

- Đậy chặt nắp lại, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát trong 2 tuần. Sau 2 tuần, có thể mang ra sử dụng như bình thường.

Béo nứt cúc áo cũng eo ót phẳng lỳ như Ngọc Trinh sau 1 tuần chỉ nhờ 2 công thức từ 1 củ gừng tươi 2k - Ảnh 4

Cách sử dụng: Mỗi lần dùng, bạn lấy 2 thìa gừng ngâm chanh ra cốc và pha với 200ml nước ấm, nếu muốn uống lạnh thì có thể cho thêm một chút đá. Áp dụng đều đặn mỗi sáng và tối, cân nặng sẽ có sự thay đổi rõ rệt.

2. Gừng ngâm giấm

Bước 1: Gừng chọn những củ tươi ngon, không dập nát rồi gọt bỏ vỏ bên ngoài đi, dùng dao thái thành những lát mỏng.

Béo nứt cúc áo cũng eo ót phẳng lỳ như Ngọc Trinh sau 1 tuần chỉ nhờ 2 công thức từ 1 củ gừng tươi 2k - Ảnh 5

Bước 2: Xếp gừng vào lọ thủy tinh, đổ giấm vào sao cho ngập hết phần gừng là được. Bạn có thể dùng giấm gạo hoặc giấm táo tùy theo sở thích.

Béo nứt cúc áo cũng eo ót phẳng lỳ như Ngọc Trinh sau 1 tuần chỉ nhờ 2 công thức từ 1 củ gừng tươi 2k - Ảnh 6

Sau khi ngâm xong, bạn bảo quản ở nơi thoáng mát hoặc trong tủ lạnh 1 tuần là có thể mang ra sử dụng được. Mỗi ngày ăn 3-4 lát gừng ngâm giấm sau khi ăn sáng tầm 30 phút, sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy mỡ thừa giảm đi rõ rệt.

Tối nào cũng uống ly nước rau diếp cá này rồi ngủ, cân nặng giảm 'ầm ầm' không cần tập luyện
Nếu bạn vẫn đang thắc mắc uống rau diếp cá vào buổi tối có thật sự giúp giảm cân hay không, hãy áp dụng thử...
XEM TIẾP
Khoa học chứng minh: Uống nước lọc đều đặn mỗi ngày, cả năm không lo mỡ thừa tăng cân!
Không có quá nhiều thời gian và điều kiện để thực hiện các bài tập giảm cân hay chuẩn bị các bữa ăn theo đúng...
XEM TIẾP
Dùng nước chanh giảm cân đã tốt, luộc cả quả lấy nước uống vào lúc khát còn hiệu quả gấp chục lần, đánh tan 10kg chỉ sau 1 tuần, không đau dạ dày
Uống nước chanh giảm cân là điều quen thuộc đối với nhiều người, tuy nhiên nếu bạn làm theo cách này thì hiệu quả còn...
XEM TIẾP
Ngày: 22/09/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Bí đỏ (kg)  22.000  TP.HCM
 Dưa leo (kg)  20.000TP.HCM 
 Cánh gà (kg)  80.000 TP.HCM 
 Gà công nghiệp nguyên con (kg)  50.000TP.HCM 
Cá hú (kg) 90.000TP.HCM
Cá bông lau phi-lê (kg)500.000TP.HCM
Dưa hấu (kg) 18.000TP.HCM
Quýt đường (kg) 80.000TP.HCM
Cá chim trắng (kg) 179.000TP.HCM
Bắp cải trắng (kg) 11.900TP.HCM
Chanh không hạt (kg) 16.900TP.HCM
Bít-tết bò (kg)229.900TP.HCM
Nạc dăm heo (kg) 109.000TP.HCM
Đùi tỏi gà (kg)49.900TP.HCM
Ba rọi cắt lát (kg) 112.900TP.HCM
Táo gala (kg)52.900TP.HCM
Cải thảo (kg) 15.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 30.000TP.HCM
 Cải bắp tròn (kg)  10.000TP.HCM 
Cải ngọt (kg)10.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 12.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg) 15.000TP.HCM
Rau quế (kg) 16.000TP.HCM
Bầu (kg) 14.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 11.000TP.HCM
Cà chua (kg) 14.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 40.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 19.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg)9.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg)70.000TP.HCM
Đậu côve trắng (kg) 70.000TP.HCM
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM