5 cách khử mùi hôi miệng chỉ sau vài phút

15/10/2018 13:14

Nhai nát lá bạc hà hoặc uống một cốc nước chanh sẽ giúp bạn có hơi thở thơm tho.

Hôi miệng xuất hiện do nhiều vi khuẩn tích tụ, gây ra mùi khó chịu. Một số lý do phổ biến gây ra tình trạng này gồm: 

5 cách khử mùi hôi miệng chỉ sau vài phút - Ảnh 1

Hơi thở có mùi có nhiều nguyên nhân, trong đó phải kể đến thói quen ăn uống và vệ sinh răng miệng kém.

- Ăn nhiều thực phẩm giàu lưu huỳnh 

- Hút thuốc và uống rượu 

- Căng thẳng và lo âu 

- Bệnh nướu răng 

- Sâu răng 

- Nhiễm trùng miệng 

Nếu bạn cần khử mùi hôi nhanh chóng mà không có kẹo cao su, hãy thử các mẹo dưới đây 

1. Uống thật nhiều nước 

5 cách khử mùi hôi miệng chỉ sau vài phút - Ảnh 2

Uống nước giúp tăng tiết nước bọt, nhờ đó, làm giảm khả năng vi khuẩn tiếp xúc với không khí, ngăn phát tán mùi hôi. 

2. Nhai lá bạc hà 

5 cách khử mùi hôi miệng chỉ sau vài phút - Ảnh 3

Nếu bạn đang ở trong một buổi tiệc hoặc dùng bữa ở bên ngoài, hãy tìm món ăn có dùng lá bạc hà trang trí, nhai nát lá bạc hà đó cũng giúp làm giảm mùi hôi miệng nhanh chóng. 

3. Ăn táo 

5 cách khử mùi hôi miệng chỉ sau vài phút - Ảnh 4

Táo chứa polyphenol bị oxy hoá, giúp trung hoà mùi hôi trong miệng, đồng thời, làm sạch kết cấu răng. Nên ăn táo thường xuyên, vừa tốt cho sức khoẻ, vừa giúp răng miệng thơm tho. 

4. Uống nước chanh 

5 cách khử mùi hôi miệng chỉ sau vài phút - Ảnh 5

Chanh có khả năng khử mùi rất tốt nên nếu bạn đang trong cuộc hẹn hò và cảm thấy không tự tin lắm với hơi thở của mình, hãy gọi một cốc nước chanh. 

5. Cắn dâu tây 

5 cách khử mùi hôi miệng chỉ sau vài phút - Ảnh 6

Dâu tây không chỉ làm trắng răng mà còn giúp khử mùi hôi miệng rất tốt. Hãy cắn ngập dâu tây khoảng vài phút. Sau đó, có thể súc miệng lại với nước lọc để làm sạch răng. 

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp cùng chuyên gia trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Trộn quả này với baking soda rồi chà trong 3 phút, cao răng tự rụng, hôi miệng kinh niên sẽ một đi không trở lại
Tự tin với hàm răng sáng bóng, đánh bật các mảng bám, ố vàng mà không cần đến nha sĩ nếu chịu khó làm điều...
XEM TIẾP
Đầu xuân năm mới ngại hôi miệng kinh niên hãy lấy ngay quả chanh để pha nước súc miệng, hơi thở thơm tho không cần đến nha sĩ
Chỉ với 1 quả chanh tươi đã giúp bạn tiết kiệm cả đống tiền để "xua đuổi" mùi hôi miệng khó chịu.
XEM TIẾP
Độc chiêu hô biến răng vàng khè hóa trắng sứ, hôi miệng kinh niên cũng khỏi vĩnh viễn ngay tức thì chỉ nhờ 1 thìa sữa chua
Hãy sử dụng sữa chua theo cách này để tăng cường khả năng làm trắng răng mà không cần tốn tiền đi nha sĩ định...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM