Chuối là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và rất tốt cho da và tóc.
- 3 mẹo làm đẹp từ chuối, đơn giản nhưng hiệu quả vô cùng, chị em không nên bỏ qua
- Đây là loại quả rất rẻ giúp làm đẹp da, đẹp dáng nếu biết dùng đúng cách
Ở Việt Nam, chuối là loại trái cây vô cùng được ưa chuộng. Chúng không chỉ là loại thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe cơ thể mà còn có nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời cho làn da.
Đắp mặt nạ chuối đem lại lợi ích gì cho làn da?
Trong chuối có chứa nhiều loại vitamin A, B, C, E có công dụng dưỡng ẩm tự nhiên và một số khoáng chất quan trọng như kẽm, sắt, kali,... Bạn hoàn toàn có thể thực hiện cách làm mặt nạ chuối để tận dụng những dưỡng chất thiết yếu này cho da.
Cụ thể, mặt nạ chuối có những công dụng như sau:
Nhờ có lượng vitamin B6, vitamin C dồi dào nên đây là nguồn dưỡng chất quý giá để dưỡng ẩm cho da, hỗ trợ cấp nước và duy trì độ đàn hồi nhằm giúp da luôn được mịn màng, căng mướt.
Chà xát muối lên trên bề mặt da là một phương pháp tẩy tế bào chết tuyệt vời, từ đó hạn chế dầu nhờn dư thừa do da tiết ra cũng như xóa mờ vết thâm mụn hiệu quả.
Trong chuối có hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên sẽ bảo vệ da khỏi những yếu tố do quá trình oxy hóa của gốc tự do gây ra và ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn trên da.
Nhờ có các dưỡng chất đặc biệt như vitamin A, mangan, kẽm nên mặt nạ chuối có khả năng chống viêm và loại bỏ vi khuẩn gây mụn.
3 lợi ích của mặt nạ chuối
Mặt nạ chuối giúp cải thiện nếp nhăn
Khi cơ thể già đi, việc mất collagen trong da là điều tự nhiên. Sự suy giảm collagen này có thể làm cho da kém căng hơn và làm tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn. Người ta cho rằng mặt nạ chuối giúp tăng sinh collagen thông qua silica, do đó làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.
Mặt nạ chuối giúp da sáng màu
Chuối là loại trái cây rất giàu các chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do trong cơ thể. Việc thoa chất chống oxy hóa lên da có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, giúp làn da sáng hơn.
Mặt nạ chuối trị mụn
Mặc dù chuối không chứa các thành phần trị mụn giống như tinh dầu cây trà, benzoyl peroxide hoặc axit salicylic, nhưng chuối có tác dụng trị mụn bằng cách giảm viêm da nhờ vitamin A. Thành phần phenolic trong chuối cũng có thể kháng khuẩn giúp điều trị các tổn thương do mụn trứng cá.
Cách làm và đắp mặt nạ chuối
Thành phần quan trọng để làm mặt nạ chuối là chuối chín nghiền nát. Một số người còn chà xát vỏ chuối lên da. Theo đó, người dùng có thể tăng cường hiệu quả dưỡng da bằng cách thêm các thành phần khác vào mặt nạ chuối, tùy thuộc vào mục tiêu chăm sóc da của từng người. Chuối chín nghiền rất thích hợp với các thành phần sau:
Kết hợp với mật ong: dành cho da khô, da nhờn và da mụn.
Đất sét: giúp hấp thụ dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông.
Một lượng nhỏ nước ép chanh: giúp làm mờ vết sẹo.
Bơ nghiền: giúp bổ sung độ ẩm.
Sữa chua: tạo độ ẩm và có tác dụng làm dịu.
Bột nghệ: giảm vết thâm và mụn, đồng thời tăng độ sáng.
3 tác hại của việc không rửa mặt sau khi đắp mặt nạ, vừa tốn kém còn khiến da xấu đi
Đắp mặt nạ dưỡng da được nhiều người xem như một bước chăm sóc không thể thiếu trong quy trình làm đẹp. Tuy nhiên, thói quen không rửa mặt sau khi đắp mặt nạ, điều này có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho làn da.
