Mỗi tuần bạn hãy uống món sinh tố này ít nhất 1 lần để thải độc cơ thể, tránh xa ung thư

26/04/2019 05:00

Muốn thải độc cơ thể, tránh xa ung thư mà lại có da đẹp, dáng xinh thì mỗi tuần ít nhất 1 lần bạn hãy uống một ly sinh tố này nhé!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món sinh tố này:

1 cây rau cải bó xôi (rau chân vịt)

2 cây rau cần tây

1 quả dưa chuột

1 quả chuối

Một ít nước lọc

Chế biến:

Rau cải bó xôi rửa sạch, cho vào nồi nước sôi chần 1 phút sau đó với ra, thái thành khúc.

Mỗi tuần bạn hãy uống món sinh tố này ít nhất 1 lần để thải độc cơ thể, tránh xa ung thư - Ảnh 1

Cần tây, dưa chuột rửa sạch rồi thái khúc.

Mỗi tuần bạn hãy uống món sinh tố này ít nhất 1 lần để thải độc cơ thể, tránh xa ung thư - Ảnh 2

Cho cần tây, dưa chuột, rau cải bó xôi và chuối bóc bỏ vỏ vào máy xay sinh tố. Thêm lượng nước lọc vừa phải vào rồi xay nhuyễn hỗn hợp là xong. Rót sinh tổ ra ly rồi thưởng thức.

Mỗi tuần bạn hãy uống món sinh tố này ít nhất 1 lần để thải độc cơ thể, tránh xa ung thư - Ảnh 3

Thành phẩm:

Để tránh xa bệnh ung thư thì việc bảo vệ đường ruột đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Chính vì thế bạn hãy cố gắng mỗi tuần ít nhất một lần uống ly sinh tố này nhé, nó giúp thải độc ruột một cách nhanh chóng, ngoài ra còn giúp bạn bổ sung chất xơ và vitamin, đảm bảo bạn sẽ có da đẹp dáng xinh nếu thường xuyên uống món sinh tố này mỗi ngày.

Mỗi tuần bạn hãy uống món sinh tố này ít nhất 1 lần để thải độc cơ thể, tránh xa ung thư - Ảnh 4

Chúc bạn thành công với món sinh tố này nhé!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chuyên gia nói gì trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
1 lần chuẩn bị, mỗi ngày tôi đều có sinh tố uống thay bữa sáng, da căng mịn hồng hào ai cũng hỏi vì sao
Chỉ với vài thao tác chuẩn bị đơn giản từ tối hôm trước, sáng ra bạn chỉ mất chưa tới 3 phút là có ngay...
XEM TIẾP
Hấp cua, đặt bụng ngửa lên hay úp xuống, đầu bếp trả lời khiến ai cũng ngạc nhiên
Hóa ra, từ trước đến nay nhiều người vẫn hấp cua sai cách mà không hề hay biết.
XEM TIẾP
3 cách làm nước dứa uống đến đâu mát đến đấy, mùa hè không thể bỏ lỡ
Không chỉ mát mà nước dứa còn giúp bạn bổ sung vitamin cho cơ thể một cách vô cùng hiệu quả đấy!
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM