Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm món sinh tố này:

1 cây rau cải bó xôi (rau chân vịt)

2 cây rau cần tây

1 quả dưa chuột

1 quả chuối

Một ít nước lọc

Chế biến:

Rau cải bó xôi rửa sạch, cho vào nồi nước sôi chần 1 phút sau đó với ra, thái thành khúc.

Mỗi tuần bạn hãy uống món sinh tố này ít nhất 1 lần để thải độc cơ thể, tránh xa ung thư - Ảnh 1

Cần tây, dưa chuột rửa sạch rồi thái khúc.

Mỗi tuần bạn hãy uống món sinh tố này ít nhất 1 lần để thải độc cơ thể, tránh xa ung thư - Ảnh 2

Cho cần tây, dưa chuột, rau cải bó xôi và chuối bóc bỏ vỏ vào máy xay sinh tố. Thêm lượng nước lọc vừa phải vào rồi xay nhuyễn hỗn hợp là xong. Rót sinh tổ ra ly rồi thưởng thức.

Mỗi tuần bạn hãy uống món sinh tố này ít nhất 1 lần để thải độc cơ thể, tránh xa ung thư - Ảnh 3

Thành phẩm:

Để tránh xa bệnh ung thư thì việc bảo vệ đường ruột đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Chính vì thế bạn hãy cố gắng mỗi tuần ít nhất một lần uống ly sinh tố này nhé, nó giúp thải độc ruột một cách nhanh chóng, ngoài ra còn giúp bạn bổ sung chất xơ và vitamin, đảm bảo bạn sẽ có da đẹp dáng xinh nếu thường xuyên uống món sinh tố này mỗi ngày.

Mỗi tuần bạn hãy uống món sinh tố này ít nhất 1 lần để thải độc cơ thể, tránh xa ung thư - Ảnh 4

Chúc bạn thành công với món sinh tố này nhé!

1 lần chuẩn bị, mỗi ngày tôi đều có sinh tố uống thay bữa sáng, da căng mịn hồng hào ai cũng hỏi vì sao

1 lần chuẩn bị, mỗi ngày tôi đều có sinh tố uống thay bữa sáng, da căng mịn hồng hào ai cũng hỏi vì sao

Chỉ với vài thao tác chuẩn bị đơn giản từ tối hôm trước, sáng ra bạn chỉ mất chưa tới 3 phút là có ngay ly sinh tố đầy vitamin, chất xơ và vitamin C để giúp da căng bóng mạnh khỏe rồi!

Theo Hường Nguyễn/ Helino