Ai mà uống được món đồ uống "thần thánh" này mỗi ngày thì dáng thon da đẹp bệnh tật lui bước

26/03/2019 05:00

Lợi ích thì rất nhiều, tuy nhiên món đồ uống này không phải ai cũng có thể uống được. Nếu bạn nằm trong số những người uống được, đừng chần chừ gì hãy thử ngay nhé!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món đồ uống này:

½ quả mướp đắng

250ml nước lọc

1 thìa canh mật ong

Cách làm:

Mướp đắng rửa sạch, bổ đôi rồi loại bỏ hạt. Thái mướp thành miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố.

Xay nhuyễn mướp đắng với nước lọc.

Lọc lấy phần nước cốt và loại bỏ bã mướp đắng.

Rót nước mướp đắng vào ly, thêm mật ong vào hòa tan là xong.

Thành phẩm:

Mướp đắng là một trong những loại trái cây có đủ loại công dụng tuyệt vời, trong đó nhất định phải kể đến tác dụng giảm cân, làm đẹp da, giảm cholesterol, mỡ máu, tăng cường miễn dịch, làm mát cơ thể... Việc sử dụng mướp đắng để giảm cân được nhiều người áp dụng vì tính khoa học và hiệu quả của loại quả này. Thay vì mua những sản phẩm giảm cân chế biến sẵn thì hàng ngày bạn chỉ cần làm một ly nước ép mướp đắng như trên đây là đã có một món đồ uống giảm cân an toàn rồi đấy!

Lưu ý mướp đắng không phù hợp cho người bị bệnh huyết áp thấp, nếu bạn có tiền sử huyết áp thấp thì không nên uống món đồ uống này bạn nhé!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chuyên gia nói gì trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Ai cũng ngỡ ngàng vì da tôi sạch mụn nhanh vậy chỉ nhờ một món đồ uống đơn giản này
Nếu bạn muốn da mình sạch mụn thì chớ bỏ qua công thức pha đồ uống này nhé!
XEM TIẾP
Mỗi tuần hãy làm và uống 1 ly nước này để làm sạch đường tiêu hóa, đảm bảo bệnh tật tránh xa!
Với chế độ ăn uống nhiều đạm ít chất xơ của ngày càng nhiều người hiện này, nếu không biết làm sạch đường tiêu hóa...
XEM TIẾP
Nước lọc rất tốt cho sức khỏe nhưng uống vào 2 thời điểm này dễ gặp họa
Không ai có thể phủ nhận những lợi ích cho sức khỏe của nước đun sôi. Nó được xem là loại "thuốc trường thọ" rẻ...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM