Muốn sau này không loay hoay, tuổi teen cần bắt đầu rèn luyện những kỹ năng sống thực tế càng sớm càng tốt.
- Dạy con chăm sóc bản thân: Hành trang cho một đứa trẻ tự tin và độc lập
- Làm cha mẹ: Học cách chủ động tìm niềm vui trong sự hỗn loạn
Khi nhắc đến “tự lập”, nhiều người thường hình dung đó là việc tự kiếm tiền, sống xa bố mẹ hay độc lập hoàn toàn về tài chính. Nhưng thật ra, tự lập bắt đầu từ những điều nhỏ hơn nhiều: biết tự chăm sóc bản thân, quản lý thời gian, và đưa ra lựa chọn có trách nhiệm.
Chia sẻ trên Giáo dục Thời đại, chuyên gia tâm lý Trần Thị Hương - Trung tâm Tâm lý trị liệu NHC cho biết: “Ở tuổi teen, con trẻ có nhiều sự thay đổi về thể chất và tinh thần. Khi cha mẹ thấu cảm, yêu thương, tìm cách đồng hành, giúp đỡ trẻ, con sẽ trải qua giai đoạn thanh thiếu niên một cách nhẹ nhàng”.
Dưới đây là 5 kỹ năng thiết yếu tuổi teen nên bắt đầu rèn luyện ngay từ bây giờ, nếu muốn vững vàng hơn khi bước vào tuổi trưởng thành.

1. Kỹ năng quản lý thời gian
Thời gian không tự dưng nhiều hơn khi bạn lớn lên, ngược lại nó sẽ càng khan hiếm. Tuổi teen nào biết sắp xếp lịch học, lịch chơi, thời gian nghỉ ngơi một cách khoa học thì sẽ ít áp lực, giảm stress, làm việc gì cũng hiệu quả hơn.
2. Biết cách quản lý tiền cơ bản
Dù là tiền bố mẹ cho ăn sáng, tiền lì xì hay tiền làm thêm, nếu không biết cách chi tiêu hợp lý, bạn sẽ luôn trong tình trạng “mới đầu tháng đã hết sạch”.
3. Kỹ năng giao tiếp và ứng xử
Tự lập không có nghĩa là “một mình cân cả thế giới”. Bạn vẫn cần biết cách nói chuyện, xin giúp đỡ, trình bày ý kiến hoặc từ chối khéo léo. Những người tự tin, giao tiếp tốt luôn dễ được tin tưởng, giao nhiệm vụ, kể cả trong học tập lẫn công việc sau này.
4. Biết chăm sóc bản thân
Đừng chờ đến khi vào đại học rồi mới học cách giặt đồ, nấu ăn hay xử lý khi bị sốt. Những kỹ năng cơ bản như tự lo bữa ăn, dọn dẹp phòng, giữ vệ sinh cá nhân, ngủ đúng giờ… là nền tảng cho một cuộc sống độc lập và khỏe mạnh.

5. Kỹ năng giải quyết vấn đề
Cuộc sống không phải lúc nào cũng suôn sẻ. Nếu cứ gặp khó là than thở, nhắn cho mẹ, hoặc bỏ cuộc, bạn sẽ không bao giờ tự lập được. Học cách phân tích vấn đề, tìm hướng giải quyết và học từ sai lầm là kỹ năng sống còn để trưởng thành.
Tự lập không phải là điều chỉ dành cho người 25 tuổi. Tuổi 15 đã là thời điểm hoàn hảo để bắt đầu. Càng rèn luyện sớm, bạn càng tự tin, linh hoạt và ít bị “sốc” khi phải sống tự lập thật sự sau này.
Tự lập không có nghĩa là cô đơn mà là tự chủ. Biết mình cần gì, làm gì và chịu trách nhiệm với cuộc sống của chính mình. Đó mới là người trưởng thành thật sự.