Trang chủ Nấu gì hôm nay

Dưa hấu lại ăn với hành tím và ớt, nghe kỳ lạ thật nhưng đây là món salad cực ngon lại có tác dụng giải nhiệt

20/06/2018 04:11

Nếu có chán sinh tố hay nước ép dưa hấu thì chị em hãy thử ngay món salad dưa hấu này, đảm bảo làm đến đâu ăn hết đến đấy.

Dưa hấu là loại trái cây không thể thiếu để giải nhiệt trong những ngày hè nóng nực với thật nhiều công dụng đặc biệt là chiến dịch giảm cân, làm đẹp da của chị em. Thông thường, mọi người chỉ ăn dưa hấu bằng cách cắt miếng ăn trực tiếp hoặc xay sinh tố để uống nhưng giờ đây, còn có một cách chế biến dưa hấu cực ngon, cực dễ làm cho chị em. 

Nguyên liệu gồm:

- Nửa quả dưa hấu

- 1 quả ớt chuông

- 1 củ hành tím

- Muối

- Chanh

- Rau bạc hà

Dưa hấu lại ăn với hành tím và ớt, nghe kỳ lạ thật nhưng đây là món salad cực ngon lại có tác dụng giải nhiệt ảnh 1

Bạn lấy nửa quả dưa hấu và dùng thìa múc ra từng miếng hoặc nếu không sử dụng vỏ cho công đoạn cuối cùng thì bạn có thể gọt vỏ và cắt thành hạt lựu. Nhưng lưu ý đừng cắt nhỏ quá vì khi đảo lên từng miếng dưa sẽ bị dập nát và ra nước hết.

Dưa hấu lại ăn với hành tím và ớt, nghe kỳ lạ thật nhưng đây là món salad cực ngon lại có tác dụng giải nhiệt ảnh 2

Hành tím bóc vỏ và thái nhỏ như thế này.

Dưa hấu lại ăn với hành tím và ớt, nghe kỳ lạ thật nhưng đây là món salad cực ngon lại có tác dụng giải nhiệt ảnh 3

Tương tự, ớt chuông cũng vậy. Bạn có thể lựa chọn ớt vàng, xanh, đỏ tùy ý thích.

Dưa hấu lại ăn với hành tím và ớt, nghe kỳ lạ thật nhưng đây là món salad cực ngon lại có tác dụng giải nhiệt ảnh 4

Rau bạc hà cũng cần được thái nhỏ.

Dưa hấu lại ăn với hành tím và ớt, nghe kỳ lạ thật nhưng đây là món salad cực ngon lại có tác dụng giải nhiệt ảnh 5

Cho tất cả hỗn hợp gồm dưa hấu, hành tím, ớt và rau bạc hà vào chiếc bát tô rồi vắt chanh lên.

Dưa hấu lại ăn với hành tím và ớt, nghe kỳ lạ thật nhưng đây là món salad cực ngon lại có tác dụng giải nhiệt ảnh 6

Bước cuối cùng là cho muối vào và trộn đều.

Dưa hấu lại ăn với hành tím và ớt, nghe kỳ lạ thật nhưng đây là món salad cực ngon lại có tác dụng giải nhiệt ảnh 7

Thành phẩm sẽ là bát salad dưa hấu ngon miễn bàn.

Chúc bạn thành công và ngon miệng với món salad dưa hấu rất ngon mà lại cực dễ làm này nhé!

Muốn giảm cân mà vẫn đủ chất thì không thể bỏ qua món salad đậu hũ tuyệt hảo này
Salad đậu hũ thanh mát lại vẫn đủ chất nhờ có nguồn dinh dưỡng dồi dào tự các loại rau củ.
XEM TIẾP
Cách làm salad dưa chuột và rong biển thơm giòn thanh mát
Dưa chuột giòn, rong biển thơm, mùi súp đặc trưng của món ăn Nhật sẽ chinh phục vị giác bạn.
XEM TIẾP
Nếu đang muốn giảm cân thì món salad này cực kỳ hiệu quả lại còn làm đẹp da
Thêm ngay vào thực đơn ăn kiêng của bạn món salad cực ngon này nhé!
XEM TIẾP
Ngày: 23/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá diêu hồng (kg)  60.000 TP.HCM 
 Rau muống (kg)  15.000 TP.HCM 
 Bắp cải (kg)  18.000 TP.HCM 
 Đậu cô - ve (kg)  25.000TP.HCM 
Cải bó xôi (kg) 23.000TP.HCM
Bưởi (kg) 50.000TP.HCM
Quýt đường (kg) 40.000TP.HCM
Đùi tỏi gà (kg) 78.900TP.HCM
Cá viên gói 500g (gói) 69.500TP.HCM
Thịt đùi heo (kg)69.900TP.HCM
Bí đỏ tròn (kg) 14.900TP.HCM
Cà rốt Đà Lạt (kg)24.900TP.HCM
Ổi giống Đài Loan (kg) 13.900TP.HCM
Cá Diêu hồng làm sạch (kg) 74.900TP.HCM
Ếch làm sạch nguyên con (kg)84.900TP.HCM
Dưa hấu (kg) 10.000TP.HCM
Chôm chôm (kg) 18.000TP.HCM
Thơm (kg) 7.000TP.HCM
Xoài cát (kg) 60.000TP.HCM
Mãng cầu xiêm (kg)25.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 6.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 10.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 6.000TP.HCM
Bông cải trắng (kg) 35.000TP.HCM
Khổ qua (kg) 8.000TP.HCM
Dưa leo (kg) 7.000TP.HCM
Đậu que (kg) 15.000TP.HCM
Cà chua (kg) 13.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 11.000TP.HCM
 Khoai tây (kg)  14.000 TP.HCM