Uống ly sữa này ngày 2 lần, ốm trơ xương cũng phải tăng 7kg/2 tuần 'dễ ẹc', 10 người làm thì 9 người khen nức nở

27/01/2018 13:16

Gầy kinh niên, ăn bao nhiêu chưa tăng được cân nào sẽ "có da có thịt" sau 2 tuần nhờ thức uống thơm ngon, béo ngậy mà ai xem cũng làm được.

Chẳng cần thực phẩm chức năng gầy trơ xương, ăn bao nhiêu cũng không béo sẽ tăng cân ầm ầm nhờ chăm chỉ áp dụng theo đúng 2 công thức sau:

Công thức 1: Sữa ngô

Uống ly sữa này ngày 2 lần, ốm trơ xương cũng phải tăng 7kg/2 tuần 'dễ ẹc', 10 người làm thì 9 người khen nức nở - Ảnh 1

Nguyên liệu:

- 3 bắp ngô ngọt

- 2 thìa sữa đặc

- 300ml sữa tươi có đường

- Máy xay sinh tố, bình đựng có nắp, cốc và thìa.

Cách làm:

Bước 1: Ngô sau khi mua về hãy bóc bỏ phần lá, râu, dùng dao tách hạt ra khỏi bắp. Tiếp tục cho ngô vào nồi, đặt lên bếp đun chín trong khoảng 10 phút với một chút đường trắng, 200ml nước lọc.

Bước 2: Hoàn thành xong đổ tất cả vào máy xay sinh tố nghiền thật nhuyễn sau đó sử dụng khăn xô tách phần bã, ta sẽ thu được nước cốt nguyên chất.

Uống ly sữa này ngày 2 lần, ốm trơ xương cũng phải tăng 7kg/2 tuần 'dễ ẹc', 10 người làm thì 9 người khen nức nở - Ảnh 2

Bước 3: Tiếp tục cho nguyên liệu vào nồi bắc lên bếp đun sôi với sữa tươi, sữa đặc vừa chuẩn bị.

Bước 4: Đợi sữa ngô nguội hẳn hãy đổ vào lọ, lấy nắp đậy chặt và bảo quản trong ngăn mát để dùng dần.

Cách dùng: 

Để tăng cân hiệu quả bạn chỉ việc chia hỗn hợp làm 2 phần bằng nhau, mỗi lần uống khoảng 250ml. Kiên trì thực hiện trong một thời gian ngắn để cảm nhận sự thay đổi một cách kỳ diệu.

Uống ly sữa này ngày 2 lần, ốm trơ xương cũng phải tăng 7kg/2 tuần 'dễ ẹc', 10 người làm thì 9 người khen nức nở - Ảnh 3

Công thức 2: Sữa bí đỏ

Uống ly sữa này ngày 2 lần, ốm trơ xương cũng phải tăng 7kg/2 tuần 'dễ ẹc', 10 người làm thì 9 người khen nức nở - Ảnh 4

Nguyên liệu:

- 500 gam bí đỏ (bí ngô)

- 1 lít sữa tươi có đường

- 3 thìa sữa ông thọ

- 2 thìa nước cốt dừa

- Máy xay sinh tố, rây lọc, bình đựng.

Cách làm:

Bước 1: Bí đỏ đem gọt vỏ, bỏ hết phần ruột bên trong rồi thái chúng thành các miếng nhỏ chừng 3cm. Tiếp đó bỏ nguyên liệu vào nồi, tiến hành hấp cách thủy chừng 10 phút.

Bước 2: Sau thời gian trên hãy cho bí đỏ, sữa đặc, nước cốt dừa, sữa tươi vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn thêm một lần nữa.

Uống ly sữa này ngày 2 lần, ốm trơ xương cũng phải tăng 7kg/2 tuần 'dễ ẹc', 10 người làm thì 9 người khen nức nở - Ảnh 5

Bước 3: Hoàn thành xong hãy cho hỗ hợp vào nồi, đặt lên bếp đun sôi. Đợi sữa nguội hẳn, đổ vào bình, bảo quản trong tủ lạnh để dùng dần.

Cách dùng:

Thành phần tự nhiên trong bí đỏ chứa nhiều khoáng chất quan trọng, giàu hàm lượng vitamin C, A, D… Vì vậy kiên trì áp dụng trong 2 tuần sẽ góp phần giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và tham gia trực tiếp vào quá trình tổng hợp protein từ đó hỗ trợ tăng cân hiệu quả mà chẳng cần thực phẩm chức năng.

Uống ly sữa này ngày 2 lần, ốm trơ xương cũng phải tăng 7kg/2 tuần 'dễ ẹc', 10 người làm thì 9 người khen nức nở - Ảnh 6

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp cùng chuyên gia trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Đọc xong bài viết này bạn sẽ uống 1 ly sữa nóng mỗi tối ngay hôm nay
Uống 1 ly sữa nóng trước khi đi ngủ giúp bạn thay thế được cả đống mỹ phẩm lẫn thuốc thang đấy nhé!
XEM TIẾP
Trộn sữa chua với muối rồi thoa, da bình thường bỗng trắng sáng bật hẳn khiến cả nhà ai cũng bị sốc
Ai cũng biết sữa chua là thần dược giúp da mềm và sáng hơn. Nhưng thêm vài giọt nước muối sẽ giúp bạn tăng hiệu...
XEM TIẾP
Vài tuần nữa là đến Tết, hãy bỏ 1 thìa này vào sữa chua trộn lên, da đen bẩm sinh cũng bật tone trắng hồng, đẹp không tì vết
Tự tin đón Tết Nguyên Đán với làn da trắng hồng, mềm mịn như mơ ước chỉ bằng nguyên liệu chưa tới 10 ngàn đồng.
XEM TIẾP
cong-vinh-nhung-luc-bat-hanh-nhat-chi-can-co-vo-ben-canh
'Có những lúc tôi sụp đổ, bất hạnh nhất mà bên cạnh có vợ chăm sóc thì hạnh phúc lắm.... ...
bi-o-to-huc-vang-xa-be-gai-van-dung-day-di-nhu-thuong
Bất cẩn khi sang đường, bé gái bị ô tô tông trúng, văng ra xa nhưng may mắn thoát chết... ...
hai-hung-o-to-lao-qua-dai-phan-cach-cam-dau-xuong-ho-truc-bach-ha-noi
Chiều 17/12, một chiếc xe ô tô bất ngờ mất lái và lao qua dải phân cách, cắm đầu xuống... ...
ngay-truoc-mat-ban-gai-lam-tay-van-cong-khai-tha-thinh-chi-em
Dù chỉ là clip thả thính cho vui thôi nhưng Đặng Văn Lâm vẫn khiến không ít chị em thổn... ...
xuan-truong-van-thanh-gay-bao-mang-xa-hoi-bang-ban-cover-ca-khuc-mot-nha
Đoạn clip Xuân Trường, Văn Thanh và Phí Minh Long cover ca khúc 'Một nhà' đang khiến cộng đồng mạng... ...
bui-tien-dung-xan-quan-loi-ruong-moc-bun-bat-chach-nhu-nong-dan-thu-thiet
Khoảnh khắc thủ môn Bùi Tiến Dũng xắn quần lội ruộng, móc bùn bắt cá chạch như một nông dân... ...
cong-phuong-duoc-phong-thanh-co-hoi-vi-khoanh-khac-lay-loi-the-nay-day
Trong giây phút check in cùng hai fan nữ xinh đẹp, Công Phượng đã giả vờ say xỉn ngã vào... ...
2018-nam-thanh-cong-nhat-lich-su-hoa-hau-viet-nam
Sau bao năm trường kỳ chinh chiến tại các đấu trường nhan sắc, giới mộ điệu Việt Nam đã có... ...
clip-it-nguoi-biet-dang-van-lam-da-tung-co-nhung-pha-can-pha-penalty-xuat-than-nhu-the
Được biết, đây là đoạn clip được ghi lại trong một trận đấu thuộc vòng bán kết vào năm 2015,... ...
hhen-nie-khien-truyen-thong-ban-loan-voi-man-khoe-dang-qua-an-tuong
Đôi chân cực phẩm được phô diễn trọn vẹn với thiết kế đầm sequin pha lẫn xuyên thấu. Chưa kể... ...
khi-khoi-map-ra-duong-co-vu-doi-tuyen-viet-nam-viet-nam-vo-dich
Khôi mập "tâm sự mỏng" với mẹ rằng: khi ra đường cổ vũ phải mang gối đi để còn ngủ.
nguoi-me-mai-bam-dien-thoai-de-con-choi-giua-cau-day-xe-co
Nữ tài xế đã đỗ xe ở giữa cầu, sau đó để con trẻ chơi đùa ngay lan can cầu... ...