Trang chủ Làm đẹp cùng chuyên gia

Hè này đừng uống trà sữa nữa, cứ pha nước mía với thứ này để uống, giảm nhanh 7kg, da dẻ lại đẹp lên trông thấy chỉ sau 1 tuần

13/03/2018 05:04

Đây là cách giảm cân nhanh chóng giúp hội con gái sở hữu thân hình săn chắc, thon gọn mà không cần tập gym hay ăn kiêng.

Chắc hẳn nhiều bạn bất ngờ khi biết rằng nước mía có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Trong thành phần của nước mía chứa nhiều khoáng chất cần thiết như sắt, magie, phốt pho, kali cùng các loại vitamin thiết yếu. Khi uống nước mía cơ thể sẽ được cung cấp các dưỡng chất có lợi để thúc đẩy quá trình chuyển hóa, trao đổi chất. Nhờ đó mà  độc tố và cặn bã được đào thải ra ngoài,. Ngoài ra, lượng chất xơ có trong nước mía sẽ hạn chế hấp thụ chất béo xấu, giảm mỡ thừa.

Đừng lo lắng lượng đường trong mía vì chúng đều là đường tự nhiên không gây tăng cân. Thậm chí là ngược lại, khi uống nước mía sẽ giúp làm đầy dạ dày, tạo cảm giác no lâu, hạn chế được lượng calo.

Hè này đừng uống trà sữa nữa, cứ pha nước mía với thứ này để uống, giảm nhanh 7kg, da dẻ lại đẹp lên trông thấy chỉ sau 1 tuần ảnh 1

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 500ml nước mía nguyên chất.

- 3 quả ớt ngọt.

- 1 quả chanh tươi.

Cách làm:

- Chanh bổ đôi, vắt nước cốt cho vào chiếc chén nhỏ và lọc bỏ hạt.

- Ớt ngọt mua về đem đi rửa sạch, thái thành lát mỏng và bỏ hạt. Cho ớt vào máy xay sinh tố, thêm chút nước lọc rồi xay nhuyễn.

Hè này đừng uống trà sữa nữa, cứ pha nước mía với thứ này để uống, giảm nhanh 7kg, da dẻ lại đẹp lên trông thấy chỉ sau 1 tuần ảnh 2

- Dùng rây inox để lọc lấy nước cốt của ớt ngọt sau đó đổ vào bình thủy tinh. Thêm nước mía, nước cốt chanh rồi khuấy đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất là có thể uống.

- Bảo quản bình nước mía trong tủ lạnh để uống dần trong 1 ngày.

- Buổi sáng sau khi ngủ dậy thì uống 200ml nước muối ấm pha loãng sau 30 phút thì ăn sáng. Lượng nước mía thu được thì uống vào trước các bữa ăn trưa, tối và mỗi khi thấy khát trong ngày. Trong quá trình giảm cân bằng nước mía, hãy hạn chế các món ăn chứa nhiều đường, chất béo, tinh bột, món ăn nhiều dầu mỡ và tăng cường rau xanh trái cây.

Hè này đừng uống trà sữa nữa, cứ pha nước mía với thứ này để uống, giảm nhanh 7kg, da dẻ lại đẹp lên trông thấy chỉ sau 1 tuần ảnh 3

Áp dụng cách này trong một thời gian bạn sẽ cảm thấy cân nặng giảm rõ rệt. Người nhẹ nhàng hơn, mỡ thừa giảm hẳn, sức khỏe cũng ổn định.

Chú ý nhỏ:

Bên cạnh việc giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn thì uống nước mía còn mang đến nhiều công dụng khác:

- Hỗ trợ nuôi dưỡng làn da.

- Cải thiện hệ miễn dịch và tăng tuần hoàn máu.

Hè này đừng uống trà sữa nữa, cứ pha nước mía với thứ này để uống, giảm nhanh 7kg, da dẻ lại đẹp lên trông thấy chỉ sau 1 tuần ảnh 4

Chỉ cần uống 1 muỗng rượu tỏi mỗi ngày, bạn sẽ nhận được hàng tá tác dụng "thần kỳ" này
Để hiểu hết được những tác dụng làm đẹp tuyệt vời của rượu tỏi, bạn hãy tham khảo bài viết bên dưới.
XEM TIẾP
Pha 2 thứ này với nhau uống đúng 1 tiếng trước khi ngủ, da đẹp miễn chê, mỡ bụng đầy 1 rổ cũng phẳng lỳ, eo thon như con kiến
Thay vì uống trà sữa hãy pha thứ này với nhau rồi thưởng thức trước khi ngủ, cái kết bất ngờ khiến hàng triệu phụ...
XEM TIẾP
Nước uống đậu đen rang: 'Thần dược' giúp trị mụn, dưỡng trắng, ngăn ngừa lão hóa da
Uống nước đậu (đỗ) đen rang theo công thức dưới đây mỗi ngày giúp trị mụn, dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa cực kỳ...
XEM TIẾP
Ngày: 14/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Nạc dăm (heo) (kg)  100.000  TP.HCM
 Giò heo (kg)  85.000  TP.HCM
 Bí xanh (kg)  18.000 TP.HCM 
 Thanh long ruột đỏ (kg)  40.000 TP.HCM 
Bòn bon (kg) 100.000TP.HCM
Cá hồi phi-lê (kg)450.000TP.HCM
Cá lóc phi-lê (kg) 150.000TP.HCM
Đậu Hà lan gói 500g (gói) 36.900TP.HCM
Xúc xích dăm bông gói 200g (gói)36.900TP.HCM
Chả giò thịt gói 500g (gói)33.900TP.HCM
Sườn nướng mật ong (kg) 197.000TP.HCM
Thịt đùi heo (kg)69.900TP.HCM

Trứng gà (vỉ) 

23.500TP.HCM
Phi-lê gà (kg) 68.900TP.HCM
Cốt-lết heo (kg) 91.900TP.HCM
Hành đỏ (kg) 35.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 9.000TP.HCM
Cải thìa (kg) 7.000TP.HCM
Cải ngọt (kg) 8.000TP.HCM
Rau quế (kg) 15.000TP.HCM
Rau nhút (kg) 12.000TP.HCM
Quýt đường (kg) 35.000TP.HCM
Bưởi 5 roi (kg)20.000TP.HCM
Bưởi da xanh (kg) 40.000TP.HCM
Xoài cát chu (kg)23.000TP.HCM
Xoài cát Hòa Lộc (kg) 55.000TP.HCM
Dưa hấu dài (kg)10.000TP.HCM
Đu đủ (kg)8.000TP.HCM

Chuối sứ (kg)

8.000TP.HCM