Pha 2 lít nước chanh muối để thay thế nước lọc uống hàng ngày, thanh lọc giải độc mát gan, eo bánh mì cũng thành eo con kiến

12/03/2018 05:29

Nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, cân đối, giảm hẳn mỡ bụng xồ xề nhờ uống nước chanh muối.

Chanh là một loại quả cực kỳ quen thuộc với tất cả mọi người. Loại quả này không chỉ được làm gia vị cho bữa ăn mà còn có nhiều công dụng khác như trị mụn, dưỡng da thậm chí là giảm cân. Thật vậy, theo như nghiên cứu khoa học thì quả chanh có chứa nhiều vitamin C, axit citric tự nhiên cùng khoáng chất thiết yếu. Dùng chanh kết hợp với một số nguyên liệu như muối sẽ giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, mát gan đồng thời hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, giảm cân hiệu quả.

Từ hôm nay bạn hãy pha nước chanh muối để uống thay nước lọc mỗi ngày, đảm bảo cân nặng sẽ giảm nhanh rõ rệt. Bên cạnh đó, nước chanh muối còn dễ thực hiện, tiết kiệm thời gian và tiền bạc mà không lo tác dụng phụ. Có thể thấy đây là một cách giảm cân hiệu quả lại tốt cho cơ thể, hãy tham khảo ngay công thức sau đây nhé!

Pha 2 lít nước chanh muối để thay thế nước lọc uống hàng ngày, thanh lọc giải độc mát gan, eo bánh mì cũng thành eo con kiến - Ảnh 1

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 2 – 3 quả chanh tươi.

- 2 thìa cafe muối hạt

- 2 lít nước lọc.

- Bình nhựa 2 lít.

Pha 2 lít nước chanh muối để thay thế nước lọc uống hàng ngày, thanh lọc giải độc mát gan, eo bánh mì cũng thành eo con kiến - Ảnh 2

Cách làm:

- Chanh tươi mua về rửa sạch dưới vòi nước rồi ngâm qua bát nước muối loãng để loại bỏ hóa chất độc hại nếu có.

- Dùng dao cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt cho vào bát. Phần vỏ thì thái nhỏ thành sợi.

Pha 2 lít nước chanh muối để thay thế nước lọc uống hàng ngày, thanh lọc giải độc mát gan, eo bánh mì cũng thành eo con kiến - Ảnh 3

- Cho nước cốt chanh, vỏ chanh và muối vào bình 2 lít nước, khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện lại với nhau là có thể sử dụng.

- Uống 2 ly nước chanh vào buổi sáng, trưa và tối trước bữa ăn khoảng 30 phút. Lượng nước còn lại thì uống trong ngày mỗi khi khát. Vỏ chanh có thể ăn trực tiếp để tăng khả năng giảm cân.

Pha 2 lít nước chanh muối để thay thế nước lọc uống hàng ngày, thanh lọc giải độc mát gan, eo bánh mì cũng thành eo con kiến - Ảnh 4

Công dụng:

- Uống nước chanh muối sẽ thúc đẩy quá trình tiêu hóa, hạn chế tình trạng ăn quá nhiều trong bữa ăn.

- Tăng quá trình trao đổi chất, tránh tình trạng tích tụ mỡ thừa.

- Thải độc cơ thể, da dẻ trắng mịn, căng mướt không khô sạm và đỡ mụn.

- Ngoài việc hỗ trợ giảm cân, đẹp da uống nước chanh muối còn có tác dụng chữa đầy hơi, ăn không không tiêu.

- Uống nước chanh và ăn vỏ chanh chữa đau họng, viêm họng, ho đờm và sát trùng cổ họng.

Pha 2 lít nước chanh muối để thay thế nước lọc uống hàng ngày, thanh lọc giải độc mát gan, eo bánh mì cũng thành eo con kiến - Ảnh 5

Nước uống đậu đen rang: 'Thần dược' giúp trị mụn, dưỡng trắng, ngăn ngừa lão hóa da
Uống nước đậu (đỗ) đen rang theo công thức dưới đây mỗi ngày giúp trị mụn, dưỡng trắng da, ngăn ngừa lão hóa cực kỳ...
XEM TIẾP
Cách uống vitamin E giúp da trắng sáng bật tông khiến ai cũng ngỡ ngàng
Chăm chỉ uống 2 viên vitamin E mỗi ngày, bạn sẽ bất ngờ với sự thay đổi rõ rệt của làn da chỉ sau 1...
XEM TIẾP
Thay vì uống trà sữa hãy uống 1 ly nước này trước khi ngủ, sau 3 ngày da trắng hồng, bụng eo ót đến bất ngờ
Chăm chỉ uống thứ nước này trước khi ngủ để hưởng những lợi ích tuyệt vời bao gồm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, loại...
XEM TIẾP
dinh-cao-song-ao-cua-gioi-tre-khien-nguoi-xem-bat-cuoi
Chỉ bằng vài thao tác những gì mà mọi người nhìn thấy trên mạng lại khác xa thực tế 'một... ...
vo-62-chong-26-tuoi-dap-tra-anti-fan-day-thuyet-phuc
Trước những câu hỏi gay gắt của antifan, vợ 62 - chồng 26 đã mạnh mẽ đối mặt và đáp... ...
lam-hong-moi-tham-tu-nhien-nho-son-duong-moi-cu-den
Hỗn hợp củ dền với dầu dừa và vaseline giúp cải thiện sắc tố môi tự nhiên.
ngoc-trinh-huong-dan-cach-an-mac-sao-cho-u30-van-nhu-gai-18
Xóa tan nỗi lo tuổi 30 ập đến, chỉ cần bạn biết mặc đẹp như Ngọc Trinh.
nam-thanh-nien-khon-don-vi-treu-cho
Anh chàng vừa chạy vừa cầu cứu nhưng chú chó dường như chẳng để tâm cho lắm.
boss-heo-tram-can-hot-nhat-mang-xa-hoi
Bạn có muốn một em "boss" như thế này không?
cuoi-ngat-voi-qua-tang-dam-cuoi-tu-hoi-ban-than-mam-chau-long-ban-deu-du-ca
Nhóm bạn bè của cô dâu chú rể đã mang đến set đồ tặng đám cưới gồm có: Bát, đĩa,... ...
nguoi-dan-ong-may-man-thoat-chet-trong-gang-tac-truoc-dau-xe-tai
Tài xế xe máy đã nhanh trí chuyển hướng khi thấy chiếc xe tải bất ngờ lao vào mình, chính... ...
hari-won-thach-thuc-doi-dot-nha-lam-vy-da-vi-dam-nhac-toi-tien-dat
Lâm Vỹ Dạ tuyên bố: "Trong lòng Hari Won chỉ có 1 người rap hay thôi" khiến khách mời và... ...
chi-em-phat-hon-voi-mon-qua-20-10-dac-biet-cua-chang-trai-tre
Món quà đầy bất ngờ dành cho người vợ xinh đẹp của chàng trai trẻ khiến bao chị em phải... ...
clip-tu-dua-gui-tang-tuan-hung-dung-hom-ban-than-gap-tai-nan
Tú Dưa hy vọng đây là món quà tinh thần, là động lực để giúp Tuấn Hưng vượt qua mọi... ...
than-thai-sieu-pham-cua-cau-be-dung-tay-khong-chat-gach
Chỉ trong nháy mắt viên gạch đã nát vụn với 'nội công' kinh người từ cậu nhóc.