9 loại hoa quả chứa ít đường, hỗ trợ giảm cân hiệu quả	 - Ảnh 1

10 lý do khiến bạn giảm cân mãi không thành công

10 lý do khiến bạn giảm cân mãi không thành công

Thiếu ngủ ảnh hưởng đến não bộ, khiến cơ thể thấy nhanh đói, tăng cảm giác thèm ăn, dẫn đến ăn uống vô tội vạ, khó kiểm soát cân nặng.

Theo Giang Nguyên/ngoisao.net