4 loại trái cây nếu ăn nhiều sẽ thực sự không có lợi cho dạ dày

Kiến thức hay 2 ngày 15 giờ 36 phút trước

Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo, 4 loại trái cây là "chất xúc tác" của bệnh ung thư dạ dày, đặc biệt rất nhiều người thích ăn.

4 kiểu ăn thịt giúp người Nhật sống thọ, tỉ lệ ung thư thấp, người Việt trước giờ toàn làm ngược lại

Kiến thức hay 2 ngày 15 giờ 40 phút trước

Tại sao tuổi thọ trung bình của người dân Nhật Bản lại cao hơn rất nhiều so với các nước châu Á có cùng màu da? Câu trả lời chính là 4 thói quen tiêu thụ thịt dưới đây.

6 thực phẩm tốt nhưng ăn quá nhiều lại gây hại như đường, muối

Kiến thức hay 11:32 17/10/2021

Nhiều người trong chúng ta rơi vào bẫy của việc ăn quá nhiều trái cây và rau quả mà không nhận ra rằng chúng có thể gây hại tương tự như đường hoặc muối.

8 sai lầm khi nấu nướng vừa mất thời gian lại dễ rước bệnh vào người

Kiến thức hay 13:35 16/10/2021

Sai lầm khi nấu nướng như thói quen, tốc độ hoặc thậm chí một số lầm tưởng khiến đồ ăn chúng ta làm không ngon như mong đợi.

Điều gì xảy ra nếu ăn một chén bột yến mạch mỗi sáng?

Kiến thức hay 13:32 16/10/2021

Không chỉ được biết đến với công dụng làm đẹp, bột yến mạch còn được chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng tốt cho sức khỏe.

6 "kẻ giết gan" ẩn trong cuộc sống, gia đình nào cũng có

Kiến thức hay 13:31 16/10/2021

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ung thư gan, trong đó nhiễm độc trong sinh hoạt hàng ngày cũng là lý do khiến gan bị tổn thương.

3 món ngọt hại gan nên ăn ít, 2 món đắng bổ gan nên ăn thật nhiều: Bí quyết phòng ung thư đơn giản nhưng cam đoan bạn chưa biết

Kiến thức hay 11:00 15/10/2021

Để bảo vệ gan và phòng ngừa ung thư gan hiệu quả, cần nhớ: 3 món ngọt cần tránh, 2 món đắng cần ăn nhiều.

7 thói quen bị các chuyên gia liệt vào nhóm "sát thủ" hại thận, điều cuối cùng ai cũng mắc phải

Kiến thức hay 10:19 15/10/2021

Thận là cơ quan đáng giá "ngàn vàng" của cơ thể, nhưng nếu bạn không chú ý, những thói quen xấu hàng ngày sẽ gây hại và làm tổn thương bệnh thận lúc nào chẳng hay.

Đây là loại muối mà thế giới "quý như vàng" nhưng ở Việt Nam thì vẫn rẻ như bèo và bán ế

Kiến thức hay 09:18 15/10/2021

Có một loại gia vị an toàn, có thể thay thế cho muối ăn thông thường đó chính là muối biển nhạt.

5 thời điểm không nên uống nước dừa, kẻo rước hại vào thân...

Kiến thức hay 06:00 15/10/2021

Thì ra 5 thời điểm này uống nước dừa vào chỉ tổ chuốc hại vào thân, biết sớm tránh sớm, khỏe sớm...

4 thực phẩm hàng ngày giúp bạn bổ sung vitamin B12 hiệu quả

Kiến thức hay 06:00 15/10/2021

Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu, mệt mỏi, yếu cơ, các vấn đề về đường ruột và làm tổn thương thần kinh, rối loạn tâm lý. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn bổ sung vitamin B12 tự nhiên.

Bị ung thư có nên uống sữa đậu nành không?

Kiến thức hay 06:00 15/10/2021

Bệnh nhân ung thư luôn là đối tượng có sức khỏe khá “nhạy cảm”, dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố tác động tới sức khỏe trong đó có cả chuyện ăn uống. Một trong những thắc mắc khá phổ biến của người bệnh là ung thư có nên uống sữa đậu nành không.

Buổi sáng là thời kỳ vàng để nạp vào 7 loại thực phẩm này, dinh dưỡng sẽ gấp chục lần so với bất kỳ thời điểm nào khác

Kiến thức hay 06:00 15/10/2021

Buổi sáng nên ăn 7 loại thực phẩm sau để vừa làm sạch cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa, vừa đem tới nguồn năng lượng dồi dào.

6 tác động của chuối giúp bạn đốt cháy mỡ bụng và giảm cân

Kiến thức hay 08:06 14/10/2021

Nếu bạn đang muốn đốt cháy mỡ và giảm cân thì chuối là một trong những thực phẩm tốt nhất giúp đánh tan mỡ nhanh chóng.

Thực phẩm gây ung thư - nên hiểu thế nào cho đúng?

Kiến thức hay 08:05 14/10/2021

Nhắc tới một chất nào đó trong thực phẩm gây ung thư, chúng ta thường có tâm lý hoang mang lo sợ. Vậy, ta nên hiểu cặn kẽ vấn đề này như thế nào?