Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món đồ uống này:

Giảm 5kg chỉ trong 1 tuần với món đồ uống chưa tới 10k/ly trước khi đi ngủ - Ảnh 1

- 30ml giấm táo

- 30ml nước cốt chanh

- 5ml mật ong

- 5g bột quế

- 220ml nước nóng

Cách làm:

Cho 220ml nước nóng vào nồi, để lửa nhỏ sau đó thêm tất cả các nguyên liệu trên vào, khuấy đều đến khi chúng hòa tan hoàn toàn, nước sôi lại thì tắt bếp.

Giảm 5kg chỉ trong 1 tuần với món đồ uống chưa tới 10k/ly trước khi đi ngủ - Ảnh 2

Thành phẩm:

Đổ ra ly, chờ cho nước nguội một chút thì uống ngay. Sự kết hợp giữa giấm táo, nước cốt chanh và mật ong cùng bột quế sẽ là liệu pháp giảm cân, đốt cháy mỡ thừa cực hiệu quả dành cho bạn!

Giảm 5kg chỉ trong 1 tuần với món đồ uống chưa tới 10k/ly trước khi đi ngủ - Ảnh 3

Chúc bạn thành công với món đồ uống này nhé!

Mùa đông phải uống trà sữa kiểu này mới "chuẩn chỉnh" mà lại tốt đủ đường!

Mùa đông phải uống trà sữa kiểu này mới "chuẩn chỉnh" mà lại tốt đủ đường!

Cho dù bạn có là tín đồ của trà sữa hay không nhưng nếu nó là một thức uống ngon và tốt cho sức khỏe như trà sữa yến mạch thì sao bạn không thử làm nhỉ?

Theo Kim Oanh/ Helino