Phụ nữ Nhật Bản giữ da mãi ở tuổi đôi mươi như thế nào? - Ảnh 1

1. Uống trà xanh: Nhiều người nghĩ rằng chăm sóc da mặt là tất cả sản phẩm bôi được. Tuy nhiên, suy nghĩ đó là sai lầm. Trà xanh có thể giúp da của bạn đẹp hơn bằng việc bảo vệ khỏi tác hại của tia UV và giảm thiểu sự xuất hiện nếp nhăn. Ngoài ra, thói quen uống trà xanh hàng ngày có thể giúp bạn giảm thêm vài cân.

Phụ nữ Nhật Bản giữ da mãi ở tuổi đôi mươi như thế nào? - Ảnh 2

2. Ăn rong biển: Rong biển là món ăn thường thấy trong các bữa ăn của người Nhật. Loại thực phẩm chứa nhiều canxi, magiê, vitamin K, sắt và folate giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, hạn chế hình thành tàn nhang. Ngoài ra, hàm lượng iốt của nó làm trẻ hóa làn da và giúp điều chỉnh quá trình trao đổi chất.

Phụ nữ Nhật Bản giữ da mãi ở tuổi đôi mươi như thế nào? - Ảnh 3

3. Mát xa thường xuyên: Hành động này giúp lưu thông máu, làm căng da mặt. Thay vì tìm đến những chuyên gia, bạn hãy đầu tư một chiếc máy massage mặt tốt với các con lăn đa góc có thể mua online. Bạn nên sử dụng nó hàng ngày lúc xem tivi hay đọc sách.

Phụ nữ Nhật Bản giữ da mãi ở tuổi đôi mươi như thế nào? - Ảnh 4

4. Ưa chuộng sản phẩm tẩy rửa nhẹ nhàng: Phụ nữ Nhật Bản đặt niềm tin vào những sản phẩm tẩy rửa gần gũi với thiên nhiên. Các tín đồ làm đẹp rất ám ảnh với dầu nhưng nó lại giúp giữ nước cho da. Bởi vậy, bạn nên chọn sản phẩm mang thành phần tự nhiên và rửa mặt chỉ một lần trong ngày trước khi đi ngủ để tránh làm mất độ ẩm cho da.

Phụ nữ Nhật Bản giữ da mãi ở tuổi đôi mươi như thế nào? - Ảnh 5

5. Sử dụng toner: Đây là khâu không thể thiếu với hầu hết phụ nữ xứ sở hoa anh đào. Chỉ cần vỗ lượng nhỏ toner lên mặt, bạn sẽ thấy da mặt mịn màng, mềm mại hơn. Ngoài ra, chúng còn giúp làm đầy các rãnh nếp nhăn, tạo cảm giác trẻ trung hơn cho phái đẹp. Sau khi toner khô, bạn hãy bôi một lớp kem dưỡng lên trên.

Phụ nữ Nhật Bản giữ da mãi ở tuổi đôi mươi như thế nào? - Ảnh 6

6. Không bao giờ quên collagen: Collagen là mô liên kết giữ cho da săn chắc và căng bóng. Phụ nữ Nhật Bản sử dụng rất nhiều sản phẩm giàu collagen như kem, mặt nạ trong chế độ chăm sóc da của họ. Chất giúp trẻ hóa này cũng có trong nước dùng xương và tảo xoắn.

Phụ nữ Nhật Bản giữ da mãi ở tuổi đôi mươi như thế nào? - Ảnh 7

7. Cho da thở: Tương tự cơ thể của chúng ta, da cũng cần được nghỉ ngơi. Nếu dùng quá nhiều mỹ phẩm trong thời gian dài, lỗ chân lông của bạn có thể bị tắt, nguyên nhân chủ yếu gây mụn. Điều đó có nghĩa là bạn nên bỏ qua việc trang điểm và không sử dụng sản phẩm nào trừ sữa rửa mặt 24 giờ/tuần.

6 thói quen skincare lười biếng, thậm chí là kỳ quặc được các chị em thú nhận trên mạng xã hội

6 thói quen skincare lười biếng, thậm chí là kỳ quặc được các chị em thú nhận trên mạng xã hội

Tạp chí Marie Claire đã thu thập lại những lời confessions về thói quen chăm da của hội chị em trên nền tảng Reddit rồi lấy ý kiến của các bác sĩ da liễu. Và thế là, chúng ta lại góp nhặt được bao kinh nghiệm skincare quý báu.

Theo Hoài Thương/Zing