Muốn làn da trẻ đẹp mãi mà không lão hóa, đây là 3 bí quyết mà phụ nữ nên áp dụng ngay bây giờ

09/02/2019 15:47

Nếp nhăn hình thành trước khi bạn nhìn thấy chúng, do đó, cần phải áp dụng các biện pháp ngăn ngừa lão hóa da ngay từ bây giờ.

Theo Theklog, tìm hiểu cách tốt nhất và thời gian phù hợp để chống lại các dấu hiệu lão hóa sẽ mang đến cho bạn hiệu quả cao vượt trội.

Trên thực tế, nếp nhăn là dấu hiệu của làn da đã lão hóa nặng. Khi chúng ta còn trẻ, làn da sẽ được cung cấp đầy đủ elastin và collagen, cũng như có khả năng giữ ẩm tuyệt vời. Nhưng khi thời gian trôi qua, làn da sẽ tích lũy nhiều hơn các vấn đề gây ra bởi tia UV, ô nhiễm, cũng như yếu tố bên trong như thay đổi nội tiết tố, căng thẳng.

Giống như tất cả các khía cạnh khác của sức khỏe, việc ngăn ngừa tổn thương da sẽ dễ dàng hơn so với việc điều trị. Để làn da luôn căng mịn, trắng hồng và tươi trẻ, bạn cần phải áp dụng các bí quyết sau đây đúng thời điểm.

Muốn làn da trẻ đẹp mãi mà không lão hóa, đây là 3 bí quyết mà phụ nữ nên áp dụng ngay bây giờ - Ảnh 1
Muốn duy trì làn da tươi trẻ, bạn nên ngăn ngừa trước khi các dấu hiệu lão hóa xuất hiện - Ảnh: Internet

Làm thế nào để ngăn ngừa lão hóa?

1. Thoa kem chống nắng

Tác hại từ tia UV là nguyên nhân lớn gây ra lão hóa da, vì vậy kem chống nắng là sản phẩm chống lão hóa tốt nhất bạn nên dùng mỗi ngày.

Khi chọn kem chống nắng, hãy tìm loại có chỉ số SPF cao hơn 30. Hãy nhớ rằng loại tốt nhất sẽ có kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh chóng sau khi thoa lên da. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng kem chống nắng tích hợp kem nền trang điểm, chỉ cần có chỉ số SPF đúng chuẩn.

2. Ngăn ngừa trước khi dấu hiệu lão hóa xuất hiện

Đầu tiên, hãy tìm hiểu rõ về một loại kem chống lão hóa hoặc serum, tinh chất. Các sản phẩm này về cơ bản sẽ giúp bạn ức chế, đảo ngược và làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, tăng sắc tố và da chảy xệ. 

Ngoài ra, những sản phẩm này sẽ làm giảm lượng thiệt hại tích lũy qua nhiều năm, cũng như bắt đầu sửa chữa làn da một cách tự nhiên. 

Muốn làn da trẻ đẹp mãi mà không lão hóa, đây là 3 bí quyết mà phụ nữ nên áp dụng ngay bây giờ - Ảnh 2
Ngăn ngừa với các dưỡng chất như vitamin A, C, chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn sở hữu làn da tươi trẻ - Ảnh: Internet

Thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng các sản phẩm ngăn ngừa lão hóa là ngay bây giờ. Càng áp dụng các phương pháp chăm sóc từ sớm, làn da của bạn sẽ càng tươi trẻ và khỏe đẹp.

Những loại dưỡng chất chống lão hóa hiệu quả nhất là vitamin A (retinol) và vitamin C. Ngoài làm giảm nếp nhăn, xóa mờ nám và làm săn chắc da của bạn là không đủ, những chất này còn có đặc tính dưỡng trắng và điều trị mụn trứng cá.

3. Thật nhẹ nhàng với làn da

Tránh xa các loại mỹ phẩm, nguyên liệu có tính tẩy tế chết, chất tẩy khắc nghiệt hoặc phương pháp điều trị gây tổn thương, lột da. Tốt nhất là tránh tất cả các chất tẩy rửa chứa quá nhiều kiềm, những công thức có nhiều cồn vì chúng sẽ làm làn da bong tróc, mất đi độ ẩm tự nhiên, thậm chí là gây kích ứng.

Muốn làn da trẻ đẹp mãi mà không lão hóa, đây là 3 bí quyết mà phụ nữ nên áp dụng ngay bây giờ - Ảnh 3
Làn da tươi trẻ sẽ giúp bạn trở nên trẻ trung, rạng ngời hơn - Ảnh: Internet

Chỉ cần áp dụng 3 phương pháp trên trong quá trình chăm sóc hàng ngày, bạn sẽ duy trì được làn da mịn màng, tươi trẻ, ngăn ngừa tối đa tình trạng lão hóa.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chăm sóc da trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Phụ nữ Hàn Quốc chia sẻ bí quyết 'gối đầu giường' giúp làn da trắng hồng, căng mướt và lâu lão hóa
Sau đây là một số bí quyết làm đẹp từ Hàn Quốc có tác dụng đẩy lùi dấu hiệu lão hóa giúp phụ nữ tại...
XEM TIẾP
Da bạn có thể đang lão hóa nếu xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu sau, nhưng yên tâm là vẫn có cách xử trí
Làm thế nào để nhận biết làn da đang phải đối mặt với tình trạng lão hóa? Các bác sĩ da liễu sẽ cho bạn...
XEM TIẾP
Quy tắc chăm sóc da giúp ngăn ngừa lão hóa
Ngoài 20 tuổi bạn đã phải thực hiện quy tắc căn bản này để làn da chậm lão hóa.
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM