Đừng mua mỹ phẩm vô tội vạ nữa, làn da chỉ cần 4 loại dưỡng chất này để trắng mịn, tươi trẻ và đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác

24/07/2018 16:00

Mải miết trong công cuộc làm đẹp và chưa tìm ra được phương pháp cần thiết nhất đối với bản thân, đừng vội nản chí vì trên thực tế làn da chỉ cần đủ 4 loại dưỡng chất sau đây để luôn khỏe đẹp, tươi trẻ.

Dưỡng chất, đặc biệt là chất chống oxy hóa cực kỳ quan trọng trong việc nuôi dưỡng làn da trắng mịn, tươi trẻ. Tuy nhiên, bạn đã thực sự biết rằng làn da cần nhất những loại khoáng chất hay Vitamin nào? Cụ thể, da của bạn cần Vitamin A,, C, E và nguồn chất từ trà xanh. 

Trà xanh giúp làm dịu làn da

Theo bác sĩ da liễu Malissa Levin tại New York (Mỹ), lượng polyphenols dồi dào trong trà xanh có tác dụng chống lại tác hại từ các gốc tự do cực kỳ hiệu nghiệm. Đồng thời, loại chất này hoạt động mạnh mẽ trên làn da với tính năng chống viêm, kháng khuẩn giúp điều trị, phục hồi làn da nhiễm khuẩn, mẩn ngừa, nổi mụn. Hơn thế, đây là nguyên liệu dịu nhẹ, không gây kích ứng dù là da nhạy cảm. 

Đừng mua mỹ phẩm vô tội vạ nữa, làn da chỉ cần 4 loại dưỡng chất này để trắng mịn, tươi trẻ và đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác - Ảnh 1
Trà xanh giàu chất chống oxy hóa cực kỳ tốt cho làn da - Ảnh: Internet

Lượng chất khoáng tự nhiên trong trà xanh không chỉ ngăn lão hóa, kháng khuẩn mạnh mẽ mà còn làm dịu tình trạng da kích ứng, mẩn đỏ, nấm. 

Tuy nhiên, việc làm đẹp từ bên ngoài bằng trà chưa mang đến hiệu quả tốt nhất, do đó, bạn có thể bổ sung trà xanh qua các món ăn, thức uống.

Vitamin C tăng cường sản sinh collagen 

Tương tự như nguồn dưỡng chất trong trà xanh, Vitamin C cũng có tác dụng xoa dịu làn da đang bị kích ứng, đồng thời cấp ẩm nhanh chóng. Nhưng loại Vitamin này còn góp phần quan trọng trong quá trình sản sinh collagen trong cơ thể. Điều này hỗ trợ việc chống lão hóa, duy trì vẻ mềm mịn, giảm thiểu nếp nhăn trên da. 

Bên cạnh đó, Vitamin C còn có khả năng cải thiện sắc tố giúp làn da nâng tông và trở nên trắng mịn, hồng hào vượt trội. Theo nghiên cứu, bổ sung loại Vitamin này trong vòng 6 - 8 tháng, các vết sạm đen, thâm do mụn hay đốm nâu sẽ mờ hẳn đi một cách tự nhiên. 

Đừng mua mỹ phẩm vô tội vạ nữa, làn da chỉ cần 4 loại dưỡng chất này để trắng mịn, tươi trẻ và đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác - Ảnh 2
Vitamin C hỗ trợ sản xuất collagen giúp đẩy lùi lão hóa, duy trì vẻ mềm mịn, trắng hồng của làn da - Ảnh: Internet

Vitamin A chống lão hóa da vượt trội

Vitamin A có tên gọi thông dụng khác trên các bao bì mỹ phẩm là retinol, đây là một loại dưỡng chất mang đến hiệu quả tuyệt vời trong việc chống lão hóa da. Theo đó, sử dụng Vitamin A thường xuyên, làn da sẽ nhận được các tác dụng như xóa mờ nếp nhăn, tăng độ đàn hồi, trở nên mềm mịn, đánh bay sẹo mụn... 

Thời gian ban đầu khi sử dụng sản phẩm chứa retinol, bề mặt da sẽ gặp phải tình trạng bong tróc, khô và lên mụn. Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khuyên bạn nên kiên trì dùng khoảng 3 - 6 tháng để nhận được kết quả như mong muốn. 

Đừng mua mỹ phẩm vô tội vạ nữa, làn da chỉ cần 4 loại dưỡng chất này để trắng mịn, tươi trẻ và đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác - Ảnh 3
Vitamin A hay còn gọi là retinol cực kỳ cần thiết để ngăn ngừa lão hóa da - Ảnh: Internet

Vitamin E duy trì độ ẩm giúp da mềm mịn

Bên cạnh công dụng chống lão hóa tế bào, Vitamin E còn có khả năng vượt trội khác là duy trì độ ẩm, độ pH trên da. Ngoài ra, loại chất này còn có tác dụng chống viêm, bảo vệ làn da trước tác hại của các gốc tự nhiên, ngăn ngừa dấu hiệu của tuổi tác. 

Các chuyên gia kiến nghị, để đạt được làn da khỏe đẹp như mong muốn, bạn nên sử dụng các loại sản phẩm kết hợp Vitamin E và Vitamin C. 

Đừng mua mỹ phẩm vô tội vạ nữa, làn da chỉ cần 4 loại dưỡng chất này để trắng mịn, tươi trẻ và đẩy lùi dấu hiệu tuổi tác - Ảnh 4
Vitamin E là loại dưỡng chất có tác dụng làm đẹp da toàn diện - Ảnh: Internet

Do đó, nếu muốn sở hữu làn da khỏe đẹp, tươi trẻ và trắng hồng rạng rỡ, bạn nên thêm 4 loại dưỡng chất có khả năng ngăn ngừa lão hóa trên vào quy trình chăm sóc hàng ngày. 

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chăm sóc da trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Cách làm dầu dừa dưỡng da, dưỡng tóc đơn giản cho nàng lười
Cách làm dầu dừa đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có được hũ dầu dừa sạch nguyên chất để an tâm làm đẹp.
XEM TIẾP
Muốn mặt trắng hồng, mềm mịn, không tì vết như gái Hàn, hãy dưỡng da theo 9 quy tắc này mỗi ngày
Dưới đây là 9 quy tắc chăm sóc, làm đẹp hàng ngày giúp bạn đánh bay mọi vấn đề, sở hữu làn da trắng mịn,...
XEM TIẾP
Xay vài lá diếp cá để uống mỗi ngày, vừa thanh lọc độc tố trong cơ thể vừa trị mụn, dưỡng da khỏe đẹp
Không chỉ là một loại rau quen thuộc tốt đối với sức khỏe, diếp cá còn giàu khoáng chất, Vitamin giúp nuôi dưỡng làn da...
XEM TIẾP
1001-cach-co-vu-bong-da-troi-oi-dat-hoi-cua-cac-ong-bo
Con khóc thì cứ việc khóc, bố cứ phải ăn mừng cái đã! ?? ?? TAG ngay những ông chồng... ...
vat-bat-ly-than-voi-tren-can-co-di-bao-khien-dam-dong-kinh-ngac
Vật bất ly thân với trên cán cờ đi 'bão' khiến đám đông kinh ngạc
ngoai-cu-xoay-vay-dinh-cao-hhen-nie-con-lien-tuc-chat-chem-tai-miss-universe-2018-the-nay-day
Không chỉ có màn xoay váy ngoạn mục gây ấn tượng lớn với truyền thông quốc tế, trong những hoạt... ...
huyen-my-lan-dau-khoe-toc-ngan-ca-tinh
Huyền My lần đầu khoe tóc ngắn cá tính.
diep-lam-anh-khoe-so-do-3-vong-sau-sinh
Diệp Lâm Anh khoe số đo 3 vòng sau sinh.
tieu-hoa-thuong-3-tuoi-o-thieu-lam-tu-khien-cong-dong-mang-trung-quoc-phat-cuong-vi-qua-dang-yeu
Tiểu hòa thượng 3 tuổi ở Thiếu Lâm Tự khiến cộng đồng mạng Trung Quốc phát cuồng vì quá đáng... ...
tran-thanh-bi-boc-me-do-giau-co-tren-song-truyen-hinh
Sự hồn nhiên, đáng yêu của thí sinh nhí đã khiến Trấn Thành phải 'câm nín'.
hoang-oanh-giat-minh-khi-nghe-tran-thanh-nhac-toi-tinh-cu-huynh-anh
Bỗng dưng bị hỏi người yêu cũ, Hoàng Oanh chỉ biết gượng cười: 'Em sao biết được. Anh chọc em... ...
hhen-nie-tu-hao-ho-vang-viet-nam-tai-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam đã có màn xuất hiện rạng rỡ và tự hào hô vang lời giới thiệu thần... ...
hhen-nie-dien-bikini-sai-buoc-catwalk-an-tuong-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Hoa hậu H'Hen Niê khoe trọn vóc dáng gợi cảm với bikini hai mảnh vàng rực, sải những bước catwalk... ...
hhen-nie-toa-sang-ruc-ro-voi-dam-da-hoi-tai-ban-ket-miss-universe-2018
Đại diện Việt Nam H'Hen Niê chọn bộ đầm dạ hội màu vàng rực rỡ với phần xẻ tà táo... ...
dang-van-lam-choi-dan-khoe-giong-hat-ngot-lim-khien-fan-ngay-ngat
Không chỉ chơi đàn hay mà bài nhạc tiếng Nga cũng được thủ thành Đặng Văn Lâm thể hiện rất... ...