Uống li này sau khi ăn sáng, cải thiện trí nhớ và phục hồi thị lực cấp tốc

15/02/2017 07:39

Trí nhớ và thị lực của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt bằng cách uống li này sau khi ăn sáng, theo Boldsky.

Uống li này sau khi ăn sáng, cải thiện trí nhớ và phục hồi thị lực cấp tốc - Ảnh 1
Cách cải thiện thị lực và trí nhớ nhanh chóng tại nhà - Ảnh minh họa: Internet

Trí nhớ và thị lực là 2 trong số những chức năng quan trọng nhất của cơ thể, vì thế bạn luôn phải cố gắng đảm bảo hoạt động trơn tru của chúng. Nếu không có thị lực và trí nhớ tốt, cuộc sống của bạn sẽ trở nên rất khó khăn. 

Về cơ bản trí nhớ là quá trình xử lý thông tin. Thông tin được lưu giữ và truy cứu từ bộ não khi cần thiết. Nó có thể được chia thành 2 loại, trí nhớ dài hạn và ngắn hạn. Trí nhớ ngắn hạn có thể lưu giữ ít thông tin hơn trong thời gian ngắn hơn, trong khi trí nhớ dài hạn thì ngược lại.

Khi chúng ta già đi, các tế bào não bắt đầu thoái hóa, vì thế những chức năng như bộ nhớ sẽ bị ảnh hưởng. Tương tự, thị lực cũng trở nên kém đi do chúng ta sử dụng quá nhiều thiết bị điện tử, cũng như do tuổi tác. Rất nhiều thói quen hiện đại đang gây ảnh hưởng nặng nề cho mắt và bộ não.

Nếu bạn muốn cải thiện thị lực và trí nhớ, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 1 món sirô đơn giản với hiệu quả tuyệt vời. Rất nhiều người đã áp dụng công thức này và cho biết hiệu quả của chúng là xác thực.

Nguyên liệu

Nửa chén nước ép củ cải tươi

2 thìa nước ép gừng

Công thức tăng cường trí nhớ và thị lực này cực kỳ công hiệu khi bạn dùng thường xuyên. Ngoài ra, trong thời gian áp dụng cách này, bạn cần ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng đồng thời áp dụng một số bài tập cho mắt hàng ngày.

Uống li này sau khi ăn sáng, cải thiện trí nhớ và phục hồi thị lực cấp tốc - Ảnh 2

Vì sao hỗn hợp này có hiệu quả thần kỳ như thế? Củ cải giàu vitamin B6, giúp nuôi dưỡng tế bào não và giữ cho hoạt động não, nhận thức và trí nhớ khỏe mạnh.

Trong khi đó, gừng giàu beta carotene, vốn là 1 dưỡng chất rất có lợi cho mắt, giữ cho các dây thần kinh quang học luôn khỏe mạnh.

Hướng dẫn

Cho tất cả nguyên liệu nói trên vào 1 cái ly, khuấy đều rồi thưởng thức. Uống li này mỗi sáng sau khi ăn. Bạn nên áp dụng phương pháp này trong vòng 3 tháng. Bạn cũng có thể cho thêm mật ong vào để dễ uống hơn. 

Chúc bạn sống khỏe (thông tin mang tính tham khảo).

Sử dụng dưa leo theo cách này mỗi ngày, mỡ thừa sẽ bị ‘đánh bay’ nhanh chóng chỉ trong 1 tuần
Bạn đang muốn “tống khứ” đống mỡ thừa vùng bụng và nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, hãy bổ sung dưa leo vào...
XEM TIẾP
4 yếu tố không ngờ có thể gây viêm gan B: Hầu hết mọi người đều có thể mắc mà không biết
Theo các bác sĩ, 4 yếu tố sau đây được cho là nguyên nhân chính gây ra viêm gan B. Đáng tiếc rằng nhiều người...
XEM TIẾP
Người phụ nữ phải cắt tử cung vì khối u có trọng lượng lớn hơn một thai nhi 9 tháng tuổi
Khối u có trọng lượng lên tới 4,125kg, lớn hơn cả một thai nhi đủ 9 tháng trong bụng mẹ đã được các bác sĩ...
XEM TIẾP
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.
cam-dong-chu-cho-ngoi-doi-80-ngay-tai-noi-co-chu-thiet-mang
Video chú chó nhỏ đợi chủ hơn 80 ngày ở ven đường tại Hohhot, Nội Mông Cổ, đã thu hút... ...
bo-cua-chay-lay-nguoi-nam-thanh-nien-thoat-chet-trong-tich-tac
Bị ngã đúng lúc xe tải đi tới, nam thanh niên đã nhanh trí bật dậy chạy vào lề đường,... ...
bong-den-khong-bi-an-trong-clip-cua-ho-ngoc-ha-khien-dan-tinh-bat-cuoi-thich-thu
Chỉ vì một chiếc bóng hắt trên mặt đất mà dân tình nhanh chóng soi ra được bạn đồng hành... ...
choang-vang-voi-canh-di-doi-nha-hang-noi-5-tang-tren-song-o-trung-quoc
Cảnh di dời một nhà hàng nổi 5 tầng trên sông Dương Tử (TP Trùng Khánh, Trung Quốc) khiến dân... ...
bi-bo-treu-tuc-be-gai-goi-dien-cau-cuu-ong-noi-trong-nuoc-mat
Đêm hôm còn bị bố trêu trọc, bé gái quyết định cầu cứu ông nội. Hành động siêu đáng yêu... ...
hari-won-gay-xon-xao-voi-canh-coi-phang-ao-nguc-nem-bua-bai
Khoảnh khắc 'không được đẹp' của Hari Won khiến khán giả ngán ngẩm.
ban-muon-hen-ho-lan-dau-tien-2-mc-quyen-linh-cat-tuong-bi-hat-hui-vi-cap-doi-dang-yeu
Quyền Linh và Cát Tường dường như “bị hắt hủi” khi cặp đôi chủ động dành cho nhau những lời... ...
nhung-bac-thay-dien-xuat-trong-the-gioi-dong-vat
Nếu có giải Oscar dành cho động vật, thì đấy chính là những ứng cử viên sáng giá cho hạng... ...