Ghim ngay công thức salad giảm cân lại cực tốt cho da

04/09/2018 13:00

Công thức salad gà bổ sung thêm bơ và cam sẽ giúp bạn vừa giảm cân tốt lại còn bổ sung dưỡng chất cho làn da.

Nguyên liệu

1 quả cam

8 lá xà lách

150g thịt ức gà

1/2 quả bơ

2 thìa hạnh nhân bằm nhỏ

Muối và chút hạt tiêu

Phần nước xốt:

Nước cốt 1/2 quả cam

1 thìa súp dầu ô liu

1 thìa cafe mù tạt

1 thìa cafe mật ong

Cách làm

Ghim ngay công thức salad giảm cân lại cực tốt cho da - Ảnh 1

Bước 1

Thịt gà thái mỏng, ướp với chút muối và hạt tiêu khoảng 15 phút. Sau đó đem nướng hoặc áp chảo cho chín.

Ghim ngay công thức salad giảm cân lại cực tốt cho da - Ảnh 2

Bước 2

Xà lách rửa sạch, để khô rồi cắt miếng nhỏ.

Ghim ngay công thức salad giảm cân lại cực tốt cho da - Ảnh 3

Bước 3

Bơ thái lát mỏng. Cam gọt vỏ.

Ghim ngay công thức salad giảm cân lại cực tốt cho da - Ảnh 4

Bước 4

Cam thái miếng cau. Thịt gà cắt miếng mỏng nhỏ vừa ăn.

Ghim ngay công thức salad giảm cân lại cực tốt cho da - Ảnh 5

Bước 5

Cho tất cả phần nguyên liệu làm nước xốt vào tô, trộn đều. Cho thịt gà, bơ, cam rau xà lách vào âu.

Khi ăn rưới đều phần nước xốt lên salad rồi thêm hạnh nhân vào và trộn đều lên là có thể thưởng thức được rồi. Món salad gà này cực kỳ ngon miệng lại bổ dưỡng, vừa giúp bạn bổ sung năng lượng lại rất tốt cho làn da vì cam chứa nhiều vitamin C, quả bơ là nữ hoàng các loại quả vì hàm lượng dinh dưỡng cao đồng thời hạnh nhân cũng cực tốt cho da và tóc.

Ghim ngay công thức salad giảm cân lại cực tốt cho da - Ảnh 6

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nấu gì hôm nay trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Với công thức nước xốt này tôi chỉ làm 1 lần mà có thể ăn salad cả tuần!
Bỏ túi ngay công thức nước xốt dưới đây nếu bạn muốn có món salad ngon ngất ngây nhé.
XEM TIẾP
Đây là công thức làm món salad mà tôi ăn cả tuần mà không chán, vừa rẻ lại vừa ngon
Món salad với 2 nguyên liệu chính là dưa hấu và dưa leo ăn ngon mà không ngán, rất hợp với thực đơn giảm cân...
XEM TIẾP
Ghim ngay công thức làm 2 món salad gà cực ngon cực dễ
Đảm bảo với công thức 2 món salad gà sau đây sẽ giúp bạn có thêm những gợi ý phong phú cho thực đơn của...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM