Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món salad này:

- 1/4 trái dưa hấu

- 2 trái dưa chuột

- Nửa củ hành tím

- 30ml nước cốt chanh

- Một ít rau bạc hà

- 50ml nước cốt dừa

- 50ml dầu ô liu

Đây là công thức làm món salad mà tôi ăn cả tuần mà không chán, vừa rẻ lại vừa ngon - Ảnh 1

Bước 1

Trong một tô vừa, khuấy đều dầu ô liu, nước cốt dừa và nước cốt chanh.

Đây là công thức làm món salad mà tôi ăn cả tuần mà không chán, vừa rẻ lại vừa ngon - Ảnh 2

Bước 2

Hành tím xắt lát mỏng. Dưa chuột cắt thành khối vuông 1.5cm; dưa hấu cắt khối vuông khoảng 2.5cm. Lá bạc hà rửa sạch, xắt vụn.

Đây là công thức làm món salad mà tôi ăn cả tuần mà không chán, vừa rẻ lại vừa ngon - Ảnh 3

Bước 3

Cho các nguyên liệu vào một tô lớn, rưới nước trộn salad bạn đã làm ở bước 1 lên, trộn đều rồi cất trong ngăn mát tủ lạnh tới khi ăn.

Món salad không chỉ có màu sắc cực bắt mắt mà còn có hương vị siêu hấp dẫn sẽ là lựa chọn tuyệt vời nếu bạn đang trong thời kỳ ăn kiêng, nhất là ăn kiêng lowcarb. Tôi là người bận rộn và không có thời gian để chuẩn bị, sơ chế hay đi chợ tìm mua những nguyên liệu lạ lẫm nên khi phát hiện ra món salad vừa dễ làm lại toàn sử dụng những nguyên liệu quen thuộc thì tôi mừng không kể xiết và hi vọng bạn cũng sẽ yêu thích món salad này!

Đây là công thức làm món salad mà tôi ăn cả tuần mà không chán, vừa rẻ lại vừa ngon - Ảnh 4

Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé!

Ghim ngay công thức làm 2 món salad gà cực ngon cực dễ

Ghim ngay công thức làm 2 món salad gà cực ngon cực dễ

Đảm bảo với công thức 2 món salad gà sau đây sẽ giúp bạn có thêm những gợi ý phong phú cho thực đơn của gia đình.

Theo Kim Oanh/ Helino