Trang chủ Làm đẹp cùng chuyên gia

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này!

29/11/2017 13:23

Uống nước dừa đúng cách thì có lợi, còn nếu uống nước dừa sai cách, thì nước dừa sẽ khiến cơ thể bạn gặp những rắc rối lớn đấy nhé!

Nước dừa là thức uống phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Nước dừa chứa nhiều vi chất không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn tốt cho việc làm đẹp.

Ngoài nguồn dinh dưỡng dồi dào vì chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn, ngăn ngừa các triệu chứng cảm cúm và một số loại bệnh. Nước dừa cũng được xem như là một liệu pháp làm đẹp tự nhiên, giúp chăm sóc và tái tạo làn da, nuôi dưỡng tóc bóng mượt, ngăn ngừa các bệnh về da và tóc. Đây cũng là thực phẩm lý tưởng hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân.

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này! ảnh 1

Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách thì nước dừa sẽ khiến cơ thể bạn gặp những rắc rối lớn:

- Không nên uống hơn 3 - 4 trái hay uống liên tục nhiều ngày.

- Không nên uống nước dừa vào buổi tối vì có thể gây đầy bụng.

- Không nên pha nước dừa với các hóa chất khác.

- Khi đi ngoài trời nắng về, nếu uống nước dừa thì cần uống từng chút một để tránh dẫn đến các triệu chứng: ớn lạnh, đầy bụng, hâm hấp sốt hoặc sốt cao...

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này! ảnh 2

Những người không nên uống nước dừa:

- Những người có thể tạng thuộc âm: Thường là những người có đặc điểm da xanh tái, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu, ăn ít, ít khát nước, thích uống ấm, dễ bị tiêu chảy, phân mềm, người nặng, bải hoải, chậm chạp...

- Phụ nữ có thai 3 tháng đầu: Ở thời điểm này, nếu uống nước dừa, thai phụ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa.

- Trẻ nhỏ dười 6 tháng tuổi vì hệ tiêu hóa của trẻ còn kém, dễ bị đầy hơi, khó tiêu và không tốt hệ tiêu hóa của bé.

- Người bị bệnh huyết áp thấp, thấp khớp… cũng không nên uống nước dừa vì có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.

Nếu uống nước dừa đúng cách, chỉ trong 1 tuần, bạn sẽ ngạc nhiên với những lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này! ảnh 3

Bằng cách uống 1 ly nước dừa trước bữa ăn, bạn sẽ ăn ít đi rõ rệt và mục tiêu giảm cân cũng nhanh đạt được.

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này! ảnh 4

Tuy nhiên, bổ sung quá nhiều kali lại có thể gây hại thận, vì vậy, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ nếu có ý định uống nước dừa vào mục đích điều trị bệnh huyết áp. 

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này! ảnh 5

Vậy là mọi người đã biết tác dụng kỳ diệu của nước dừa rồi phải không? Hãy bổ dung nước dừa vào nguồn dinh dưỡng của mình thường xuyên và đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi tắn, sáng mịn nhé.

Thoa dầu dừa theo cách này 5 phút mỗi ngày, da trẻ hóa, trắng mịn như em bé sau 1 tuần
Phương pháp mát xa dưỡng da với dầu dừa dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng, tươi trẻ chỉ sau 1...
XEM TIẾP
Dầu dừa đúng là siêu lợi hại, nhưng bạn có chắc mình đã sử dụng nó đúng cách?
Hẳn là ai cũng biết rằng dầu dừa rất đa-dzi-năng trong công cuộc làm đẹp, thế nhưng nếu sử dụng sai cách thì vẫn rất...
XEM TIẾP
Mua 1 quả dừa 10k bán đầy đường có ngay 3 công thức giúp da trắng hồng, mướt mịn mà không cần thoa 1 giọt kem nào
Chỉ với 1 quả dừa 10k bạn sẽ có ngay 3 cách dưỡng da trắng hồng, trị mụn và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả,...
XEM TIẾP

Tin tài trợ

Ngày: 15/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cam sành  30.000 TP.HCM
 Cam xon  25.000  TP.HCM
 Quýt đường  25.000TP.HCM 
 Quýt tiều  23.000 TP.HCM 
Bưởi da xanh 43.000TP.HCM
Bưởi năm roi 28.000TP.HCM
Xoài Đài Loan 18.000TP.HCM
Xoài cát Hòa Lộc 65.000TP.HCM
Xoài ghép 11.000TP.HCM
Xoài cát chu 15.000TP.HCM
Táo xanh 8.000TP.HCM
Dưa hấu dài đỏ 8.000TP.HCM
Dưa hấu sọc 7.000TP.HCM
Nho đỏ Phan Rang 14.000TP.HCM
Thanh Long Bình Thuận 24.000TP.HCM
Thanh Long Long An 18.000TP.HCM
Đu đủ 7.000TP.HCM
Chôm chôm thái 16.000TP.HCM
Chôm chôm nhãn 38.000TP.HCM
Mãng cầu tròn15.000TP.HCM
Nhãn huế 50.000TP.HCM
Nhãn xuồng 22.000TP.HCM
Lồng mứt17.000TP.HCM
Heo mảnh loại 163.000TP.HCM
Heo mảnh loại 2 61.000TP.HCM
Heo hơi loại 1CP 47.500TP.HCM
Heo hơi loại 2 CP 45.500TP.HCM
Đùi rọ 63.000TP.HCM
Sườn non 118.000TP.HCM
 Cốt lết  65.000TP.HCM