Trang chủ Làm đẹp cùng chuyên gia

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này!

29/11/2017 13:23

Uống nước dừa đúng cách thì có lợi, còn nếu uống nước dừa sai cách, thì nước dừa sẽ khiến cơ thể bạn gặp những rắc rối lớn đấy nhé!

Nước dừa là thức uống phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Nước dừa chứa nhiều vi chất không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn tốt cho việc làm đẹp.

Ngoài nguồn dinh dưỡng dồi dào vì chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn, ngăn ngừa các triệu chứng cảm cúm và một số loại bệnh. Nước dừa cũng được xem như là một liệu pháp làm đẹp tự nhiên, giúp chăm sóc và tái tạo làn da, nuôi dưỡng tóc bóng mượt, ngăn ngừa các bệnh về da và tóc. Đây cũng là thực phẩm lý tưởng hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân.

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này! - Ảnh 1

Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách thì nước dừa sẽ khiến cơ thể bạn gặp những rắc rối lớn:

- Không nên uống hơn 3 - 4 trái hay uống liên tục nhiều ngày.

- Không nên uống nước dừa vào buổi tối vì có thể gây đầy bụng.

- Không nên pha nước dừa với các hóa chất khác.

- Khi đi ngoài trời nắng về, nếu uống nước dừa thì cần uống từng chút một để tránh dẫn đến các triệu chứng: ớn lạnh, đầy bụng, hâm hấp sốt hoặc sốt cao...

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này! - Ảnh 2

Những người không nên uống nước dừa:

- Những người có thể tạng thuộc âm: Thường là những người có đặc điểm da xanh tái, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu, ăn ít, ít khát nước, thích uống ấm, dễ bị tiêu chảy, phân mềm, người nặng, bải hoải, chậm chạp...

- Phụ nữ có thai 3 tháng đầu: Ở thời điểm này, nếu uống nước dừa, thai phụ cần tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa.

- Trẻ nhỏ dười 6 tháng tuổi vì hệ tiêu hóa của trẻ còn kém, dễ bị đầy hơi, khó tiêu và không tốt hệ tiêu hóa của bé.

- Người bị bệnh huyết áp thấp, thấp khớp… cũng không nên uống nước dừa vì có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.

Nếu uống nước dừa đúng cách, chỉ trong 1 tuần, bạn sẽ ngạc nhiên với những lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này! - Ảnh 3

Bằng cách uống 1 ly nước dừa trước bữa ăn, bạn sẽ ăn ít đi rõ rệt và mục tiêu giảm cân cũng nhanh đạt được.

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này! - Ảnh 4

Tuy nhiên, bổ sung quá nhiều kali lại có thể gây hại thận, vì vậy, bạn nên tham khảo tư vấn của bác sĩ nếu có ý định uống nước dừa vào mục đích điều trị bệnh huyết áp. 

Uống nước dừa đúng cách, bạn sẽ thấy ngay những điều kỳ diệu này! - Ảnh 5

Vậy là mọi người đã biết tác dụng kỳ diệu của nước dừa rồi phải không? Hãy bổ dung nước dừa vào nguồn dinh dưỡng của mình thường xuyên và đúng cách để có một cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi tắn, sáng mịn nhé.

Thoa dầu dừa theo cách này 5 phút mỗi ngày, da trẻ hóa, trắng mịn như em bé sau 1 tuần
Phương pháp mát xa dưỡng da với dầu dừa dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng hồng, tươi trẻ chỉ sau 1...
XEM TIẾP
Dầu dừa đúng là siêu lợi hại, nhưng bạn có chắc mình đã sử dụng nó đúng cách?
Hẳn là ai cũng biết rằng dầu dừa rất đa-dzi-năng trong công cuộc làm đẹp, thế nhưng nếu sử dụng sai cách thì vẫn rất...
XEM TIẾP
Mua 1 quả dừa 10k bán đầy đường có ngay 3 công thức giúp da trắng hồng, mướt mịn mà không cần thoa 1 giọt kem nào
Chỉ với 1 quả dừa 10k bạn sẽ có ngay 3 cách dưỡng da trắng hồng, trị mụn và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả,...
XEM TIẾP
Ngày: 19/09/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá nục (kg)  70.000 TP.HCM
 Đậu que (kg)  25.000 TP.HCM
 Bí đỏ (kg)  12.000 TP.HCM 
 Cải bó xôi (kg)  25.000 TP.HCM 
 Khoai mỡ (kg)  25.000TP.HCM 
Đùi gà công nghiệp (kg) 70.000TP.HCM
Bòn bon (kg) 60.000TP.HCM
Quýt (kg) 40.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Rau mồng tơi gói 450g (gói)6.000TP.HCM
Cá Basa không đầu (kg) 43.000TP.HCM
Cá bạc má (kg) 58.500TP.HCM
Cánh gà (kg) 65.000TP.HCM
Bò úc viên gói 500g (gói) 50.000TP.HCM
Đường trắng gói 1kg (gói) 16.900TP.HCM
Rau dền gói 450g (gói)6.000TP.HCM
Su su (kg) 3.000TP.HCM
Cải thảo (kg)12.000TP.HCM
Bó xôi (kg) 17.000TP.HCM
Xà lách gai (kg) 20.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 20.000TP.HCM
Xà lách xoang (bó)8.000TP.HCM
Xà lách xoang (bịch) 20.000TP.HCM
Củ dền (kg) 10.000TP.HCM
Bầu Củ (kg) 7.000TP.HCM
Bí đao (kg)8.000TP.HCM
Khổ qua (kg)9.000TP.HCM
Dưa leo (kg) 8.000TP.HCM
Ớt sừng Bến Tre (kg) 18.000TP.HCM
Bưởi da xanh (kg) 40.000TP.HCM
Xoài cát chu (kg) 23.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 7.000TP.HCM