Trị sụp mí mắt tại nhà không quá khó mà vẫn hiệu quả

14/03/2018 05:19

Sụp mí là vấn đề nghiêm trọng đối với chị em phụ nữ. Nó không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể dẫn đến các bệnh về mắt và suy thoái thị lực. Vì vậy, ngay khi có dấu hiệu sụp mí, chị em nên tìm cách cải thiện nó ngay.

Nguyên nhân gây sụp mí mắt

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, lão hóa có liên quan mật thiết đến tình trạng này. Sụp mí mắt là tiến trình tự nhiên của quá trình lão hóa khắc nghiệt do khả năng tái tạo, đàn hồi cấu trúc da bị suy yếu, giảm dần theo thời gian.

Khi bạn có tuổi, cơ nâng mi dần bị suy yếu, không chắc chắn, da chùng mỡ thừa xuất hiện khiến cho da của mi mắt chảy sệ, mí mắt bị sụp, đôi mắt trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống.

Phương pháp xoa bóp

Đầu tiên bạn ngồi thả lỏng trước gương, lấy đường giữa trán làm ranh giới đặt bốn đầu ngón tay trừ ngón cái vào đường ranh giới. Thực hiện day và vê, miết với một lực vừa phải từ trong ra ngoài từ 30 – 50 lần.

Dùng ngón trỏ vừa day vừa miết từ huyệt toản trúc (ở đầu lông mày) ra huyệt ty trúc không (chỗ lõm ở đuôi chân mày) từ 20 – 30 lần. Dùng ngón trỏ day thật nhẹ nhàng, khu vực mi mắt, khóe mắt từ trong ra ngoài theo đường xoáy chân ốc từ trong ra ngoài khoảng 10 – 20 lần.

Trị sụp mí mắt tại nhà không quá khó mà vẫn hiệu quả - Ảnh 1

Với mẹo trị sụp mí tại nhà sẽ làm kích thích thần kinh cơ, thúc đẩy lưu thông khí huyết cho vùng cơ mí mắt bị bệnh.

Trứng gà

Lòng trắng trứng không chỉ có tác dụng xóa hết thâm quầng dưới mắt mà còn làm cho mí của bạn đủ độ ẩm không bị sụp.

Hãy bôi một ít lòng trắng trứng lên mí mắt và để cho khô sau đó rửa lại bằng nước sạch, bạn sẽ thấy kết quả rất bất ngờ.

Đắp trà

Bạn nên dùng trà hoa cúc túi lọc để đắp trong khoảng 15-20 phút. Tinh chất hoa cúc sẽ giúp mắt bớt sưng và đỡ sụp.

Nếu có thể đặt túi trà trong tủ lạnh để đắp mắt thì còn dễ chịu và hiệu quả hơn nữa.

Trị sụp mí mắt tại nhà không quá khó mà vẫn hiệu quả - Ảnh 2

Đá lạnh

Đá lạnh làm cho các mạch máu thư giãn và giảm chùng mí. Bạn chỉ cần dùng đá lạnh lăn nhẹ trên mí mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

Dưa chuột

Phương pháp dùng dưa chuột tuy đơn giản nhưng lại rất hiệu quả. Dưa chuột giàu axit caffeic và axit ascorbic làm giảm viêm và siết chặt da.

Thái lát dưa chuột mỏng và đắp lên mắt, dưa chuột để tủ lạnh càng tốt. Sau 15-20 phút khi dưa chuột khô nước là được.

Tập mắt

Thực hiện bài tập để có thể hạn chế tình trạng sụp mí như sau: Nhắm mắt lại và đặt 2 ngón tay giữa hai mí mắt.

Sau đó nâng khuỷu tay lên để hai ngón tay tạo lực ấn nhẹ vào mí mắt. Đếm từ 1 đến 5 và lặp lại động tác khoảng 10 phút.

Ngủ đủ giấc

Nếu bạn không ngủ đủ giấc sẽ khiến cơ thể căng thẳng và mắt mệt mỏi và da bị chùng xuống nhanh chóng.

Để tránh tình trạng này, bạn hãy đi ngủ sớm hơn và ngủ nhiều hơn để cơ thể tỉnh táo và mắt đủ thời gian nghỉ ngơi.

Quầng thâm, bọng mắt xấu xí khiến bạn già đi 10 tuổi cũng hết sạch bách chỉ bằng cách dùng 1 củ khoai tây thế này
Bí kíp vàng giúp hội chị em xinh đẹp rạng rỡ mà không hề tốn kém thời gian cũng như tiền bạc đến spa.
XEM TIẾP
Xóa nếp nhăn với mặt nạ đông đá: Da trắng mịn, xóa sạch nếp nhăn và quầng thâm với mặt nạ đông đá!
Chỉ đơn giản với các mặt nạ làm đẹp dưới đây, chị em sở hữu ngay làn da trắng mịn, xóa sạch nếp nhăn, se...
XEM TIẾP
Đừng để quầng thâm, bọng mắt khiến bạn già nua và xấu xí, thoa thứ này lên 5 phút là sáng lên tức thì ‘một đi không trở lại’
Tết đến nơi rồi mà quầng thâm, bọng mắt vẫn còn, không có dấu hiệu mờ đi thì bạn hãy học ngay cách làm cực...
XEM TIẾP
dinh-cao-song-ao-cua-gioi-tre-khien-nguoi-xem-bat-cuoi
Chỉ bằng vài thao tác những gì mà mọi người nhìn thấy trên mạng lại khác xa thực tế 'một... ...
vo-62-chong-26-tuoi-dap-tra-anti-fan-day-thuyet-phuc
Trước những câu hỏi gay gắt của antifan, vợ 62 - chồng 26 đã mạnh mẽ đối mặt và đáp... ...
lam-hong-moi-tham-tu-nhien-nho-son-duong-moi-cu-den
Hỗn hợp củ dền với dầu dừa và vaseline giúp cải thiện sắc tố môi tự nhiên.
ngoc-trinh-huong-dan-cach-an-mac-sao-cho-u30-van-nhu-gai-18
Xóa tan nỗi lo tuổi 30 ập đến, chỉ cần bạn biết mặc đẹp như Ngọc Trinh.
nam-thanh-nien-khon-don-vi-treu-cho
Anh chàng vừa chạy vừa cầu cứu nhưng chú chó dường như chẳng để tâm cho lắm.
boss-heo-tram-can-hot-nhat-mang-xa-hoi
Bạn có muốn một em "boss" như thế này không?
cuoi-ngat-voi-qua-tang-dam-cuoi-tu-hoi-ban-than-mam-chau-long-ban-deu-du-ca
Nhóm bạn bè của cô dâu chú rể đã mang đến set đồ tặng đám cưới gồm có: Bát, đĩa,... ...
nguoi-dan-ong-may-man-thoat-chet-trong-gang-tac-truoc-dau-xe-tai
Tài xế xe máy đã nhanh trí chuyển hướng khi thấy chiếc xe tải bất ngờ lao vào mình, chính... ...
hari-won-thach-thuc-doi-dot-nha-lam-vy-da-vi-dam-nhac-toi-tien-dat
Lâm Vỹ Dạ tuyên bố: "Trong lòng Hari Won chỉ có 1 người rap hay thôi" khiến khách mời và... ...
chi-em-phat-hon-voi-mon-qua-20-10-dac-biet-cua-chang-trai-tre
Món quà đầy bất ngờ dành cho người vợ xinh đẹp của chàng trai trẻ khiến bao chị em phải... ...
clip-tu-dua-gui-tang-tuan-hung-dung-hom-ban-than-gap-tai-nan
Tú Dưa hy vọng đây là món quà tinh thần, là động lực để giúp Tuấn Hưng vượt qua mọi... ...
than-thai-sieu-pham-cua-cau-be-dung-tay-khong-chat-gach
Chỉ trong nháy mắt viên gạch đã nát vụn với 'nội công' kinh người từ cậu nhóc.