Pha mật ong với nước ấm theo tỉ lệ này uống mỗi tối, nhận về vô vàn điều 'kỳ diệu' sau 1 tuần

04/04/2018 17:03

Thói quen uống mật ong với nước ấm vào mỗi buổi tối sẽ mang đến cho bạn vô vàn tác dụng làm đẹp cực kỳ tuyệt vời.

Mật ong pha với nước ấm để uống vào buổi tối trước khi đi ngủ mang đến rất nhiều lợi ích cho vóc dáng và làn da của phụ nữ.  

Cách pha nước mật ong ấm uống buổi tối

Đầu tiên, bạn cần phải chọn đúng mật ong nguyên chất để hiệu quả đạt được là tốt nhất. 

Nguyên liệu cần có:

- 1 muỗng canh mật ong

- 1 ly nước ấm dưới 70 độ C

Cách thực hiện:

Cho mật ong vào ly nước ấm, dùng muỗng khuấy đều là có thể thưởng thức ngay. Bạn nên uống ly nước này trước khi đi ngủ ít nhất 40 phút, vì uống rồi đi ngủ sẽ làm trữ nước, gây nên tình trạng mỡ bụng. 

Pha mật ong với nước ấm theo tỉ lệ này uống mỗi tối, nhận về vô vàn điều 'kỳ diệu' sau 1 tuần - Ảnh 1
Nước uống mật ong ấm này nên áp dụng vào buổi tối là tốt nhất - Ảnh: Internet

Uống mật ong với nước ấm buổi tối có tác dụng gì?

Nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Hàm lượng axit amin, chất kháng khuẩn, chống viêm dồi dào trong mật ong hỗ trợ điều trị, ngăn ngừa mụn, viêm nang lông từ sâu bên trong cực kỳ hiệu nghiệm.

Pha mật ong với nước ấm theo tỉ lệ này uống mỗi tối, nhận về vô vàn điều 'kỳ diệu' sau 1 tuần - Ảnh 2
Bạn có thể kết hợp chanh với nước uống mật ong ấm để làm tăng hiệu quả - Ảnh: Internet

Hơn nữa, uống nước ấm và mật ong mỗi buổi tối, nguồn dưỡng chất trong loại nước này làm thanh lọc, giải độc cơ thể, hạn chế việc nổi mụn, da sần sùi tối ưu. Nguồn chất khoáng, vitamin trong mật ong còn tăng cường trao đổi, chuyển hóa chất, hỗ trợ tái tạo tế bào mới giúp da trắng mịn, hồng hào đầy sức sống. 

Chất chống oxy hóa trong loại mật tự nhiên này còn xóa mờ nám, tàn nhang và đốm nâu nhanh chóng. 

Đốt cháy mỡ thừa

Nguồn dưỡng chất trong mật ong đẩy nhanh tốc độ của quá trình trao đổi chất, chuyển hóa độc tố giúp cặn bã, mỡ thừa được đào thải ra ngoài nhiều hơn bình thường. 

Ngoài ra, nước mật ong ấm uống vào buổi tối sẽ kích thích cơ thể sinh nhiệt đốt cháy các tế bào chất béo tích tụ quanh bụng, bắp tay, đùi nhanh chóng. Nhờ đó, uống loại nước này thường xuyên vào mỗi tối là cách hữu hiệu để bạn sở hữu vóc dáng cân đối, săn chắc. 

Pha mật ong với nước ấm theo tỉ lệ này uống mỗi tối, nhận về vô vàn điều 'kỳ diệu' sau 1 tuần - Ảnh 3
Uống nước mật ong ấm vào buổi tối là cách giảm cân, đốt cháy mỡ thừa hữu hiệu - Ảnh: Internet

Ngăn ngừa lão hóa

Lượng chất chống oxy hóa trong mật ong chính là "thần dược" hỗ trợ làm chậm lão hóa, ngăn ngừa các dấu hiệu như nám, tàn nhang, đốm nâu... xuất hiện sớm. Bên cạnh đó, uống nước mật ong ấm mỗi tối còn làm mờ các nếp nhăn từ sâu bên trong cực kỳ nhanh chóng. 

Pha mật ong với nước ấm theo tỉ lệ này uống mỗi tối, nhận về vô vàn điều 'kỳ diệu' sau 1 tuần - Ảnh 4
Nước mật ong ấm giúp ngăn ngừa lão hóa da hiệu nghiệm - Ảnh: Internet

Kiên trì uống nước mật ong ấm mỗi tối, sau thời gian ngắn, làn da lẫn vóc dáng của bạn sẽ trở nên hoàn hảo vô cùng. Ngoài cải thiện nhan sắc, nước mật ong ấm còn tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa cảm cúm hiệu quả.

Kế hoạch tập luyện, ăn uống giúp tăng kích thước vòng 1 tự nhiên cho nàng 'ngực phẳng'
Nhờ các phương pháp tự nhiên này, vòng 1 dù có lép đến đâu cũng sẽ tăng lên cấp tốc chỉ sau thời gian ngắn.
XEM TIẾP
Thêm thứ này vào nước uống hàng ngày, giảm béo bụng cấp tốc cho chị em văn phòng
Chỉ cần thêm vài thành phần tự nhiên quen thuộc này vào lọ nước uống hàng ngày, mỡ thừa quanh bụng sẽ bị đốt cháy...
XEM TIẾP
Hướng dẫn cách uống sữa tươi nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp mà không gây tăng cân
Uống sữa tươi đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu làn da trắng mịn, hồng hào mà không hề gây tăng cân.
XEM TIẾP
phuong-oanh-quynh-bup-be-bien-hoa-cam-xuc-trong-mot-phut
Nữ diễn viên trổ tài diễn xuất với biểu cảm thể hiện sự giận dữ, đau khổ, vẻ điên loạn,... ...
thu-quynh-bi-phan-boi-toi-khong-danh-ghen-nhu-my-soi
Diễn viên 'Quỳnh Búp Bê' chia sẻ cô biết buông bỏ khi tình cảm không còn chứ chẳng cố sức... ...
thanh-nien-xin-com-tu-thien-va-cau-chuyen-cay-dang-dang-sau
Cùng sống một kiếp người sao lại phải chịu bất hạnh nhiều đến thế.
be-trai-19-thang-tuoi-doc-chu-vanh-vach
Cậu bé cầm trên tay tập giấy ghi các từ đơn tiếng Anh rồi đọc lần lượt không sai một... ...
be-trai-duoc-cuu-khoi-be-phot-vi-bi-me-de-roi-khi-di-toilet-cong-cong
Sau cuộc giải cứu kéo dài 30 phút, bé sơ sinh Trung Quốc may mắn không hề hấn gì dù... ...
nuoc-lu-nhu-thac-do-o-nha-trang
Do ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới (suy yếu từ bão số 8) trên địa bàn Tp.Nha Trang, Khánh... ...
ngo-kien-huy-khoc-nghen-khi-nghe-dieu-nhi-hat-bui-phan
'Giọng ca hủy diệt" Diệu Nhi hát 'Bụi phấn' khiến Ngô Kiến Huy phải 'òa khóc' trong sợ hãi.
minh-tu-chay-xe-may-nuoi-cun-trong-clip-gioi-thieu-o-miss-supranational
Đại diện Việt Nam giới thiệu bản thân và thành phố Sài Gòn sôi động, phát triển trong video mang... ...
huong-giang-gay-bat-ngo-khi-ban-tieng-thai-luu-loat
Hoa hậu chuyển giới Quốc tế trổ tài nói tiếng Thái trong clip quảng cáo cho một sản phẩm đến... ...
hari-khien-truong-giang-dung-hinh-anh-la-nguoi-duyen-dang-nhat-showbiz-chi-sau-tran-thanh
Trường Giang chỉ biết lắc đầu và cười trừ khi bị Hari Won trêu chọc.
cach-quach-tuan-du-dap-tan-nghi-an-hat-nhep-khien-nguoi-xem-tram-tro
“Xin lỗi mọi người tôi hát live nhưng vì ca khúc này thu âm rồi nên cùng nằm chung đĩa.... ...
ngoc-trinh-quen-loi-khi-hat-ca-khuc-uoc-gi-cua-my-tam
Người đẹp đã khiến mọi người thích thú khi cover hit 'Ước gì' nhưng lại không nhớ lời và cũng... ...