Trang chủ Làm đẹp cùng chuyên gia

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi

01/08/2018 13:14

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh và chăm chỉ tập luyện giúp Kim Junie giữ được thần thái tươi trẻ và vóc dáng săn chắc.

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi ảnh 1

Kim Junie là chủ nhân tài khoản Instagram 'evajunie' có tới hơn 200 nghìn lượt theo dõi. Nếu chỉ nhìn vào những hình ảnh cô chia sẻ trên mạng xã hội này, ít ai có thể tin được rằng, năm nay, Kim Junie đã bước sang tuổi 42.

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi ảnh 2

Vóc dáng nóng bỏng, làn da căng mịn không chút nếp nhăn cùng với phong cách ăn mặc trẻ trung khiến nhiều người tin rằng, Kim Junie chỉ ngoài hai mươi tuổi.

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi ảnh 3

Cô Kim tiết lộ, trước đây, thân hình của cô gầy nhưng có nhiều mỡ thừa, đặc biệt là vòng eo không được săn chắc như hiện tại.

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi ảnh 4

Cô đã dành 3 tháng ăn kiêng và tập luyện để giảm từ 57 kg xuống còn 50 kg.

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi ảnh 5

Trong thời gian đó, cô Kim tập cardio và HIIT. Đặc biệt, cô còn squats mỗi ngày 50 lần để có vòng ba săn chắc.

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi ảnh 6

Chế độ ăn nhiều màu xanh cũng giúp cô giảm cân mà vẫn giữ được làn da mịn màng.

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi ảnh 7

Chia sẻ về bí quyết chăm sóc da, Kim Junie cho biết, cô rất coi trọng việc bôi kem chống nắng và đắp mặt nạ.

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi ảnh 8

Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím và yếu tố xấu trong môi trường. Việc đắp mặt nạ giúp cung cấp độ ẩm cho da, giúp da luôn căng mịn.

Mỹ nhân Hàn Quốc 42 tuổi tiết lộ bí quyết để trẻ trung như gái đôi mươi ảnh 9
Nhờ những bí quyết này mà Kim Junie được cộng đồng mạng xứ Hàn ưu ái đặt biệt danh là 'thánh hack tuổi'.
7 bí quyết giúp da luôn đẹp dù bạn... rất lười
Đừng quên nằm lòng những mẹo sau để duy trì sức khoẻ làn da bạn.
XEM TIẾP
7 bí quyết từ ăn uống đến tập luyện giúp đốt cháy hoàn toàn chất béo, giảm cân 'nhanh như chớp'
Chất béo dư thừa trong cơ thể không chỉ gây tăng cân mà còn ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe. Do đó, để đốt...
XEM TIẾP
Bí quyết đẹp từ bên trong của một beauty blogger 'không tuổi'
Ở tuổi 30, Remi vẫn giữ được vẻ tươi tắn, rạng ngời như cô gái mới ngoài 20 nhờ vào bí quyết 5 bước “làm...
XEM TIẾP
Ngày: 20/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Thịt cốt-lết heo (kg)  85.000 TP.HCM
 Mỡ heo (kg)  50.000 TP.HCM
 Thanh long ruột trắng (kg)  30.000TP.HCM 
Cá rô đồng (kg) 150.000TP.HCM
Cá chẽm phi-lê (kg) 240.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 30.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 25.000TP.HCM
Sườn nướng mật ong (kg)197.900TP.HCM
Cá chim trắng (kg) 179.000TP.HCM
Thịt đùi heo (kg) 69.900TP.HCM
Cá hồi (kg) 469.000TP.HCM
Rau muống (kg) 16.900TP.HCM
Xà lách Đà Lạt (kg) 29.900TP.HCM
Ếch làm sạch nguyên con(kg)78.900TP.HCM
Chả cá viên hấp gói 500g (gói)28.900TP.HCM
Cá thu (kg) 190.000TP.HCM
Cá ngân (kg) 65.000TP.HCM
Cá chẻm (kg) 110.000TP.HCM
Cá đổng (kg) 60.000TP.HCM
Cá nục (kg) 50.000TP.HCM
Bạc má (kg) 67.000TP.HCM
Cá bớp (kg) 210.000TP.HCM
Dưa hấu (kg) 10.000TP.HCM
Chôm chôm (kg) 17.000TP.HCM
Thơm (kg) 7.000TP.HCM
Xoài cát (kg)80.000TP.HCM
 Mãng cầu xiêm (kg)  25.000TP.HCM