Trang chủ Làm đẹp cùng chuyên gia

8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày

24/07/2018 13:21

Uống một cốc nước ấm với mật ong vào lúc bụng rỗng giúp làm sạch đường ruột, tiêu giảm mỡ thừa và làm đẹp da từ bên trong.

8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày ảnh 1

Mật ong rất giàu chất chống oxy hóa và tính kháng khuẩn, giúp loại bỏ độc tố, làm sạch da sâu từ bên trong, cải thiện chức năng tuần hoàn cho da, tăng cường khả năng chống nắng và chống lão hóa.

8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày ảnh 2

Nếu bạn đang có nhu cầu giảm cân, hãy cắt bỏ mọi loại đường ra khỏi thực đơn và thay thế chúng bằng mật ong. Mật ong giúp tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và hỗ trợ làm giảm mỡ thừa.

8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày ảnh 3

Mật ong không có chứa cholesterol, lại giàu chất chống oxy hóa nên tiêu thụ mật ong mỗi ngày giúp điều chỉnh hàm lượng cholesterol trong máu hiệu quả.

8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày ảnh 4

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chất chống oxy hóa trong mật ong có tác dụng ngăn ngừa triệu chứng hẹp động mạch vành. Hãy uống một ly nước ấm hòa chút mật ong vào buổi sáng sau khi thức dậy để cải thiện sức khỏe tim mạch.

8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày ảnh 5

Mật ong rất giàu fructose, glucose, hai loại đường tự nhiên là nhiên liệu cần thiết cho não bộ hoạt động và giúp xua tan mệt mỏi. Ngoài ra, mật ong cũng chứa chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine, có tác dụng tăng cường trí nhớ.

8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày ảnh 6

Đường trong mật ong làm tăng lượng insulin trong máu, từ đó, tăng cường giải phóng serotonin. Serotonin được chuyển hóa thành melatonin, một loại hormon kích thích giấc ngủ chất lượng.

8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày ảnh 7

Mật ong có chứa chất khử trùng mạnh mẽ, dùng mật ong khi bụng rỗng sẽ giúp làm sạch đường ruột, tiêu diệt vi khuẩn có hại và làm lành các tổn thương nhỏ ở dạ dày. 

8 điều tuyệt vời cơ thể nhận được khi bạn thêm mật ong vào chế độ ăn hàng ngày ảnh 8
Hàm lượng glucose trong mật ong có tác động tích cực lên các tế bào thần kinh. Khi được hấp thụ vào máu, chất này giúp giải tỏa căng thẳng, giảm bớt các rối loạn tâm lý, giúp bạn cảm thấy thư thái hơn. 
Ăn 1 tép tỏi ngâm mật ong mỗi ngày: Ngăn ngừa lão hóa từ bên trong giúp phụ nữ lưu giữ nhan sắc trẻ đẹp tuổi đôi mươi
Tỏi ngâm mật ong từ lâu đã được ví như "thần dược" bổ dưỡng đối với sức khỏe lẫn nhan sắc của phụ nữ. Đặc...
XEM TIẾP
Hỗn hợp mật ong và loại dầu này chính là 'thần dược' giúp mọi phụ nữ sở hữu làn da đẹp như dưỡng tại spa
Công thức kết hợp dầu hạnh nhân và mật ong sẽ mang đến hỗn hợp cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da tuyệt vời.
XEM TIẾP
Chỉ cần ăn lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong suốt 1 tháng, da bạn sẽ căng mịn hồng hào đến bất ngờ
Bạn chẳng cần phải đến spa tắm trắng làm gì cho tốn tiền, thay vào đó hãy ăn lòng đỏ trứng ngâm mật ong trong...
XEM TIẾP

Tin tài trợ

Ngày: 15/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cam sành  30.000 TP.HCM
 Cam xon  25.000  TP.HCM
 Quýt đường  25.000TP.HCM 
 Quýt tiều  23.000 TP.HCM 
Bưởi da xanh 43.000TP.HCM
Bưởi năm roi 28.000TP.HCM
Xoài Đài Loan 18.000TP.HCM
Xoài cát Hòa Lộc 65.000TP.HCM
Xoài ghép 11.000TP.HCM
Xoài cát chu 15.000TP.HCM
Táo xanh 8.000TP.HCM
Dưa hấu dài đỏ 8.000TP.HCM
Dưa hấu sọc 7.000TP.HCM
Nho đỏ Phan Rang 14.000TP.HCM
Thanh Long Bình Thuận 24.000TP.HCM
Thanh Long Long An 18.000TP.HCM
Đu đủ 7.000TP.HCM
Chôm chôm thái 16.000TP.HCM
Chôm chôm nhãn 38.000TP.HCM
Mãng cầu tròn15.000TP.HCM
Nhãn huế 50.000TP.HCM
Nhãn xuồng 22.000TP.HCM
Lồng mứt17.000TP.HCM
Heo mảnh loại 163.000TP.HCM
Heo mảnh loại 2 61.000TP.HCM
Heo hơi loại 1CP 47.500TP.HCM
Heo hơi loại 2 CP 45.500TP.HCM
Đùi rọ 63.000TP.HCM
Sườn non 118.000TP.HCM
 Cốt lết  65.000TP.HCM